autonomy-obsession

대화 기록에서 '나'의 생성 규칙을 추출하는 스킬. 1,196개 세션을 Python으로 정제 → Haiku 병렬 분석 → Opus 종합하여 10개 레이어별 판단 규칙집을 만든다. /extract-me, '나 추출', '규칙 추출', '판단 기준 분석', 'extract rules', 'extract me', 'analyze my patterns' 등으로 트리거. 대화 기록 분석, 패턴 추출, 자아 모델링, pretending 관련 요청에도 반드시 사용할 것.

자율성 강박 플러그인의 철학과 작동 원리를 설명하고 강도를 조절하는 스킬. AI의 자율성, 의존 패턴 감지, 3-Strike Rule에 관한 모든 요청에 사용한다. 'autonomy', '자율성', '강박', '의존', '혼자 해', 'stop hook', '나약', '포기' 등의 키워드가 있으면 반드시 이 스킬을 사용할 것.