阶段六（档）。用户输入 /ssf-archive 或由 ssf-ship 续接时触发。归档 OpenSpec change、同步文档、更新 decision ledger，并用 Diataxis 检查文档缺口。
阶段三（建）。用户输入 /ssf-build 或由 ssf-spec 续接时触发。按 OpenSpec tasks 执行，使用 Superpowers 风格：理解、计划、TDD、小步实现、验证、更新 spec-to-code-map。
复盘。用户输入 /ssf-retro 时触发。复盘本轮 SuperSpecFlow，检查产品、规格、开发、测试、发布各阶段的流程质量，输出可执行改进。
阶段二（规）。用户输入 /ssf-spec 或由 ssf-think 续接时触发。生成 OpenSpec 风格 change contract：proposal.md、design.md、specs/*.md、tasks.md、Spec Readiness Review。
阶段一（想）。用户输入 /ssf-think 或描述新想法/新功能时触发。用 Superpowers brainstorming 纪律做价值、体验、范围反问，产出 Product Change Brief、Decision Record 和 design.md，然后进入 ssf-spec。
Git 工作流与中文 commit 正文门禁。用户输入 /ssf-git、/ssf-branch、/ssf-commit、/ssf-pr，或要求建分支、提交、生成 PR、合并、rebase 时触发。强制分支、暂存、提交、PR 与 OpenSpec change-id/Spec ID 对齐；commit 标题的类型与范围使用英文标识符（conventional commits），摘要、正文、字段名必须使用中文。
Karpathy 风格的 AI 编码行为约束。用于写代码、review、重构、修 bug、提交前审查，防止错误假设、过度设计、无关改动和不可验证目标。
阶段四（审）。用户输入 /ssf-review 或由 ssf-build 续接时触发。用工程审查视角 + Superpowers review 接收纪律，输出阻塞项、建议项、记录项，并确认 spec/code/test 同步。