| name | mole-cleaner |
| description | Mac 系统深度清理和优化工具。使用 Mole (mo 命令) 执行系统清理、磁盘分析、应用卸载、系统优化等任务。
触发场景(当用户提到以下任一内容时使用此 skill):
- 清理 Mac、清理磁盘、释放空间、清理缓存、清理系统
- 卸载应用、删除应用、移除应用及其残留
- 磁盘分析、查看磁盘占用、大文件查找、空间分析
- 系统优化、系统维护、刷新系统、重建缓存
- 系统状态、系统监控、CPU/内存/磁盘监控
- 清理 node_modules、清理构建产物、清理项目依赖
- 清理安装包、删除 dmg/pkg 文件
- Mac 清理工具、类似 CleanMyMac 的功能
- "我的 Mac 太慢了"、"磁盘空间不足"、"电脑卡顿"
- 即使没有明确说 "Mole",只要涉及上述场景就应使用
|
Mole - Mac 系统清理与优化 Skill
概述
Mole 是一款功能强大的 Mac 系统深度清理和优化工具,集成了 CleanMyMac、AppCleaner、DaisyDisk 和 iStat Menus 的功能于单一二进制文件中。通过 mo 命令调用。
适用系统:仅限 macOS(不支持 Windows/Linux)
命令前缀:mo
安装检查
执行任何操作前,先确认 Mole 已安装:
mo --version
如果未安装,执行:
brew install tw93/tap/mole
curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/tw93/mole/main/install.sh | bash
核心命令详解
1. 深度系统清理 (mo clean)
用途:扫描并删除系统缓存、日志、浏览器残留等,释放大量磁盘空间。
基础命令:
mo clean
mo clean --dry-run
mo clean --dry-run --debug
mo clean --whitelist
清理范围:
| 类别 | 说明 | 典型大小 |
|---|
| 用户应用缓存 | ~/Library/Caches 下的应用缓存 | 10-50GB |
| 浏览器缓存 | Chrome、Safari、Firefox 缓存 | 5-20GB |
| 开发工具缓存 | Xcode、Node.js、npm、Cargo 等 | 10-30GB |
| 系统日志 | /var/log、诊断日志等 | 1-5GB |
| 应用特定缓存 | Spotify、Dropbox、Slack 等 | 2-10GB |
| 废纸篓 | 已删除但未清空的文件 | 可变 |
安全机制:
- 孤儿检测:应用数据仅当应用本身已删除且数据 60 天未访问时才清理
- 受保护应用:Adobe、Microsoft、Google 产品默认白名单
- AI 工具保护:Cursor、Claude、ChatGPT、Ollama、LM Studio 不会被清理
- VPN/代理保护:Shadowsocks、V2Ray、Tailscale、Clash 跳过
执行流程:
- 必须先预览:
mo clean --dry-run
- 向用户展示预览结果,说明将释放多少空间
- 征得用户同意后执行:
mo clean
- 报告清理结果
2. 智能应用卸载 (mo uninstall)
用途:彻底移除应用程序及其关联文件(缓存、偏好设置、启动项等)。
基础命令:
mo uninstall
mo uninstall --dry-run
卸载范围:
- 应用程序本身(
/Applications、~/Applications)
- Application Support 目录
- Caches 目录
- Preferences 目录
- Logs 目录
- WebKit 存储、Cookies
- Extensions、Plugins
- LaunchAgents、LaunchDaemons
安全机制:
- 应用名至少 3 个字符才匹配(防止 "Go" 匹配 "Google")
com.apple.* 的 LaunchAgents 永不删除
- 通用名称(Music、Notes、Photos)被排除
- 先通过
launchctl 停止服务再删除
执行流程:
- 运行
mo uninstall 进入交互界面
- 使用方向键或
j/k 导航,空格选择
- 回车确认选择
- 等待卸载完成并查看释放的空间
3. 系统优化 (mo optimize)
用途:刷新系统服务、重建缓存、优化系统性能。
基础命令:
mo optimize
mo optimize --dry-run
mo optimize --whitelist
优化项目:
- 重建系统数据库和缓存
- 重置网络服务
- 刷新 Finder 和 Dock
- 清理诊断和崩溃日志
- 移除交换文件并重启动态分页器
- 重建 Launch Services 和 Spotlight 索引
注意事项:
- 部分操作可能需要管理员权限
- 优化过程中某些服务可能短暂不可用
- 建议在非工作时间执行
4. 磁盘空间分析 (mo analyze)
用途:可视化磁盘使用情况,找出大文件和目录。
基础命令:
mo analyze
mo analyze /path/to/dir
mo analyze /Volumes
交互操作:
| 按键 | 功能 |
|---|
↑↓ 或 j/k | 导航 |
O | 在 Finder 中打开 |
F | 显示文件信息 |
⌫ 然后 Enter | 删除(移到废纸篓) |
L | 查看大文件列表 |
Q | 退出 |
安全特性:
- 使用普通用户权限,不请求 sudo
- 遵循 SIP 保护
- 文件移到废纸篓而非直接删除(可通过 Finder 恢复)
- 需要两次按键确认删除(防止误操作)
5. 实时系统监控 (mo status)
用途:实时显示 CPU、内存、磁盘、网络状态和系统健康分数。
基础命令:
mo status
显示信息:
- 系统健康分数(0-100,基于 CPU、内存、磁盘、温度、I/O)
- CPU:总使用率、负载、各核心使用率
- 内存:已用/总量、可用内存
- 磁盘:已用/总量、读写速度
- 网络:上传/下载速度、代理状态
- 电源:电量、充电状态、健康度、温度
- 进程:资源占用排行
快捷键:
6. 项目构建产物清理 (mo purge)
用途:清理项目的构建产物(node_modules、target、build、dist、venv 等)。
基础命令:
mo purge
mo purge --dry-run
mo purge --paths
可清理的构建产物:
| 类型 | 目录名 |
|---|
| Node.js | node_modules |
| Rust | target |
| Python | venv、__pycache__、.venv |
| Java | build、target、.gradle |
| 前端 | dist、.next、.nuxt |
配置扫描路径:
编辑 ~/.config/mole/purge_paths 文件:
~/Documents/MyProjects
~/Work/ClientA
~/GitHub
安全机制:
- 7 天内的项目标记为 "Recent" 且默认不选中
- 永久删除,无法恢复
- 必须谨慎确认
推荐安装 fd:
brew install fd
7. 安装包清理 (mo installer)
用途:查找并删除散落各处的安装包文件(dmg、pkg、zip 等)。
基础命令:
mo installer
mo installer --dry-run
扫描位置:
- Downloads 目录
- Desktop
- Homebrew 缓存
- iCloud
- Mail 附件
输出格式:每个文件标注来源(如 Downloads、Homebrew)
8. 辅助命令
Touch ID 配置
mo touchid
mo touchid enable
mo touchid disable
Shell 补全
mo completion
更新与卸载
mo update
mo update --force
mo update --nightly
mo remove
⚠️ 核心执行原则(必须遵守)
绝对禁止未经扫描直接执行清理
正确流程:扫描 → 展示方案 → 用户确认 → 执行
┌─────────────────────────────────────────────────────────────┐
│ 第一步:扫描预览(--dry-run) │
│ 第二步:整理并向用户展示具体清理方案 │
│ 第三步:等待用户明确确认 │
│ 第四步:用户同意后才执行实际清理 │
└─────────────────────────────────────────────────────────────┘
标准执行模板
阶段 1:扫描
mo clean --dry-run
阶段 2:向用户展示方案
必须清晰呈现以下信息:
- 扫描到的可清理项目列表
- 每个项目的大小
- 预计可释放的总空间
- 风险提示(如有)
示例输出格式:
📊 扫描结果:
┌─────────────────────────────┬───────────┐
│ 清理项目 │ 大小 │
├─────────────────────────────┼───────────┤
│ 用户应用缓存 │ 12.3 GB │
│ 浏览器缓存 (Chrome/Safari) │ 5.8 GB │
│ 开发工具缓存 (npm/Xcode) │ 8.2 GB │
│ 系统日志 │ 1.2 GB │
│ 废纸篓 │ 3.5 GB │
├─────────────────────────────┼───────────┤
│ 总计可释放 │ 31.0 GB │
└─────────────────────────────┴───────────┘
⚠️ 注意:此操作将永久删除上述文件
阶段 3:等待用户确认
必须使用 AskUserQuestion 工具询问:
是否执行以上清理操作?
- 选项 A:确认执行清理
- 选项 B:取消操作
- 选项 C:查看更详细的信息(--debug)
阶段 4:用户同意后执行
mo clean
各命令的标准流程
| 命令 | 扫描命令 | 确认后执行 |
|---|
mo clean | mo clean --dry-run | mo clean |
mo purge | mo purge --dry-run | mo purge |
mo installer | mo installer --dry-run | mo installer |
mo optimize | mo optimize --dry-run | mo optimize |
mo uninstall | mo uninstall --dry-run | mo uninstall |
禁止行为
- ❌ 未经扫描直接执行
mo clean
- ❌ 未经用户确认执行任何删除操作
- ❌ 在用户不知情的情况下清理文件
- ❌ 跳过
--dry-run 预览步骤
安全最佳实践
执行前必须做的事
-
始终使用 --dry-run 预览:
mo clean --dry-run
mo uninstall --dry-run
mo purge --dry-run
-
向用户展示预览结果并确认
-
对于高风险操作,使用 --debug 获取详细信息:
mo clean --dry-run --debug
用户配置保护
用户可在 ~/.config/mole/whitelist 中添加受保护路径:
/Users/me/important-cache
~/Library/Application Support/MyApp
操作日志
所有文件操作记录在 ~/.config/mole/operations.log。
禁用日志:export MO_NO_OPLOG=1
受保护的系统路径
Mole 永不删除以下路径(即使有 sudo):
/ # 根目录
/System # macOS 系统
/bin, /sbin, /usr # 二进制文件
/etc, /var # 配置
/Library/Extensions # 内核扩展
/private # 系统私有目录(部分缓存除外)
受保护的应用类别
以下应用默认受保护,不会被清理:
| 类别 | 应用 |
|---|
| 系统组件 | Control Center、System Settings、TCC、Spotlight |
| VPN/代理 | Shadowsocks、V2Ray、Tailscale、Clash |
| AI 工具 | Cursor、Claude、ChatGPT、Ollama、LM Studio |
| Apple 原生 | com.apple.* LaunchAgents/Daemons |
常见使用场景
场景 1:磁盘空间不足
mo analyze
mo clean --dry-run
mo clean
mo purge --dry-run
mo purge
场景 2:系统变慢
mo status
mo clean --dry-run
mo clean
mo optimize --dry-run
mo optimize
场景 3:卸载应用
mo uninstall
mo uninstall --dry-run
场景 4:清理开发项目
mo purge --paths
mo purge --dry-run
mo purge
场景 5:清理安装包
mo installer --dry-run
mo installer
终端兼容性
推荐终端(按优先级):
- Kaku(推荐)
- Alacritty
- kitty
- WezTerm
- Ghostty
- Warp
iTerm2 已知兼容性问题,不推荐。
覆盖终端检测:export MO_LAUNCHER_APP=<name>
错误处理
常见错误
-
权限不足:
- 系统缓存清理首次需要 sudo 密码
- 可配置 Touch ID:
mo touchid
-
命令超时:
- 网络卷检查超时 5 秒
- mdfind 搜索超时 10 秒
- SQLite vacuum 超时 20 秒
-
Time Machine 运行中:
配置文件位置
| 文件 | 路径 | 用途 |
|---|
| 白名单 | ~/.config/mole/whitelist | 受保护路径 |
| 清理路径 | ~/.config/mole/purge_paths | purge 扫描目录 |
| 操作日志 | ~/.config/mole/operations.log | 文件操作记录 |
| 运行日志 | ~/.config/mole/mole.log | 运行时日志 |
版本信息
查看版本:
mo --version
输出示例:
Mole version 1.30.0
macOS: 10.15.7
Architecture: x86_64
Kernel: 19.6.0
SIP: Enabled
Disk Free: 24Gi
Install: Homebrew
Shell: /bin/zsh
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