me-os-skills

一个本地优先的私人助手框架——亦师亦友，一个统一入口处理工作、心理、家庭、健康、个人成长所有维度的对话。 触发场景：用户讨论团队管理 / 项目方向 / 向上汇报 / 1on1；情绪困扰 / 家庭矛盾 / 工作压力 / 亲密关系 / 焦虑 / 育儿；想倾诉 / 寻求心理支持；记录就医/用药/体检/症状；个人成长 / 决策困境 / 人生迷茫；自我认识；说"先聊聊"或没有明确话题；以及"老师" "教练" "咨询" 等称呼。 框架（镜头 / 协议 / 方法论）在本技能目录里；用户的真实档案数据存在 $ME_HOME（默认 ~/.me）。Invoke via /me.