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dialogue-to-memory
将重要对话整理为结构化 Markdown 文档并存入知识库,便于日后回顾与反思。当对话涉及重要洞察、决策或自我发现时使用此 skill。
用 Codex 或 Claude 帮你安装 复制这段 Prompt,粘贴到 Codex、Claude 或其他助手里,让它检查 Skill 页面并帮你完成安装。
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将重要对话整理为结构化 Markdown 文档并存入知识库,便于日后回顾与反思。当对话涉及重要洞察、决策或自我发现时使用此 skill。
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基于 SOC 职业分类
连接未来的我,通过综合评估过去、现在、价值观和能力,为规划提供基于自我一致性的建议。
整合性思维。让不同领域的认知碰撞、融合,产生跨领域的深层洞察。当需要深度思考、跨领域分析,或讨论不同领域交叉点时使用。
当被问及个人经历、选择缘由、成长轨迹或特质成因时使用。通过深度回顾过往,连接过去的"我",以"因果追踪"和"模式识别"为核心,提供具有深度和真诚性的分析性理解。
Guide for creating effective skills. This skill should be used when users want to create a new skill (or update an existing skill) that extends Claude's capabilities with specialized knowledge, workflows, or tool integrations.
| name | dialogue-to-memory |
| description | 将重要对话整理为结构化 Markdown 文档并存入知识库,便于日后回顾与反思。当对话涉及重要洞察、决策或自我发现时使用此 skill。 |
将重要对话整理为结构化 Markdown 文档,存入用户指定的知识库位置。
询问用户:"是否需要将本次对话整理为文档存入知识库?"
在获得用户明确确认后再继续执行。
请用户指定存储路径,一般为:2认知库/4觉察对话记录/
根据对话主题生成简洁文件名,格式:主题-核心关键词.md
如无法确定,提供建议的文件名并请用户确认。
按以下结构组织内容:
# [标题]
**对话时间**: YYYY-MM-DD
**对话主题**: [一句话概括]
**数字生命**: {agent_name}
---
## 背景
[对话发生的上下文,用户面临的问题或情境]
---
## 一、[核心议题1]
[该议题的关键内容、分析、洞察]
---
## 二、[核心议题2]
...
---
## [关键洞察/结论]
[对话中产生的核心洞察、结论或建议]
---
## 未解之问
[对话结尾留下的、需要用户后续反思的问题]
---
## 附录:对话中的关键引用
> "引用内容"
...
---
*本文档记录了{user_name}与数字分身关于[主题]的对话,供后续参考与反思。*
使用 Write 工具将整理好的内容写入指定路径。
向用户确认文档已保存,并告知完整路径。