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把飞书妙记（会议/讲座/Coffee Chat 的录音转写）全量拉到本地，存成带 AI 总结的 Markdown 笔记。首次全量、之后自动增量。用户不需要自建飞书应用、不需要申请 API 权限、也不需要管理员审批——只要在弹出的浏览器里登录一次飞书即可，完全没授权过飞书的人也能用。触发词：拉飞书妙记、同步妙记、下载妙记、把妙记存到本地、导出飞书妙记、飞书录音转写、feishu minutes、把我的妙记同步到 Obsidian。