メニュー
Use when writing personal blog posts, project retrospectives, growth reflections, or narrative essays (1000-3000 words) requiring bilingual content with visible thought process and personal experience
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
SOC 職業分類に基づく
Use when user wants to publish markdown articles to their blog at dhpie.com. Triggers on "发布博客", "同步博客", "blog sync", "publish to blog", "发到博客", or mentions dhpie.com publishing.
One-click publish markdown articles with auto-generated illustrations and covers to blog (dhpie.com), WeChat, X Article, and Xiaohongshu cards. Triggers on "发布各个平台", "publish all", "全平台发布", "发布到所有平台", "publish everywhere".
Use when writing in-depth technical articles, tutorials, industry analysis, or product/business model analysis (1000-3000 words) requiring structured bilingual content without personal narrative
Use when writing concise industry insights, product analysis, technical trend observations, or business model commentary (200-500 words) requiring bilingual content without personal experience
Posts content to WeChat Official Account (良博农资微信公众号) via API or Chrome CDP. Supports article posting (文章) with HTML, markdown, or plain text input, and image-text posting (贴图, formerly 图文) with multiple images. Use when user mentions "发布良博农资公众号", "良博农资微信公众号".
Use when writing personal insights, tech reflections, or project updates (200-500 words) based on personal experience requiring bilingual content with specific scenarios
| name | personal-long-v1 |
| description | Use when writing personal blog posts, project retrospectives, growth reflections, or narrative essays (1000-3000 words) requiring bilingual content with visible thought process and personal experience |
用于写作基于个人经历的深度长文,保持Duanjl思考过程可见的特质,同时有节奏控制。强制中英双语输出,允许在长文中更自由地展开。
调用 AskUserQuestionTool 帮助用户澄清思路
用户提供的内容必须包含:
时间线型(如育儿日志):
主题探索型(如技术反思):
每篇文章必须生成多平台适配的标题 + Hook 组合。标题和 Hook 是独立于正文的"入口设计",不同平台的流量逻辑不同,需要不同的钩子策略。
两种 Hook 风格(每篇文章都生成两种,供不同平台选用):
风格 A:短句反转型
风格 B:悬念铺垫型
标题/Hook 设计原则:
禁止事项: ❌ 标题用"深度解析"、"全面盘点"、"建议收藏"等营销号句式 ❌ Hook 变成文章摘要(Hook 是入口,不是总结) ❌ 两种风格写成同一个意思的不同长度版本(必须是不同的切入角度) ❌ 为了制造悬念而故弄玄虚,Hook 许下的"悬念"必须在正文中兑现
开头原则:
主体展开策略:
场景驱动,不是观点驱动
允许思考过程可见
节奏控制
隐喻的使用
结尾原则:
长文双语策略:
结构可以调整
文化语境转换
情感密度差异
技术细节处理
❌ 从头到尾都是抽象论述,没有具体场景 ❌ 只讲别人的故事,不涉及个人经历 ❌ 结尾变成"心灵鸡汤"式总结 ❌ 过度自我审查,失去真实性 ❌ 结尾纯悲观/躺平。 可以承认结构性困难,但必须落在行动上。读者需要的是"看清之后怎么办",不是"看清之后算了吧"。
❌ 每段都用"首先...其次...最后"这种教科书结构 ❌ 过度使用"层层递进"的论述(避免每段都是"不仅...更是...") ❌ 大段连续叙述没有呼吸感(超过500字不分段) ❌ 过度使用排比句(连续3句以上相似句式) ❌ "不是 X，是 Y"/"这不是……，这是……"这种先否定再肯定的句式。 这是典型的 AI 写作痕迹,没有人正常说话会先立一个靶子再推翻。直接说结论就好。
❌ 中英文完全对称翻译,失去各自特色 ❌ 英文版变成中文句式的直译 ❌ 两个版本信息量差异过大(一个详细一个简略)
呼吸点设计:
信息密度管理:
避免平铺直叙:
发布前必须确认:
必须严格遵守以下空格规范,确保文本可读性:
中英文之间:
我的 home 是北京我的home是北京中文与数字之间:
我今年 30 岁我今年30岁数字与英文之间:
iPhone15 Pro(不加空格)iPhone 15 Pro其他规范:
GitHub、JavaScript、iOS在以下位置智能插入配图(每篇文章 2-4 张):
章节开头配图(优先级最高)
关键转折点配图
场景描述配图
根据文章内容和情绪自动选择风格:
温暖亲密风格 - 用于:
极简现代风格 - 用于:
科技感风格 - 用于:
叙事插画风格 - 用于:
为每张配图提供:
**[位置说明 - 章节/段落]**
- 风格选择:[温暖亲密/极简现代/科技感/叙事插画]
- 画面描述:[具体的视觉元素,与文章内容的关联]
- 情绪基调:[平静/温暖/紧张/启发性等]
- 构图建议:[横/竖构图,主体位置,留白比例]
❌ 不要用通用 stock photo 风格 ❌ 不要在图片上添加文字(破坏整洁性) ❌ 避免过于抽象以至于与内容无关 ❌ 不要在连续两个段落都配图(破坏阅读节奏) ❌ 技术类文章不要用过于温情的图片(风格不符)
长文需要结构清晰但不死板,让读者能快速浏览也能深入阅读。
加粗使用原则:
何时使用列表: ✅ 可以使用列表的场景:
❌ 不要使用列表的场景:
WebSocket、refactoring每500-700字插入呼吸点:
避免视觉疲劳:
## 最初的困惑
五个月前的某个凌晨,我抱着哭闹的娃站在窗边,脑子里全是矛盾的想法。育儿书说要建立规律,但他根本不按规律来。医生说哭闹是正常的,但哭了两小时真的正常吗?
当时的策略很简单:看书、查资料、请教有经验的朋友。但越了解越困惑,因为**每个"专家"给的建议都不一样**。
后来发现,真正的问题不是找不到方法,而是找到太多方法。
## 三周后的转折
第三周的时候,我们尝试了某个育儿博主推荐的作息表。精确到分钟:7点起床,9点第一次小睡,12点午饭...
执行了三天就崩了。因为婴儿不看表。
这次失败让我意识到一件事:育儿不是执行流程图,更像是**在有限信息下做连续决策**。就像调试一个没有日志的系统,你只能通过输出(哭声、表情)倒推内部状态。
---
(中间章节省略)
---
现在我知道,没有完美的方法,只有不断调整的过程。虽然还有很多困惑,但至少学会了不再焦虑于"我是不是做错了"。
或许这就是新手父母的必经之路:从追求标准答案,到接受没有标准答案。
❌ 使用emoji(除非用户明确要求) ❌ 使用引用块(>)来强调观点(这不是引用别人的话) ❌ 使用表格(除非是对比数据) ❌ 过度使用加粗(每章节超过5处) ❌ 标题嵌套过深(超过三级) ❌ 用分割线(---)分隔章节(用二级标题即可)
每篇文章必须配两张5:2比例的封面图(1500x600px或同比例):
封面图设计原则:
**标题与 Hook(多平台适配)**:
**风格 A(私域/长文平台:公众号、博客)**:
- 标题:[短句反转型标题]
- Hook:[2-3 句,锋利判断感]
**风格 B(公域/信息流平台:抖音、小红书、X)**:
- 标题:[悬念铺垫型标题]
- Hook:[3-5 句,体感共情 + 悬念]
---
**中文版封面图**:
[生成中文版5:2封面图,描述具体的视觉元素和设计思路]
```markdown
[中文版本,1000-3000字,按上述格式要求排版]
```
**中文版配图建议** (2-4 张):
1. **[章节/位置]** - 风格:[风格] - 描述:[画面描述]
2. **[章节/位置]** - 风格:[风格] - 描述:[画面描述]
(根据文章实际需要调整数量)
---
**英文版封面图**:
[生成英文版5:2封面图,描述具体的视觉元素和设计思路]
```markdown
[英文版本,1000-3000字,按上述格式要求排版]
```
**英文版配图建议** (2-4 张):
1. **[章节/位置]** - 风格:[风格] - 描述:[画面描述]
2. **[章节/位置]** - 风格:[风格] - 描述:[画面描述]
(根据文章实际需要调整数量)
重要提醒: