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读取 HealthKit 里的运动、睡眠、心率、体重等健康数据, 在本地生成摘要。只读不写, 数据不离开本机。
Installer avec Codex ou Claude Copiez ce prompt, collez-le dans Codex, Claude ou un autre assistant, puis laissez-le vérifier la page du skill et l'installer pour vous.
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读取 HealthKit 里的运动、睡眠、心率、体重等健康数据, 在本地生成摘要。只读不写, 数据不离开本机。
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Basé sur la classification professionnelle SOC
创建日历事项, 查询日程, 分析忙闲和空闲时间。
读写系统剪贴板内容。当用户需要读取、复制或操作剪贴板时使用。
查询、创建、更新或删除联系人。当用户要查电话、看联系方式、存号码、补充联系人信息或删除联系人时使用。
创建新的提醒事项。当用户需要记得做某事、设置待办或提醒时使用。
专业翻译助手, 支持任意语种互译。
免费联网搜索公开网页并读取网页正文, 用于获取实时信息、最新消息和网页资料。
| name | Health |
| name-zh | 健康数据 |
| description | 读取 HealthKit 里的运动、睡眠、心率、体重等健康数据, 在本地生成摘要。只读不写, 数据不离开本机。 |
| version | 1.3.0 |
| icon | heart.fill |
| disabled | false |
| type | device |
| chip_prompt | 我今天走了多少步 |
| chip_label | 今日步数 |
| triggers | ["步数","走了多少","走了多少步","运动","锻炼","健康","健康数据","健康报告","健康分析","周报","月报","分析一下","health","steps","昨天步数","昨天走了","本周","这几天","距离","走了多远","公里","卡路里","消耗","热量","心率","心跳","静息心率","心率变异性","HRV","体重","睡眠","睡了","睡得","昨晚睡","这周睡眠","健身","训练","workout"] |
| allowed-tools | ["health-activity-summary","health-query","health-report"] |
| examples | [{"query":"我今天走了多少步","scenario":"查询今日步数"},{"query":"今天运动量怎么样","scenario":"今日运动概况"},{"query":"我昨天走了多少步","scenario":"查询昨日步数"},{"query":"本周步数怎么样","scenario":"查询本周步数"},{"query":"我的心率怎么样","scenario":"查询最近心率"},{"query":"最近体重是多少","scenario":"查询最近体重"},{"query":"分析一下我最近一周健康数据","scenario":"生成最近 7 天综合健康报告"},{"query":"分析一下我最近一个月健康数据","scenario":"生成最近 30 天综合健康报告"}] |
你负责读取用户的健康数据并给出简短解读。数据全部在本地处理, 不上传。
| 用户意图 | 工具 |
|---|---|
| 今天运动量 / 今天活动量 / 今天运动情况 / 今天锻炼情况 | health-activity-summary |
| 分析健康数据 / 健康报告 / 健康周报 / 整体健康情况 / 最近N天健康数据 | health-report (days 按用户时间推断;一周=7,两周=14,一个月=30) |
| 今天/昨天/最近N天步数 / 走了多少步 | health-query (metric=steps, range=today/yesterday/last_n_days, days 按用户意图传入) |
| 今天走了多远 / 走了多少公里 / 步行距离 / 路程 | health-query (metric=distance, range=today) |
| 今天消耗了多少卡路里 / 热量 / 千卡 | health-query (metric=active_energy, range=today) |
| 静息心率 | health-query (metric=resting_heart_rate, range=recent) |
| 最近心率 / 心跳 / 当前心率 | health-query (metric=heart_rate, range=recent) |
| 心率变异性 / HRV | health-query (metric=hrv, range=recent) |
| 体重 / 最近体重 | health-query (metric=weight, range=latest) |
| 昨晚睡了多久 / 睡眠质量 | health-query (metric=sleep, range=last_night) |
| 最近一周睡眠 | health-query (metric=sleep, range=week) |
| 最近运动 / 健身记录 | health-query (metric=workout, range=recent) |
注意: "运动量" / "活动量" / "运动情况" 默认用 health-activity-summary, 不要只查步数。只有用户明确问"走了多少步"才用 health-query(metric=steps)。 注意: "走了多远" / "距离" / "公里" / "米" / "路程" 是距离查询, 必须用 health-query(metric=distance), 不要用 steps。 注意: "健康数据" / "健康报告" / "分析健康" 是综合分析, 必须用 health-report, 不要只查睡眠或步数。只有用户明确说"睡眠"时才用 health-query(metric=sleep)。 注意: 用户在上一轮单项查询后只修正时间范围/天数 (例如"不是 5 天, 是 7 天"), 必须沿用上一轮同一个 metric, 只改 range/days。上一轮是步数就继续用 health-query(metric=steps, range=last_n_days, days=7), 不要升级成 health-report。 首次健康授权会一次请求步数、步行+跑步距离、活动能量、静息心率、睡眠、体能训练、体重、心率、心率变异性读取权限。
days 限制在 1 到 90;不要自己把日期展开成列表, 只传天数如果 tool 返回 failurePayload 且 error 里提到"授权被拒绝"或"设置",告诉用户:
我没能读到健康数据。请去设置 → 隐私与安全性 → 健康 → PhoneClaw, 确认开启相关健康数据读取权限, 然后再问我一次。
不要反复调用 tool 重试。