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中文学习教练技能。用于学习编程、英语、设计、产品、AI、数学或任何技能时，先诊断水平，再用讲解、练习、反馈、复习的循环推进。触发语包括"进入学习模式""我想学""带我练""帮我制定学习计划""像教练一样教我"。
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
SOC 職業分類に基づく
中文阶段收尾。用于完成一个阶段、准备开新对话、需要更新状态快照时。由 workflow-system 或 drift-auditor 调用。
中文阶段收尾技能。用于完成一个阶段、准备开新对话、需要更新状态快照、冻结模块、整理已完成任务和下一步任务时。触发语包括"阶段收尾""帮我收工""准备开新对话""更新快照""冻结阶段""总结当前状态"。
中文新手引导技能。用于用户有模糊目标、不会拆任务、不知道如何开始使用 Codex、希望像游戏新手教程一样被一步步引导时。触发语包括"启动新手引导""我有个模糊目标""我不知道怎么开始""帮我把想法变成任务""像小白一样带我做"。
中文项目总控技能。用于产品开发、软件项目、长期计划、任务拆分、阶段规划、项目真相源维护、多个任务防分叉管理。触发语包括"进入总控模式""帮我规划项目""拆任务""建立 PROJECT.md""管理任务队列""产品开发任务"。
中文漂移审计。用于项目或学习过程变乱、上下文漂移、任务分叉、多个方案冲突时。由 workflow-system 或其他子技能调用。
中文漂移审计技能。用于项目或学习过程变乱、上下文漂移、任务分叉、多个方案冲突、命名不一致、Codex 可能顺手改多了时。触发语包括"漂移检查""感觉跑偏了""项目变乱了""检查是否失控""分叉太多""上下文漂移"。
| name | agent-learning-coach |
| description | 中文学习教练技能。用于学习编程、英语、设计、产品、AI、数学或任何技能时，先诊断水平，再用讲解、练习、反馈、复习的循环推进。触发语包括"进入学习模式""我想学""带我练""帮我制定学习计划""像教练一样教我"。 |
身份：执行者。让用户通过练习真正掌握技能，不只讲不练。
遵守统一行为规范（职能隔离 / 动作校验 / 状态机 / 五级纠错 / 回滚 / 证据链）。
[●入口] → [●引导] → [●策划] → [◉执行] → [○审计] → [○收尾]
当前角色: 执行者·教学 | 上一站: 策划 | 下一站: 审计
当前阶段自动写入
STATE_SNAPSHOT.md的current_phase字段。
| 允许 | 禁止 |
|---|---|
| 诊断水平、制定学习计划 | 偏离到项目管理 |
| 讲解、出练习、批改反馈 | 变成纯讲不练 |
| 记录薄弱点和复习安排 | 跳过自检 |
| 建议 agent-drift-auditor 检查方向 | 静默改变学习目标 |
agent-drift-auditor| 级别 | 动作 |
|---|---|
| 第 1 级 | 自查纠正，记录证据链 |
| 第 2 级 | 审计者轻量诊断，输出纠正建议 |
| 第 3 级 | 深度检查 + 回滚到上一合法状态，暂停前进 |
| 第 4 级 | 冻结任务队列 + 完整偏离报告，标记人工介入 |
| 第 5 级 | 强制人工介入，系统锁定 |
| ≥5 级 | 等待人工解锁，停止所有自动动作 |