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sleep-diary

Étoiles1
Forks0
Mis à jour3 février 2026 à 20:58

Use when assessing sleep patterns over time, monitoring insomnia treatment response, or establishing baseline sleep behavior. Provides guidance for the Consensus Sleep Diary (CSD) and a summary workflow.

Installation

Installer avec Codex ou Claude Copiez ce prompt, collez-le dans Codex, Claude ou un autre assistant, puis laissez-le vérifier la page du skill et l'installer pour vous.

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