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Track food and nutrition. Use when logging meals, checking calories, tracking protein/carbs/fat, or generating diet reports.
デフォルトでは、最初にソースを確認する Prompt が選択されています。直接コマンドに切り替えるか、ローカルコピーをダウンロードすることもできます。
インストールを決める前に、SKILL.md と SkillsMP に表示されている付属ファイルをお読みください。
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
直接コマンドでは確認用 Prompt が省略されます。実行前にソースを確認してください。
npx skills add https://github.com/bytesagain/ai-skills --skill dietコマンドは1行のまま表示されます。コピー前に横へスクロールして全体を確認してください。
ローカルで確認しますか？SkillsMP が現在取得できるファイルをダウンロードできます。
SOC 職業分類に基づく
SKILL.md を表示中
| name | diet |
| description | Track food and nutrition. Use when logging meals, checking calories, tracking protein/carbs/fat, or generating diet reports. |
| version | 3.4.0 |
| author | BytesAgain |
| homepage | https://bytesagain.com |
| source | https://github.com/bytesagain/ai-skills |
| tags | ["nutrition","calories","meal-tracking","health","diet-plan"] |
Track what you eat, monitor macros, plan meals, and review nutrition trends.
bash scripts/script.sh log "<food_item>" <calories> <protein_g> <carbs_g> <fat_g> [meal_type]
Records a food entry with calorie and macro data. meal_type defaults to snack. Options: breakfast, lunch, dinner, snack.
bash scripts/script.sh calories [YYYY-MM-DD]
Shows total calories consumed for a given date. Defaults to today.
bash scripts/script.sh plan <target_calories> <days>
Generates a simple meal plan for the specified number of days targeting the given daily calorie goal, based on previously logged foods.
bash scripts/script.sh macros [YYYY-MM-DD]
Shows protein, carbs, and fat totals and percentages for a given date. Defaults to today.
bash scripts/script.sh water <ml> [YYYY-MM-DD]
Records water intake in milliliters. Defaults to today.
bash scripts/script.sh report [daily|weekly] [YYYY-MM-DD]
Produces a nutrition summary. daily shows one day; weekly shows 7-day trends. Defaults to daily report for today.
All commands print plain text to stdout. Data is stored in ~/.diet/ as JSON files (meals.json, water.json).
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