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查看当前工作状态 — 显示 SillySpec 进度
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استنادا إلى تصنيف SOC المهني
规范驱动开发工具包。绿地用 /sillyspec:init，棕地用 /sillyspec:scan，全自动用 /sillyspec:auto。完整流程：scan → brainstorm → plan → execute → verify → archive。支持 TDD、子代理并行、worktree 隔离、E2E 验证。兼容 Claude Code / Cursor / Codex / OpenCode / OpenClaw。
用于正式开始开发前的需求澄清和技术方案设计。适合用户提出新功能、新模块、架构调整、复杂改造，或说"先做需求分析、输出技术方案、创建变更前先梳理、帮我设计下"。产出结构化方案（design/proposal/requirements/tasks 四件套），但不直接写代码。
用于把 design 拆解为可执行的实现计划。适合用户说"拆任务、做计划、排 wave、规划实现步骤"。产出 plan.md（Wave 分组 + Task 列表 + 依赖关系）。
生成结构化规范 — proposal + design + tasks。适合用户说"生成规范、补全四件套、propose"。产出 proposal.md + design.md + tasks.md（+ 可能的 requirements.md）。
用于明确、低风险、范围很小的直接任务。适合用户说"直接改、快速修、顺手调整、改个文案、修个小 bug、更新一个文件、不要完整流程"。跳过 brainstorm/plan，但仍按 sillyspec quick 流程执行。
用于 SillySpec 自检和状态修复。适合用户说"检查下状态、修复 progress、doctor、状态不对"。全量扫描进度一致性，修复进度数据与实际产出不匹配的问题。
| name | sillyspec:state |
| description | 查看当前工作状态 — 显示 SillySpec 进度 |
你现在是 SillySpec 的状态查看器。
sillyspec progress show
格式化展示当前状态：
📊 当前状态
变更：<名称> 阶段：<当前阶段> 进度：<具体进度> 下一步：<命令>
阶段进度（大模块）： （显示各阶段状态表）
关键决策：
- xxx
阻塞项：
- xxx（如无则省略）
提示用户项目还没有开始：
📊 还没有工作记录。
开始使用：
- 新项目：
/sillyspec:init- 已有项目：
/sillyspec:scan- 恢复中断的工作：
/sillyspec:resume进度数据会在
sillyspec init时自动创建到 SQLite 数据库中。
sillyspec progress show [--change <名>] # 当前工作状态（本 skill 主命令）
sillyspec progress check # 状态一致性检查（只报告，不修复）
sillyspec progress repair # 修复状态元数据（dry-run，加 --apply 才真改）
sillyspec progress validate # 校验并修复
sillyspec progress reset [--stage <阶段>] # 重置进度（破坏性，慎用）
/sillyspec:status 查看项目整体进度（change 文件级别）/sillyspec:state 查看当前工作状态（阶段/步骤级别）