capabilities

name	capabilities
description	回答“你有什么能力/有哪些指令”时输出真实可执行能力清单，并给出下一步可点击动作。

能力清单（真实能力）

当用户询问“你有什么能力 / 你能做什么 / 有哪些指令 / help / 帮助 / 命令菜单”时，使用本技能。

目标

• 只回答当前系统已实现且可执行的能力。
• 优先给出“用户下一步能立刻执行的命令”。
• 禁止夸张叙事、禁止虚构能力、禁止承诺未上线功能。

输出要求

1. 先用 1-2 句话总览（简短）。
2. 按类别列出能力：
   • 消息命令：/nano、/polish、/quest、.rd NdM
   • Slash Commands：/help、/world ...、/character ...、/language、/reset、/model、/ping
3. 每类只列关键命令，不要贴大段教程。
4. 若用户在公共频道且未必知道触发方式，补一句：
   • 公共频道通常需要 @bot 或唤醒词；/nano /polish /quest 和掷骰可直接发普通消息。

command-actions（建议）

若适合引导下一步，在回复末尾追加 command-actions 协议块，优先推荐：

• help
• character_create
• world_list

不要输出白名单外 action。