场景	推荐人称	示例
资讯类、工具介绍	第二人称「你」	「这款工具能帮你快速生成摘要」
观点评论、个人思考	第一人称「我」	「让我困扰的是……」「我真的不知道该怎么看」
团队公告、官方说明	第一人称「我们」	「我们本周更新了三个功能」

3. 内容结构与排版

标题：简短有力，概括内容，尽量不用标点（问号除外）
段落：每段 3-5 行，专注一个主题
列表：无序列表用于同类项目，有序列表用于步骤/顺序
强调：关键术语用加粗，避免过多感叹号

4. 词汇与语法规范

4.1 基本规则

中英文混排：英文/数字与中文之间保留一个空格（如「在 Windows 中」「上传 5 张图片」）
标点符号：使用全角标点（逗号，句号。冒号：）
避免行话：首次使用术语时用通俗语言解释

4.2 简化词池

常见 AI 高频词及其替代：

AI 词汇	简化为
至关重要	重要 / 关键
深入探讨	讨论 / 分析
不断演变的格局	变化 / 趋势
充满活力	活跃 / 删除
宝贵的	有用的 / 删除
此外	直接删除，另起一句
值得注意的是	直接删除

5. 周刊写作专项

5.1 标题创作

简洁有力，15 字以内
突出核心信息，可用数字增强吸引力
禁止标题党：不夸大、不误导

5.2 开头与结尾

开头：遵循倒金字塔原则，1-2 句话点明本期亮点
结尾：简短总结或展望下期，保持亲切感

5.3 条目撰写

每个条目：标题 + 2-5 句摘要（链接嵌入标题或关键词）

根据内容类型选择切入角度：

类型	结构
新产品/工具	是什么 → 核心功能 → 使用场景
模型发布	性能亮点 → 对比提升 → 适用场景
行业动态	事件本身 → 影响/意义
融资/收购	金额/估值 → 公司背景
开源项目	项目定位 → 特色功能

链接嵌入规范：

✅ [Sora](url) 是 OpenAI 推出的视频生成模型，支持 60 秒高清视频。
❌ Sora 是视频生成模型。[原文链接]

5.4 信息整合

多源信息整合归纳，避免简单罗列
引用时注明来源（网站名或作者）
区分事实陈述与个人观点

6. 文章写作技巧

6.1 节奏与可读性

段落简短，使用小标题打破长文
节奏变化参见 1.3「变化节奏」原则

6.2 观点表达

观点明确，有理有据
承认复杂性：「这令人印象深刻但也有点不安」胜过「这令人印象深刻」
避免情绪化煽动，但允许真实的个人反应

6.3 个性与灵魂

避免 AI 模式只是工作的一半。无菌的写作和机器生成的内容一样明显。

缺乏灵魂的迹象：

每个句子长度和结构都相同
只有中立报道，没有观点
读起来像维基百科或新闻稿

如何增加人味：

允许可控的个人语气：偶尔的题外话或半成型想法是人性的体现，但不破坏主题
对感受要具体：不是「这令人担忧」，而是「凌晨三点智能体还在不停运转，这让人不安」

7. 避免 AI 写作陷阱

详细的反模式识别，帮助你检测和修正 AI 痕迹。

7.1 内容模式

模式	问题特征	改写策略
夸大意义	「标志着」「关键转折点」「为……奠定基础」	直接陈述事实
模糊归因	「专家认为」「行业报告显示」	给出具体来源
宣传性语言	「充满活力」「令人叹为观止」「开创性」	用具体描述替代
肤浅分析	以「反映了」「象征着」「彰显了」结尾	删除，让事实自己说话

7.2 语言模式

模式	问题特征	改写策略
否定式排比	「这不仅仅是……而是……」	直接陈述
系动词回避	「作为……」「充当……」代替「是」	用简单句：「X 是 Y」
同义词循环	同段用「挑战」「障碍」「困难」轮换	保持一致

7.3 风格与交流模式

模式	问题特征	改写策略
破折号滥用	每段都有「——」插入	改用逗号或拆句
粗体滥用	几乎每句都有加粗	只在关键处使用
表情符号	🚀💡✅ 装饰标题	全部删除
协作痕迹	「希望这有帮助」「当然！」	全部删除
谄媚语气	「好问题！」「很好的观点」	删除，直接进入正题

7.4 改写示例

AI 味原文：

新的软件更新作为公司致力于创新的证明。此外，它提供了无缝、直观和强大的用户体验——确保用户能够高效地完成目标。这不仅仅是一次更新，而是我们思考生产力方式的革命。行业专家认为这将对整个行业产生持久影响。

人性化改写：

软件更新添加了批处理、键盘快捷键和离线模式。测试用户反馈积极，大多数报告任务完成更快。

8. 改写示例速查

场景	优化前	优化后	原因
标题	OpenAI 发布了一个非常强大的全新 AI 模型	OpenAI 发布 GPT-5，推理能力大幅提升	去冗余，突出核心
摘要	这篇文章介绍了一个工具，它可以帮助你做很多事情	一款开源的 AI 图像生成工具，支持本地部署	具体说明是什么
开头	大家好，欢迎来到本周的 AIGC 周刊…	本周 AI 圈最大的新闻：Claude 4 正式发布。	直奔主题
引用	根据网上的消息，这个模型很厉害	据 Anthropic 官方博客，Claude 4 在推理任务上超越 GPT-4o	具体来源

9. 快速检查清单

交付文本前逐项检查：

连续三个句子长度相同？→ 打断其中一个
使用了「此外」「然而」「值得注意的是」？→ 删除
有「作为……的证明/标志」？→ 改为直接陈述
有模糊归因（专家认为、行业报告显示）？→ 给具体来源或删除
三段式列举（X、Y 和 Z）？→ 改为两项或四项
读起来像维基百科或新闻稿？→ 加入观点和具体细节
解释隐喻或比喻？→ 信任读者能理解