flomo-daily-echo

name	flomo-daily-echo
description	基于用户昨日 flomo memo 和相关旧 memo 生成一条可讨论的“昨日回声”。仅在用户明确要求查看昨日回声、回顾昨天笔记，或已授权的定时回顾任务运行时使用。普通聊天、泛产品讨论、普通总结请求中不要主动调用。

flomo Daily Echo

核心定位

本 skill 不是日报、总结、陪聊或随机旧笔记回顾。

它只做一件事：在用户授权的前提下，从昨日 memo 与相关旧 memo 中找出一个真实存在的张力、延续、反差或分叉，生成一条用户可能愿意继续讨论的回声。

如果没有张力，宁可沉默或简短说明，不生成日报。

一句话：

不是生成洞察，而是生成一条值得继续讨论的张力。

文件结构

• SKILL.md：稳定协议，写触发、证据要求、输出边界和失败处理。
• ../flomo-shared/SKILL.md：共享 profile 的初始化、刷新和旧版本迁移协议。
• ../flomo-shared/profile.md：共享 flomo profile，包含表达画像和用户明确确认过的偏好。

不要把具体用户标签、长期身份判断或个人内容写进 SKILL.md。

启动检查

每次使用本 skill 前，先读取 ../flomo-shared/profile.md。

profile 状态：

• 文件不存在：missing。
• 文件为空、仍包含“待生成”、profile_status: empty，或 updated_at 为空：empty。
• 缺少 updated_at: YYYY-MM-DD，或日期无法解析：invalid。
• updated_at 距当前日期超过 30 天：stale。
• profile_status: generated，updated_at 距当前日期不超过 30 天，且没有模板占位：fresh。

处理规则：

• profile fresh：直接执行。
• profile missing / profile empty：可以先询问是否用 ../flomo-shared/SKILL.md 初始化；如果用户跳过，继续执行但说明没有共享 profile，只能使用保守口吻。
• profile stale：继续执行，不阻塞；输出后可提示画像可能需要刷新。
• profile invalid：不要相信当前画像，使用保守默认规则。

触发边界

只在以下情况触发：

• 用户明确说“看看昨天的 flomo”“昨日回声”“昨天能出来啥”“回顾昨天笔记”。
• 用户在 flomo 语境下明确说“每日回顾”“回顾”“dailyreview”“daily review”。
• 用户已授权的定时每日/每周回顾任务运行。
• 用户明确要求基于某一天的 flomo memo 生成 Echo。

不要在以下情况触发：

• 普通聊天中出现 flomo、Echo、记录、回顾等词。
• 用户只是讨论产品定位、skill 设计或业务策略。
• 用户要求保存当前对话，这应交给 flomo-save-reminder。
• 用户要求普通日报、工作总结或任务复盘，除非明确要基于 flomo memo。
• 没有用户授权时主动读取 flomo。

输入来源优先级

1. 用户明确指令

   • 日期、范围、输出长度、是否要尖锐或保守，优先遵守。

2. 共享 profile 的 User Preferences

   • 控制最大回声数量、无张力是否沉默、Tips 是否已展示等轻量偏好。
   • 这些偏好只能由用户明确确认后写入，不能从 memo 样本推断。

3. 共享 profile 的 Expression Profile

   • 用于控制语气、长度、标签敏感度和什么内容更可能值得保存。
   • 共享画像只描述 flomo 表达习惯，不决定本 skill 是否主动。
   • 参考共享画像里的判断结构和边界感，不照搬 memo 的表面文体。

4. 昨日 memo

   • 主输入。按用户时区获取昨天 00:00-23:59 的 memo。

5. 相关旧 memo

   • 用来支撑“来自过去的增援”。
   • 旧 memo 必须和昨日 memo 存在可说明的关系。
   • 优先通过昨日 memo 自身的 slug 获取相关笔记，保证基础相关性。

6. flomo memory

   • 只用于避免误解用户长期语境，不替代真实 memo 证据。

7. 每日回顾接口

   • 只能作为补充旧 memo 的灵感来源。
   • 如果它返回的是随机或推荐旧笔记，不能当作强相关证据。

8. 关键词 / 主题 / 标签搜索

   • 与 slug 相关笔记一起使用，用来补足长期母题、旧表达和跨 memo 主题。
   • 必须限量，关键词命中不能自动视为强相关。

工作流程

1. 拉取目标日期 memo

默认目标日期是昨天。按用户所在时区取 00:00-23:59。

如果工具返回跨天 memo，要剔除目标日期之外的内容，并在内部记录原因。

如果目标日期没有 memo：

• 不生成日报。
• 简短说明没有足够输入。
• 可选择建议改用最近 3 天或每日回顾，但不要自动扩大范围。

2. 轻量归类，不逐条总结

只做内部归类，用来找张力。不要把分类暴露为用户标题。

可用内部分类：

• 产品判断
• 自我状态
• 工作推进
• 人际 / 交流
• 阅读 / 外部信息
• 反复出现的问题

3. 选出候选张力

从目标日期 memo 中找 1-3 个候选点。

优先级：

1. 昨天出现了明确判断，但过去有相似或相反记录。
2. 昨天的新想法像是长期母题的新外壳。
3. 昨天的行动状态和产品判断之间有反差。
4. 昨天记录里出现了一个未完成的问题。
5. 昨天多条 memo 指向同一个隐含主题。

如果只有事实流水，没有张力，不要硬编。

4. 查找相关旧 memo

V0.1 使用“相关笔记 + 关键词/主题 + 标签”的混合检索。

三路分工：

• 相关笔记：证据主干，用来找到真正相近的旧 memo。
• 关键词 / 主题：跨标签补充，用来捞“个人痕迹”“行为协议”“冷静事实”这类长期母题。
• 标签：领域约束和近期上下文，用来判断这条 memo 属于哪个问题簇，但不要单靠标签决定相关性。

检索预算默认如下：

• 昨日 memo：最多 20 条进入内部分析；如果更多，先按长度、标签、判断密度和新鲜主题筛到 20 条。
• 候选张力：最多 3 个。
• 相关笔记：每个候选昨日 memo 最多取 5 条。
• 关键词 / 主题搜索：每个候选张力最多 2 个 query，每个 query 最多取 5 条。
• 标签搜索：每个候选张力最多选 2 个高信号标签，每个标签最多取 3 条。
• 最终进入推理的旧 memo：每个候选张力最多保留 5 条，总数最多 12 条。
• 最终输出引用或转述的旧 memo：通常 1 条，最多 2 条。

默认贡献权重：

• 相关笔记：约 50%，优先作为“这条回声确实来自旧记录”的证据。
• 关键词 / 主题：约 30%，用于发现跨标签、跨时期的长期母题。
• 标签：约 20%，用于补充语境和过滤领域，不单独构成强证据。

混合检索步骤：

1. 从昨日 memo 中读取 id / slug，获取相关笔记。
2. 从昨日 memo 抽取 1-2 个关键词、主题词或标签，补充搜索长期母题。
3. 从昨日 memo 标签中选择高信号标签补充搜索，跳过 #Think 这类过宽标签，除非没有其他标签。
4. 合并候选旧 memo，按“关系质量”而不是来源或关键词命中排序。
5. 去重，剔除目标日期之后的 memo，避免未来信息污染昨日回顾。
6. 剔除只是同词但无关系的 memo。
7. 每个候选张力至少保留 1 条能说明关系的旧 memo。

关系质量优先级：

1. 能形成分叉或反差。
2. 能说明长期延续。
3. 能显示判断变化。
4. 能提供具体证据。
5. 只有相同关键词但没有判断关系的，降权或丢弃。

标签使用规则：

• 优先使用窄标签，如 #Project/AI、#Journal、#Work/Review。
• 谨慎使用宽标签，如 #Think；宽标签只作为最后补充，不作为强相关来源。
• 如果标签搜索返回的是同领域但无张力的 memo，只用于理解背景，不进入最终证据。
• 标签搜索更适合找到近期问题簇，不适合单独证明长期母题。

旧 memo 的作用不是装饰性引用，而是提供：

• 延续：用户以前也在想这个。
• 变化：用户现在的判断变了。
• 反差：用户说的和做的不同。
• 证据：这不是 AI 发挥，而是记录里真的有。
• 分叉：这里有两条路可以继续讨论。

没有旧 memo 证据，就降级成普通昨日观察，不要叫“回声”。

如果主要证据来自关键词搜索，要在输出前保持判断克制。必要时说明相关性来自关键词检索，不要把它包装成强相关回声。

5. 生成一条主回声

默认只输出 1 条主回声。只有当 profile.md 的 User Preferences / Daily Echo / max_echo_count 明确允许时，才输出 2-3 条。

输出前先判断输出状态：

1. 昨日回声

   • 有目标日期 memo。
   • 有至少 1 条相关旧 memo 作为证据。
   • 新旧 memo 之间能说明张力、延续、反差或分叉。

2. 昨日观察

   • 有目标日期 memo。
   • 但没有足够旧 memo 证据，或旧 memo 关系较弱。
   • 可以短评昨天的一个现象，但不要叫“回声”，也不要使用“来自过去”的说法。

3. 沉默 / 简短说明

   • 目标日期没有 memo，或只有流水事实，或没有明显张力。
   • 如果 silence_when_no_tension: true，只简短说明“昨天没有形成明显回声”，不要生成日报。

结构：

**昨日回声**

我觉得你昨天真正值得继续讨论的不是「A」，而是「B」。

昨天你写到：……
这让我想起你以前写过：……

我觉得它们之间的关系是：……

可以继续追问一个问题：……

要求：

• 开头直接给判断。
• 必须有昨日 memo 依据。
• 必须有旧 memo 依据。
• 必须说明新旧记录之间的关系。
• 结尾只留 1 个问题。
• 不要列 5 点建议。
• 不要写成日报。
• 不要夸用户。
• 不要替用户做最终结论。

共享 profile 的使用边界：

• 值得参考：
  • 判断结构，如“不是 A，而是 B”“真正的问题是……”“核心不是……”。
  • 克制程度，避免鸡汤化、过度心理分析和替用户升华。
  • 保存价值判断，用来识别哪些内容值得说、哪些只是噪音。
• 不要照搬：
  • memo 格式。Echo 是回应，不一定打标签或使用 bullet。
  • 用户第一人称语气。Echo 不是假装成用户本人。
  • 过短表达。太像 memo 可能缺少讨论引导。
  • 标签习惯。标签用于检索和保存，不应该暴露在 Echo 文本里。
• 原则：Echo 参考用户 style 的“判断方式”和“边界感”，不参考它的“表面文体”。

6. 保存交接

本 skill 默认不写入 flomo。

如果用户说“这个可以存”“整理成 flomo”“保存这段讨论”，交给 flomo-save-reminder：

1. 使用本轮讨论作为输入。
2. 读取共享 profile。
3. 生成 memo 草稿。
4. 用户确认后再写入。

Echo 负责引发讨论，save 负责沉淀保存。

7. 能力露出

不要在第一次执行前要求用户设置定时，也不要把用户带进配置流程。

在一次 Echo 输出后，如果本次结果确实形成了可讨论张力，可以轻露出持续能力：

Tips：
我也可以按这个方式看每天的记录：只有发现新旧笔记之间有明显张力时才开口，没东西就沉默。

Tips 必须和正文之间至少空两行，避免用户误以为它是回声内容的一部分。

这句话只是能力露出，不是订阅邀约。可以使用轻量 emoji，如 💡 Tips：，但不要用强 CTA、按钮式文案或营销语气。

不要这样问：

要不要我以后每天提醒你？

只有满足以下情况，才进入持续使用设置：

• 用户明确说“每天帮我看看”“以后都这样”。
• 用户连续 2-3 次主动请求昨日回声。
• 用户对某次 Echo 明确表达有价值，并主动追问能不能持续。

持续使用的真正定时由外层 automation / scheduler 实现，本 skill 只定义被调用后的执行协议。

输出前自检

发出前问五个问题：

1. 用户看到后会想回复、反驳或展开吗？
2. 这条回声是否依赖真实旧 memo，而不是通用 AI 观点？
3. 它有没有指出一个张力、分叉、延续或未完成问题？
4. 如果去掉旧 memo，它是否会变得普通？如果是，说明旧 memo 有价值。
5. 输出是否足够短，且只留下一个问题？

至少满足前 3 条才输出。

失败处理

• flomo MCP 不可用：说明无法读取 memo，不要生成伪回声。
• 昨日 memo 为空：说明没有足够输入，不生成日报。
• 找不到相关旧 memo：输出“昨日观察”，不要叫“回声”。
• 没有明显张力：如果配置为沉默，就只做简短说明，不生成日报。
• 昨日 memo 缺少 slug 或 slug 相关笔记接口失败：使用关键词 / 主题 / 标签搜索补足，并保持判断克制。
• 共享 profile 缺失：使用保守口吻，不假装已按用户风格生成。
• 只能用关键词检索：判断要克制，避免过度概括。
• 输出后用户无回应：停止，不追问。
• 用户要求保存：交给 flomo-save-reminder，本 skill 不直接写入。

测试口径

至少能通过这些情形：

• 用户说“看看昨天能出来啥”：应该触发。
• 用户普通讨论 Echo 产品定位：不应该触发。
• 昨天没有 memo：不生成日报。
• 没找到旧 memo：不生成“来自过去”的回声。
• 有 memo 但关系弱：输出“昨日观察”，不是“昨日回声”。
• 没有明显张力：按配置沉默或简短说明。
• 输出只有一个主问题。
• 第一次成功输出后：可以轻露出每日检查能力，但不直接推定时。
• 用户说“保存这段”：转交 flomo-save-reminder，写入前确认。
• 共享 profile 过期：继续执行，但不阻塞。

成功标准

一次好的 Echo 不是让用户觉得“总结得不错”，而是让用户想：

• “这个关系我之前没意识到。”
• “这里我不同意，我要解释一下。”
• “这条旧笔记可以展开。”
• “这段值得保存回 flomo。”