在 Manus 中运行任何 Skill
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更新时间2026年4月21日 14:08
短時間のウォームアップルーティンを提供する
安装
用 Codex 或 Claude 帮你安装 复制这段 Prompt,粘贴到 Codex、Claude 或其他助手里,让它检查 Skill 页面并帮你完成安装。
SKILL.md
readonly菜单
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用 Codex 或 Claude 帮你安装 复制这段 Prompt,粘贴到 Codex、Claude 或其他助手里,让它检查 Skill 页面并帮你完成安装。
基于 SOC 职业分类
間隔反復に基づく復習クイズを出す
音楽理論を対話的に学習する
トレーニングセッションを開始する
Ufretからコード譜を取得・参照する
YouTube動画の字幕を取得して保存・参照する
ギターのレベル診断を行い、プロフィールとレベル評価を .info/ に保存する
| name | warmup |
| description | 短時間のウォームアップルーティンを提供する |
| argument-hint | [時間(分)] |
| allowed-tools | ["Read","Write","Edit"] |
手軽なウォームアップルーティンを提供する。デフォルト5分。
引数: $ARGUMENTS (分数が指定されていればそれを使う)
.info/level.md を確認してレベルに合わせる/train を案内する