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1 skills · 2026-01-01

Conseillers en santé mentale

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1 skills327mis à jour 2026-01-01

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Conseillers en santé mentale

Guide users through the WOOP goal-setting framework (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) by Gabriele Oettingen. Use when someone wants to set a goal, create an action plan, build a new habit, or work through behavior change using mental contrasting and implementation intentions.

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