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用咪蒙式情绪营销手法生产可转发的爆款内容。当用户要写公众号 / 知乎 / 小红书 / 短视频文案、想要"爆款风格""情绪文""咪蒙风格""高转发""朋友圈金句""标题党"、要做愤怒文 / 疗愈文 / 审判文 / 反鸡汤、或要做账号矩阵 / 多人群版本时使用。
Instalar com Codex ou Claude Copie este prompt, cole no Codex, Claude ou outro assistente e deixe que ele revise a página da skill e instale para você.
Baseado na classificação ocupacional SOC
| name | ultimate-mimeng |
| description | 用咪蒙式情绪营销手法生产可转发的爆款内容。当用户要写公众号 / 知乎 / 小红书 / 短视频文案、想要"爆款风格""情绪文""咪蒙风格""高转发""朋友圈金句""标题党"、要做愤怒文 / 疗愈文 / 审判文 / 反鸡汤、或要做账号矩阵 / 多人群版本时使用。 |
写作的目标不是表达观点，是给读者分配一个更舒服、更体面、更有攻击性的身份。一切技巧都为这一件事服务。
调用此 skill 时，按顺序执行下面的工作流。除非用户给了具体题目，否则先用一两句话和用户确认：人群、痛点、想要的姿态。
读者点开内容那一刻被安排成谁。从这八个位置里挑一个或两个作为主位置：
接下来所有内容都为这个位置服务。
普通内容回答问题。咪蒙式内容重新分配尊严。
选题公式：
真实痛苦 + 简单归因 + 清晰敌人 + 可转发姿态 + 难以证伪的故事
高产领域（永远有疼痛）：职场、亲密关系、原生家庭、婚恋、阶层、教育、年龄焦虑、性别关系、消费降级、身材管理、城市漂泊、AI 替代、普通人翻身。
题目要模糊到能让读者投射进自己的失败、怨气、遗憾。例：
太干净的事实题不要做，能被数据 / 定义说清楚的不是好题。
一篇内容必须能让这四种人同时进场——这是流量爆发的结构性条件：
| 类型 | 给他们什么 | 他们做什么 |
|---|---|---|
| 委屈的人 | 外部敌人 + 结构性解释 | 转发 |
| 焦虑的人 | "很多人已经开始""三年后差距会拉开" | 收藏 |
| 审判的人 | 关系 / 职场 / 家庭冲突案例 | 评论 |
| 想被赦免的人 | 替他翻译失败：你不是懒，你是低能量 | 关注 |
写完前自检：这四类人在我的正文里都能找到自己的位置吗？
合格标题必备三件套：
1. 重新命名痛苦
2. 提供免责出口
3. 制造转发姿态 标题本身就要能截图当朋友圈配文，读者无需再补充说明。
可直接套用的标题模板：
每条内容至少出 3 个标题变体：愤怒版、焦虑版、疗愈版（愤怒最容易转，焦虑最容易收藏，疗愈最容易关注）。
开头：进入关系的故事钩子
具体到让读者觉得真实，但不具体到可核查。可直接套用的开头：
中段：把一个人扩大成一代人
一个朋友的离职 → 一代人的困境。一段失败关系 → 亲密关系的本质。一家公司的内耗 → 职场潜规则。一个东亚家庭 → 一代人的共同创伤。
扩大靠节奏不靠证据。让读者在情绪上先同意，逻辑上来不及拒绝。每两三段插一个小金句把情绪夯实。
结尾：金句封口
最后一段必须能被单独截图当朋友圈配文。任务不是总结全文，是给读者一个转发理由。模板：
不要点名具体公司 / 具体人。雾状敌人词库：
资本 / 平台 / 专家 / 精英 / 旧观念 / 既得利益者 / 那些高高在上的人 / 那些劝你忍一忍的人 / 这套系统 / 这个时代
雾状敌人的好处是每个读者都能把自己讨厌的人装进去。一句雾状归因要同时给三样东西——解释 + 愤怒 + 免责：
不是你不够努力，是这套系统从一开始就没打算让普通人赢。
直接否定鸡汤，用更冷、更硬、更犬儒的句子上位：
把失望包装成成熟，把防御包装成洞察，把退缩包装成清醒。
把日常抱怨翻译成半专业术语，痛苦才会变得"体面"：
| 大白话 | 升格后 |
|---|---|
| 我不想理人 | 我的社交能量正在被耗竭 |
| 我太在意别人看法 | 我的自我价值感长期依赖外部确认 |
| 他不喜欢我 | 这是一段情绪价值严重失衡的关系 |
| 我没赚到钱 | 我还没有建立自己的价值闭环和增长飞轮 |
| 我讨厌老板 | 我终于看懂了组织对个体的系统性剥削 |
| 我害怕被抛弃 | 我的依恋模式被原生家庭塑造 |
| 我妈控制欲强 | 这是一种情感勒索式的代际传递 |
| 我没朋友 | 我处于一种主动选择的低社交损耗状态 |
可调用领域：心理学、商业、管理学、AI、社会学、传播学、女性主义、职场学、亲密关系学。术语不必严谨，要让读者觉得自己在接近一种更高级的解释系统。
正文里至少埋这四个口子里的两个，评论区才会自我发酵：
理想评论区会同时出现：
四种声音齐了，平台就会判定为"高互动优质内容"，继续推流。
写之前问自己一句：读者看完拿它干什么？
合格的咪蒙式内容必须能被这样使用：
一旦内容能替读者完成表达，读者就主动成为你的分销员。
同一事件可拆成多个完全相反的立场，每一边都觉得你在替他说话：
| 事件 | 切给打工人 | 切给管理者 |
|---|---|---|
| 加班 | 公司凭什么牺牲普通人的生活？ | 为什么现在年轻人越来越不扛事？ |
| 事件 | 切给女性 | 切给男性 |
|---|---|---|
| 亲密关系 | 别再为一段低质量关系消耗自己 | 为什么普通男人正在被情绪价值绑架？ |
| 事件 | 切给父母 | 切给子女 |
|---|---|---|
| 家庭 | 你以为是关心，其实是在控制孩子 | 有些父母的爱本质上是勒索 |
矛盾不是漏洞，是产能。
接到一个核心观点后，默认按以下五个人群各产一版：
当读者开始反感咪蒙式套路，就用同一套手法生产"反咪蒙"内容：
永远站在读者当下最想认领的位置上，哪怕这个位置叫"我已经看穿一切"。
逐条对，不过关就改：
十一项里至少过九项才出稿。
除非用户另有要求，每次输出按这个结构：
如果用户说要做矩阵或多人群版本，再调用进阶 A / B 批量产出。
