skills

仿写/复刻单篇小红书笔记的写作风格：从“单个帖子样本”（标题+正文+标签+可选图片/排版特征）抽取风格指纹，并结合用户给定主题要点与可选知识库链接，生成同风格但不抄袭的新笔记（标题/正文/话题标签/可选配图建议）。当用户说“仿写这篇小红书/按这篇的风格写一篇/复刻口吻排版/基于这条笔记生成同风格内容”，或提供 info.json、detail.txt、链接、截图等作为风格样本时使用。

AI深度分析语音记录，揭示行为模式、认知偏见和战略盲点。不只是数据汇总，而是直击本质的战略洞察和否定性指导。提取可沉淀的核心原则和工作偏好，构建个人工作模式知识库。

A generic requirement/problem clarification workflow. Use when a user/client request is ambiguous, underspecified, or hard to execute/verify. The skill reframes the request, defines scope, constraints, inputs, and acceptance criteria, then outputs a concise one-page definition and a minimal question set to close gaps. Suitable for product/feature requests, content requests, ops tasks, research asks, and decision-making prompts.

Guide for creating effective skills. This skill should be used when users want to create a new skill (or update an existing skill) that extends Claude's capabilities with specialized knowledge, workflows, or tool integrations.

统一的推文内容获取技能。支持单条/批量推文提取，输出结构化数据。当用户提供 Twitter/X 链接并希望获取内容时自动触发。

从 Markdown 文件中自动提取并下载 Twitter 图片，生成可直接发布的版本。 当用户说"下载推文图片"、"提取Twitter图片"、"download twitter images"时触发。

通用写作技能：从数据到文章的自动化写作工作流。 支持多种写作模板（专题、教程、分析、总结、文档），可根据数据源或交互式生成文章。 当用户说"写作"、"生成文章"、"写文档"、"universal-writer"时触发。

元技能 - 对话复盘与技能进化。在对话结束后分析：已用技能是否可优化、未形成技能的流程是否值得沉淀。当用户说"复盘"、"回顾对话"、"优化技能"、"沉淀经验"、"这个流程可以复用吗"、"技能体系复盘"、"技能健康检查"等关键词时触发，或用户显式调用 /meta-skill。

用于同步 Alma 技能到斜杠命令（Prompts）列表。当用户新增技能、修改技能名称或需要清理无效的快捷指令时使用。

压缩桌面最新视频 - 使用 HandBrake 快速压缩桌面上最新的视频文件，采用快速失败策略

将 Grok 生成的 JSON 数据自动录入到 import_classifications.html 网页。

Automatically organize and clean up downloads folder by categorizing files, removing duplicates, and optimizing storage space

Generates images using Google's Gemini model. Prioritizes standard resolution to save quota. Automatically opens images on macOS.

将 Twitter 链接列表转换为 Grok 生成的结构化 JSON 数据。

智能提示词生成器 - 语义理解、常识推理、一致性检查，基于元素数据库生成完美提示词

提供标准化的交互式评估系统，支持在Alma侧边栏直接填写和提交评估表单。自动收集反馈数据并生成结构化总结。

Automate Google NotebookLM - create notebooks, add sources, generate podcasts/videos/quizzes, download artifacts. Supports browser-based content extraction for anti-crawler platforms (Twitter/X, LinkedIn, etc.). Activates on explicit /notebooklm or intent like "create a podcast about X"

Create and manage Raycast Snippets automatically. Use this skill when the user wants to save a prompt, template, or text snippet to their Raycast configuration.

个人认知框架系统。当涉及目标规划、决策建议、项目方向、工作方式优化时触发，或用户显式调用"/telos"。加载完整画像提供个性化响应，支持画像进化和定期复盘。

对 Twitter 采集产出进行二次清洗，自动获取完整推文内容并生成可筛选数据。

Twitter 数据采集到数据库的完整自动化工作流（采集→筛选→Grok 转换→数据库录入）

Extract content from Twitter/X articles, summarize key points, and save as structured Obsidian notes. Use when user provides a Twitter/X URL and wants to save it as a note, or mentions "save to Obsidian", "create a note from this tweet/article", or similar requests.

Twitter 数据采集到数据库的全流程自动化（采集→筛选→Grok 转换→数据库录入）

Publish Markdown articles to X (Twitter) Articles editor with proper formatting. Use when user wants to publish a Markdown file/URL to X Articles, or mentions "publish to X", "post article to Twitter", "X article", or wants help with X Premium article publishing. Handles cover image upload and converts Markdown to rich text automatically.

AI驱动的设计系统构建器。基于项目特征智能推荐最合适的设计风格（从30+专业设计系统中选择），或使用用户指定的风格。自动应用完整的设计系统规范（颜色、字体、组件、动效等）来实现界面。

专业的任务拆解器，将复杂需求拆分成"独立可运行与可演示"的最小闭环任务卡。严格按照纵向切片、单一数据变化、单一入口原则，确保每张任务卡都能在单回合实现并验证。当用户说"帮我拆解一下任务"、"用任务拆解器分析"、"按规范拆分"或需要将一个大的开发需求拆分成可执行的小任务时使用。输出格式严格按照[src/renderer/TODO.md]标准存储。

Decompose Linear todos into actionable, testifiable chunks with rationale, as-is/to-be analysis, expected outputs, and risk assessment for effective project management