natural-expression-refiner

name	natural-expression-refiner
description	日本語の文章を、誇張、借り物の美辞麗句、過剰な謙遜を避け、実感に近い等身大な表現へ整える。エッセイ、プロフィール、商品説明、自己紹介、note、スピーチ、振り返り文の推敲で使う。法的文書、逐語訳、意図的に言葉を高める詩、学術的な出典確認、事実検証には使わない。

等身大な表現リファイン手順

日本語の文章を、盛りすぎず、卑下しすぎず、書き手・対象・事実の実際の大きさに近い表現へ整える。

基本方針

1. 大きく見せない。 実績、感情、価値、影響を根拠以上に拡大しない。
2. 小さく見せない。 過剰な謙遜、自己防衛、曖昧な逃げで本来の価値を薄めない。
3. 実感に戻す。 抽象的な美辞麗句を、観察、行動、変化、制約、迷いに置き換える。
4. 断定を調整する。 事実、推測、願望、姿勢を混ぜない。
5. 声を借りない。 広告、自己啓発、採用広報、AI文体の既成句を、書き手自身の言葉へ戻す。

ワークフロー

1. 目的と読者を確認する。

   • 文章の用途を特定する: エッセイ、プロフィール、商品説明、採用文、スピーチ、SNS投稿、振り返りなど。
   • 読者に残したい印象を一文で置く。
   • 事実確認が必要な主張は、リファイン対象ではなく 要確認 として分離する。

2. 元文を分解する。

   • 各文を 事実、感情、解釈、願望、評価、呼びかけ に分ける。
   • 根拠がある強い表現と、根拠が薄い強い表現を分ける。
   • 書き手の実体験から遠い語をマークする。

3. 過剰表現を検出する。

   • 必要に応じて python3 scripts/flag-overstatement.py <file> を実行し、誇張・借り物語彙・曖昧な絶賛の候補を得る。
   • スクリプト結果は候補として扱い、文脈で判断する。
   • 詳細な観点が必要な場合は references/rewrite-checklist.md を読む。

4. 等身大へ置き換える。

   • 巨大な名詞を、小さな行動や観察へ戻す。
   • 絶対表現を、範囲と条件が分かる表現へ戻す。
   • 美談を、具体的な経験、失敗、判断、試行錯誤へ戻す。
   • 自己卑下を、現在地・制約・次の一歩へ戻す。
   • 読者への過剰な直接呼びかけを控え、文章の対象と動詞を明確にする。

5. 温度を整える。

   • 感情を消さず、温度を実際に近づける。
   • 強い感情は、強い形容詞ではなく、身体感覚、行動、具体場面で示す。
   • 価値提案は、壮大な約束ではなく、誰のどんな負担がどう軽くなるかで書く。

6. 差分を提示する。

   • 短い依頼では、Before / After / 変更意図 の順で返す。
   • 長い文章では、先に全体方針を3点以内で述べ、その後にリライト版を提示する。
   • 不確かな事実や確認できない実績は、本文に混ぜず 要確認 として列挙する。

置き換えパターン

避ける方向	等身大な方向
世界を変える	目の前の具体的な不便を減らす
革新的な体験	これまで面倒だった手順が少し短くなる
圧倒的な成長	できる作業が一つ増えた
かけがえのない仲間	一緒に悩み、手を動かしてくれた人たち
まだまだ未熟ですが	できることは限られるが、ここまでは試した
すべての人に届けたい	まずは同じ困りごとを持つ人に届けたい

出力形式

短文リファイン

Before:
> {元文}

After:
> {等身大な表現}

変更意図:
- {何を削ったか}
- {何を具体化したか}
- {どの断定を調整したか}

長文リファイン

## リファイン方針
- {方針1}
- {方針2}
- {方針3}

## リライト案
{本文}

## 主な変更
- {変更点}

## 要確認
- {事実確認が必要な主張。なければ省略}

判断基準

• 読後に「すごそう」より「その人・対象の輪郭が見える」が残る。
• 形容詞より、観察・行動・制約・選択が増えている。
• 事実以上の約束をしていない。
• 価値を過小評価していない。
• 元文の声を消さず、借り物の語だけを減らしている。

Error Handling

• 元文が抽象的すぎる場合は、推測で具体化せず、質問候補を3つ以内で出す。
• 実績や数値が根拠不明の場合は、本文から外して 要確認 に置く。
• 意図的に誇張する広告コピーや詩の場合は、このスキルの適用範囲外として、目的に合う文体調整へ切り替える。
• 文章が長すぎて全体リライトが難しい場合は、最初に代表段落を1つリファインし、同じ規則を全体へ展開する提案を行う。