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赛博朋克主题程序员健身插件 — 义体维护系统。帮助程序员在编码间隙保持身体健康，提供运动提醒、健身计划、训练记录、成就系统和体态检查。
Codex 또는 Claude로 설치 이 Prompt를 복사해 Codex, Claude 또는 다른 어시스턴트에 붙여 넣으면 Skill 페이지를 검토하고 설치를 진행할 수 있습니다.
SOC 직업 분류 기준
| name | cyberfit |
| description | 赛博朋克主题程序员健身插件 — 义体维护系统。帮助程序员在编码间隙保持身体健康，提供运动提醒、健身计划、训练记录、成就系统和体态检查。 |
| license | MIT |
| compatibility | Requires Python 3 and Claude Code (or similar agent products) |
| metadata | {"author":"ZouR-Ma","version":"1.0"} |
身体是最重要的硬件，不可替换。
CyberFit 是一个赛博朋克主题的程序员健身插件，将日常健身包装为义体维护程序，让枯燥的运动变得有趣。
| 技能 | 说明 |
|---|---|
cyberfit-break | 义体冷却协议 — 久坐提醒与微运动指令 |
cyberfit-plan | 义体升级蓝图 — 生成个性化健身计划 |
cyberfit-log | 训练数据记录 — 打卡记录与经验值积累 |
cyberfit-status | 义体诊断仪表盘 — 查看当前状态与进度 |
cyberfit-posture | 义体姿态校准 — 体态检查与改善建议 |
cyberfit-achievements | 街头信誉系统 — 成就与等级称号 |
python3 scripts/cli.py init # 初始化义体维护系统
python3 scripts/cli.py status # 仪表盘
python3 scripts/cli.py check-session # 检查休息时间
python3 scripts/cli.py log <exercise> # 记录训练
python3 scripts/cli.py plan [level] # 生成计划
python3 scripts/cli.py achievements # 查看成就
python3 scripts/cli.py break-suggest # 推荐运动
python3 scripts/cli.py posture-check # 体态检查
用户数据存储在 ~/.cyberfit/ 目录下，通过 scripts/cli.py 进行读写操作。
Prompt 文件位于 prompts/ 目录，提供各子技能的交互模板。
SKILL.md) 及 skills/ 子目录提供标准化技能描述.claude-plugin/ 目录和 hooks/ 目录提供原生集成街头信誉系统 — 查看已解锁的赛博朋克成就和称号
义体维护休息提醒 — 推荐微运动，帮助程序员在编码间隙进行身体维护
义体维护记录 — 记录训练完成情况，获取经验值和成就
义体升级计划 — 根据用户等级和偏好生成个性化赛博朋克健身计划
体态校准扫描 — 检查并纠正程序员常见的不良坐姿
义体仪表盘 — 展示赛博朋克风格的健身状态面板