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description	当个人在追求目标（如创业、减肥、学习技能）时反复失败，需要诊断其根本原因时

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When to Use

当个人在追求目标（如创业、减肥、学习技能）时反复失败，需要诊断其根本原因时description

Core Logic

执行步骤

1. 识别当前“故事”或“游戏”：

   • 输入： 对个人当前生活状态、日常行为和所追求目标的描述。
   • 操作： 分析个人在目标领域的主要行为模式，并尝试用一个简短的“故事”或“游戏”来概括（例如：“我正在玩‘成为有用工作者’的游戏”或“我正在玩‘证明自己不够好’的游戏”）。
   • 判断标准： 能够用一句话清晰概括出主导个人当前行为模式的叙事框架。
   • 输出： 一个关于“当前正在玩什么游戏”的陈述。

2. 剖析支撑该故事的“身份过滤器”：

   • 输入： 步骤1的输出（当前游戏陈述）。
   • 操作： 深入挖掘支撑该游戏的核心身份信念。通过自我提问完成：
     • 在这个游戏中，我认为自己是谁？（例如：“我是一个雇员”、“我是一个容易放弃的人”）
     • 在这个游戏中，我认为什么是重要的？（价值观/规则）
     • 在这个游戏中，我相信什么会导致成功或失败？（核心信念）
   • 判断标准： 能够列出至少2-3条具体的、与目标相关的身份信念、价值观或规则。
   • 输出： 一组构成当前“身份过滤器”的关键信念和价值观列表。

3. 评估过滤器与目标的兼容性：

   • 输入： 步骤1的输出（当前游戏）、步骤2的输出（身份过滤器列表）、以及清晰的目标陈述。
   • 操作： 将“身份过滤器”列表与目标进行比对。针对每一条信念，判断：“持有这个信念，是否有助于我注意到实现目标所需的信息和机会？”
   • 判断标准： 对每一条信念都做出了明确的“是/否”判断，并能够简要解释原因。
   • 输出： 一份评估报告，明确指出哪些身份信念与目标兼容，哪些是阻碍。

4. 设计新的“身份原型”：

   • 输入： 步骤3的输出（兼容性评估报告）、以及清晰的目标陈述。
   • 操作：
     • IF 评估报告显示现有身份信念与目标严重冲突 THEN 需要构建一个全新的身份原型。回答：“为了实现我的目标，我需要‘成为’一个什么样的人？”（例如：从“雇员”变为“创业者”，从“减肥挣扎者”变为“健康生活者”）。
     • ELSE (如果部分兼容) THEN 在现有身份基础上，修正或强化那些与目标一致的信念，并替换掉冲突的信念。
   • 判断标准： 能够描述出一个具体的、与目标一致的新身份角色或特质。
   • 输出： 一个清晰的“目标身份”描述。

输出格式要求

以结构化报告形式呈现：

1. 诊断结果： 当前主导的“游戏”和核心“身份过滤器”。
2. 冲突分析： 明确指出哪些现有信念与目标相冲突。
3. 身份重塑建议： 提出为了达成目标，需要转向的“新身份原型”及其关键信念。

Metadata

属性	值
领域	个人成长
类型	procedural (procedural)
置信度	90%
前置条件	明确一个具体且持续受挫的目标
来源	赢得心理游戏 🧠 - 1 – 心智作为解释性过滤器