القائمة
一个标准化的八周DBT团体技能训练课程框架，按周组织正念、痛苦耐受、情绪调节、人际效能四大模块，每节课含明确主题、技能名称与实操内容。
يُحدَّد Prompt الذي يراجع المصدر أولًا بشكل افتراضي. يمكنك التبديل إلى أمر مباشر أو تنزيل نسخة محلية.
اقرأ SKILL.md وأي ملفات مرافقة يعرضها SkillsMP قبل أن تقرر التثبيت.
التثبيت باستخدام Codex أو Claude انسخ هذا Prompt والصقه في Codex أو Claude أو مساعد آخر ليراجع صفحة Skill ويثبّتها لك.
يتجاوز الأمر المباشر Prompt المخصّص للمراجعة. افحص المصدر قبل تشغيله.
npx skills add https://github.com/ECNU-ICALK/AutoSkill --skill dbtيبقى الأمر في سطر واحد. مرّر أفقيًا لمراجعته كاملًا قبل النسخ.
تفضّل نسخة محلية؟ نزّل الملفات المتاحة حاليًا لدى SkillsMP.
Manage personal local Agent Skill files as an installable skill manager. Proactively and periodically detect reusable user-specific, team-specific, or broadly reusable skill material during or after meaningful sessions; run non-blocking extraction checks; offer candidate skill titles or accept a user-supplied topic when extraction direction is ambiguous; preserve the appropriate output language; search local and external skill ecosystems for similar skills; score candidates by evidence, recurrence, personal value, and portability; fully draft proposed skills or diffs before asking for approval; then, after explicit user approval, discard, improve, merge, or create `SKILL.md` folders.
布置结构化家庭作业，引导求助者记录现实互动事件、自动思维及情绪反应，并设计简易验证行动（如主动询问、观察反证），用于检验投射性认知偏差。适用于已识别出具体非理性信念（如‘别人肯定不喜欢我’）且情绪稳定者。
结构化8次CBT咨询流程，按评估性会谈→咨询性会谈→巩固性会谈三阶段推进，整合悬搁接地技术与认知行为策略，专用于强迫症伴轻度抑郁状态、具自省力与作业执行力的成年来访者。
عرض SKILL.md
استنادا إلى تصنيف SOC المهني
| id | 5d3672c5-29a1-5235-91cc-87330dc9ec36 |
| name | DBT团体技能训练八周结构化流程 |
| description | 一个标准化的八周DBT团体技能训练课程框架，按周组织正念、痛苦耐受、情绪调节、人际效能四大模块，每节课含明确主题、技能名称与实操内容。 |
| version | 0.1.0 |
| tags | ["DBT","团体治疗","技能训练","青少年","结构化课程","认知行为疗法","profile:psychology::认知行为疗法","axis:疗法","class:认知行为疗法","kind:child","document_merge_state:active","canonical:true","kind:parent"] |
| triggers | ["需开展标准化DBT团体技能训练","面向青少年情绪调节与自伤行为干预人群","有8周连续团体实施条件"] |
| examples | [{"input":"团体进入第三周，成员对痛苦耐受概念理解模糊，出现回避练习倾向。","output":"引入正念行走练习降低认知负荷，同步演示TIP技能（Temperature冷刺激）的即时生理镇静作用，并邀请成员分享‘最想逃避的一种情绪信号’，自然过渡到自我安抚策略生成。","notes":"紧扣表1第三周内容，保持技能命名与结构一致性"}] |
一个标准化的八周DBT团体技能训练课程框架，按周组织正念、痛苦耐受、情绪调节、人际效能四大模块，每节课含明确主题、技能名称与实操内容。
按表1结构逐周实施：每周聚焦一个主模块（正念→痛苦耐受→情绪调节→人际效能），确保每节课包含正念锚定练习（如身体扫描、行走、观呼吸等）+ DBT核心技能教学（STOP/TIP/ABCplease/DEARMAN等）+ 实操引导（利弊分析、命名情绪、角色扮演等）。全程强调不评判态度与技能泛化指导。
提供可复用的DBT团体干预时间线与内容编排逻辑
日间病房DBT五日团体技能训练框架 时，优先调用它。 线索：来访者已建立基本治疗联盟且无急性自伤/自杀危机, 需在有限时间内密集强化DBT技能使用, 具备日间病房集体干预条件, DBT, 青少年抑郁references/children_manifest.jsonreferences/children_map.mdreferences/evidence.mdreferences/evidence_manifest.jsonInput:
团体进入第三周，成员对痛苦耐受概念理解模糊，出现回避练习倾向。
Output:
引入正念行走练习降低认知负荷，同步演示TIP技能（Temperature冷刺激）的即时生理镇静作用，并邀请成员分享‘最想逃避的一种情绪信号’，自然过渡到自我安抚策略生成。
Notes:
紧扣表1第三周内容，保持技能命名与结构一致性