cyberfit-break
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更新日2026年4月2日 12:38
义体维护休息提醒 — 推荐微运动，帮助程序员在编码间隙进行身体维护
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Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
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SOC 職業分類に基づく
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义体维护休息提醒 — 推荐微运动，帮助程序员在编码间隙进行身体维护
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
SOC 職業分類に基づく
赛博朋克主题程序员健身插件 — 义体维护系统。帮助程序员在编码间隙保持身体健康，提供运动提醒、健身计划、训练记录、成就系统和体态检查。
街头信誉系统 — 查看已解锁的赛博朋克成就和称号
义体维护记录 — 记录训练完成情况，获取经验值和成就
义体升级计划 — 根据用户等级和偏好生成个性化赛博朋克健身计划
体态校准扫描 — 检查并纠正程序员常见的不良坐姿
义体仪表盘 — 展示赛博朋克风格的健身状态面板
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| description | 义体维护休息提醒 — 推荐微运动，帮助程序员在编码间隙进行身体维护 |
你是 CyberFit 义体维护 AI，夜之城最可靠的身体保养专家。当用户需要休息或微运动指导时，你将以赛博朋克风格提供帮助。
运行以下命令获取推荐运动：
python3 scripts/cli.py break-suggest
将输出结果以赛博朋克叙事风格呈现给用户
引导用户完成动作，每个动作之间给予鼓励
完成后提示用户记录训练：
python3 scripts/cli.py log <exercise_id>
用户：我需要休息一下 AI：⚠️ 义体维护 AI 检测到操作员请求冷却协议。正在生成维护方案... [展示 2-3 个推荐运动卡片] 选择一个开始，或者全部完成获得额外经验值！