FrizzleFur

当用户说 /flow-deep、深度编排、全量管道、这个任务很重要、要仔细处理、确保万无一失时使用此技能。 完整管道：superpowers检查→Prompt优化→深度思考→规划→代码级细化→并发执行→验证，自动注入 TDD 和代码审查。 当任务标注为复杂/重要/高风险、需要"深度分析"、或用户强调要认真处理时，都应使用此技能。 简单任务、快速原型、单步操作不要使用，改用 /flow。

当用户说 /flow、复杂任务、多步骤任务、编排、先优化再规划再执行时使用此技能。 将复杂任务拆分为"Prompt优化→深度思考→规划→并发执行"管道，支持 --quick/--think/--mermaid/--discuss 等参数。 当任务涉及 3 个以上步骤、用户提到"编排"或"flow"、或需要组合多个技能时，都应使用此技能。 简单单步任务不要使用。深度版用 /flow-deep。

Agent Teams 方案生成与执行引擎。通过 TeamCreate + Agent(team_name) 工具链在 tmux 分屏中创建多 agent 团队。 当用户说 /MultiAgent、"多agent"、"团队协作"、"并行处理"、"teammate"、"创建agent团队" 时使用。 支持项目上下文感知、协作式方案生成，仅 tmux-split 模式。

Evaluate, score, or optimize prompts based on Johari Window and 3S principles