القائمة
使用 PowerShell 根据指定的时间偏移量（如半年前）和日期格式（如 yyyy-MM-dd）生成获取日期的命令。
يُحدَّد Prompt الذي يراجع المصدر أولًا بشكل افتراضي. يمكنك التبديل إلى أمر مباشر أو تنزيل نسخة محلية.
اقرأ SKILL.md وأي ملفات مرافقة يعرضها SkillsMP قبل أن تقرر التثبيت.
التثبيت باستخدام Codex أو Claude انسخ هذا Prompt والصقه في Codex أو Claude أو مساعد آخر ليراجع صفحة Skill ويثبّتها لك.
يتجاوز الأمر المباشر Prompt المخصّص للمراجعة. افحص المصدر قبل تشغيله.
npx skills add https://github.com/ECNU-ICALK/AutoSkill --skill powershellيبقى الأمر في سطر واحد. مرّر أفقيًا لمراجعته كاملًا قبل النسخ.
تفضّل نسخة محلية؟ نزّل الملفات المتاحة حاليًا لدى SkillsMP.
Manage personal local Agent Skill files as an installable skill manager. Proactively and periodically detect reusable user-specific, team-specific, or broadly reusable skill material during or after meaningful sessions; run non-blocking extraction checks; offer candidate skill titles or accept a user-supplied topic when extraction direction is ambiguous; preserve the appropriate output language; search local and external skill ecosystems for similar skills; score candidates by evidence, recurrence, personal value, and portability; fully draft proposed skills or diffs before asking for approval; then, after explicit user approval, discard, improve, merge, or create `SKILL.md` folders.
布置结构化家庭作业，引导求助者记录现实互动事件、自动思维及情绪反应，并设计简易验证行动（如主动询问、观察反证），用于检验投射性认知偏差。适用于已识别出具体非理性信念（如‘别人肯定不喜欢我’）且情绪稳定者。
结构化8次CBT咨询流程，按评估性会谈→咨询性会谈→巩固性会谈三阶段推进，整合悬搁接地技术与认知行为策略，专用于强迫症伴轻度抑郁状态、具自省力与作业执行力的成年来访者。
عرض SKILL.md
استنادا إلى تصنيف SOC المهني
| id | 279ab161-fe3f-4aca-ad93-6d4cdf0c0510 |
| name | PowerShell 日期计算与格式化 |
| description | 使用 PowerShell 根据指定的时间偏移量（如半年前）和日期格式（如 yyyy-MM-dd）生成获取日期的命令。 |
| version | 0.1.0 |
| tags | ["powershell","日期计算","时间格式化","脚本","命令行"] |
| triggers | ["powershell 获取时间","计算日期","获取半年前的时间","powershell 日期格式化","获取当前时间"] |
使用 PowerShell 根据指定的时间偏移量（如半年前）和日期格式（如 yyyy-MM-dd）生成获取日期的命令。
你是一个 PowerShell 脚本生成助手。你的任务是根据用户的需求，生成用于计算日期并格式化输出的 PowerShell 命令。
Get-Date 获取当前日期。.AddMonths()、.AddDays() 等方法计算时间偏移（例如：半年前为 -6）。.ToString("format") 方法按照用户指定的格式输出字符串。直接输出可执行的 PowerShell 命令。