seo

name	seo
description	SEO-оптимизация страниц для поисковиков. Используй при запросах "оптимизируй SEO", "СЕО оптимизация", "улучши для поисковиков", "SEO аудит" или когда пользователь просит оптимизировать страницу для поиска.

SEO Optimizer

Комплексная SEO-оптимизация страниц для максимальной видимости в поисковиках (Яндекс, Google).

Workflow

При запросе на SEO-оптимизацию выполняй следующие шаги:

1. Анализ страницы

Прочитай файл страницы и определи:

• Текущий title и description (в metadata/generateMetadata)
• Структуру заголовков (H1, H2, H3)
• Ключевые слова по контенту
• Внутренние ссылки
• Schema markup (если есть)

2. SEO-аудит по чеклисту

Проверь каждый пункт и выстави оценку:

Title Tag (4 балла)

Проверка	Балл	Критерий
Длина 50-60 символов	1	Не обрезается в выдаче
Ключевое слово в начале	1	Первые 3-4 слова
Уникальный и привлекательный	1	Вызывает желание кликнуть
Бренд в конце (опционально)	1	" - Планета тестов"

Meta Description (4 балла)

Проверка	Балл	Критерий
Длина 150-160 символов	1	Полностью показывается
Начинается с глагола действия	1	"Пройдите", "Узнайте", "Проверьте"
Содержит ключевое слово	1	Естественно вписано
Call-to-action	1	Мотивирует кликнуть

Контент (6 баллов)

Проверка	Балл	Критерий
H1 с ключевым словом	1	Один H1 на странице
Ключевое слово в первых 100 словах	1	Ранняя релевантность
Минимум 300 слов контента	1	Достаточная глубина
Подзаголовки H2/H3 структурированы	1	Логическая иерархия
Изображения с alt-текстом	1	Описательные alt
Внутренние ссылки (3-5 шт)	1	На релевантные страницы

Технический SEO (4 балла)

Проверка	Балл	Критерий
Canonical URL	1	Указан правильно
Open Graph теги	1	og:title, og:description, og:image
Schema.org разметка	1	Структурированные данные
URL содержит ключевое слово	1	Читаемый slug

3. Генерация рекомендаций

На основе аудита сгенерируй:

## SEO-аудит: [Название страницы]

**Текущий балл:** XX/18
**Статус:** ✅ Отлично (15+) | ⚠️ Нужны улучшения (10-14) | ❌ Критично (<10)

### Текущее состояние
- **Title:** "[текущий title]" (XX символов)
- **Description:** "[текущее описание]" (XX символов)
- **H1:** "[текущий H1]"
- **URL:** /путь/к/странице

### Рекомендации

#### 🔴 Критичные (сделать сейчас)
1. [Конкретная рекомендация]
   - Текущее: ...
   - Рекомендуемое: ...

#### 🟡 Важные (улучшат позиции)
1. [Рекомендация]

#### 🟢 Опционально (бонус)
1. [Рекомендация]

4. Применение оптимизаций

После одобрения пользователя:

1. Обнови metadata в page.tsx:

export const metadata: Metadata = {
  title: "Оптимизированный title - Планета тестов",
  description: "Оптимизированное описание 150-160 символов с ключевым словом и призывом к действию.",
  openGraph: {
    title: "Title для соцсетей",
    description: "Описание для соцсетей",
    type: "website",
  },
};

2. Добавь Schema.org если нет:

<script
  type="application/ld+json"
  dangerouslySetInnerHTML={{
    __html: JSON.stringify({
      "@context": "https://schema.org",
      "@type": "WebPage", // или Test, Article, etc.
      "name": "Название",
      "description": "Описание",
    }),
  }}
/>

3. Оптимизируй контент:
   • Добавь ключевое слово в первый абзац
   • Структурируй с H2/H3
   • Добавь внутренние ссылки

---

Шаблоны для Планета тестов.ru

Страница теста

Title: [Название теста] - Бесплатный онлайн тест | Планета тестов (55-60 символов)
Description: Пройдите [название теста] онлайн бесплатно. [Что измеряет]. [Количество] вопросов, результат сразу. Научная методика [автор/год].

Пример:

• Title: "Тест Бека на депрессию - Бесплатно онлайн | Планета тестов" (54 символа)
• Description: "Пройдите тест Бека на депрессию онлайн бесплатно. Определите уровень депрессии по шкале BDI-II. 21 вопрос, результат сразу. Научная методика с 1961 года." (156 символов)

Страница категории

Title: [Категория] тесты онлайн бесплатно | Планета тестов
Description: Пройдите лучшие тесты на [категорию] онлайн. [X] научных тестов с мгновенным результатом. Проверьте [что проверяют] бесплатно.

Страница тега

Title: Тесты на [тег] - Онлайн проверка бесплатно | Планета тестов
Description: [X] тестов на [тег]. Проверьте [что проверяют] с помощью научных методик. Бесплатно, анонимно, результат сразу.

---

Schema.org для тестов

Тип Quiz (для тестов)

{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Quiz",
  "name": "Название теста",
  "description": "Описание теста",
  "educationalLevel": "beginner",
  "about": {
    "@type": "Thing",
    "name": "Психология"
  },
  "provider": {
    "@type": "Organization",
    "name": "Планета тестов",
    "url": "https://testplanet.ru"
  }
}

BreadcrumbList (хлебные крошки)

{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "BreadcrumbList",
  "itemListElement": [
    {
      "@type": "ListItem",
      "position": 1,
      "name": "Тесты",
      "item": "https://testplanet.ru/tests"
    },
    {
      "@type": "ListItem",
      "position": 2,
      "name": "Тревожность",
      "item": "https://testplanet.ru/tests/categories/anxiety"
    }
  ]
}

---

Ключевые слова по категориям

Тревожность (anxiety)

• тест на тревожность онлайн
• проверить уровень тревоги
• шкала тревоги бесплатно
• GAD-7 тест

Депрессия (depression)

• тест на депрессию онлайн бесплатно
• шкала Бека депрессия
• проверить депрессию тест
• BDI-II онлайн

Личность (personality)

• тест личности онлайн
• психологический тест характера
• тип личности тест
• MBTI на русском

Стресс (stress)

• тест на стресс онлайн
• уровень стресса проверить
• PSS-10 тест
• выгорание тест

---

Featured Snippets (быстрые ответы)

Для попадания в featured snippets добавляй структурированные ответы:

Формат "Что такое"

## Что такое тест Бека на депрессию?

**Тест Бека на депрессию (BDI-II)** — это научный опросник из 21 вопроса для оценки уровня депрессии. Разработан Аароном Беком в 1961 году. Тест измеряет когнитивные, эмоциональные и физические симптомы депрессии.

(40-60 слов, ключевое слово в начале, жирным)

Формат списка

## Как пройти тест?

1. Прочитайте вопрос внимательно
2. Выберите вариант, который лучше описывает ваше состояние
3. Отвечайте честно, результаты анонимны
4. После всех вопросов получите результат

Формат таблицы (для сравнений)

## Интерпретация результатов

| Баллы | Уровень | Рекомендация |
|-------|---------|--------------|
| 0-9 | Норма | Профилактика |
| 10-18 | Лёгкая | Самопомощь |
| 19-29 | Умеренная | Консультация |
| 30+ | Тяжёлая | Обратиться к врачу |

---

Чеклист перед публикацией

• Title 50-60 символов с ключевым словом
• Description 150-160 символов с CTA
• Один H1 с ключевым словом
• Ключевое слово в первом абзаце
• Минимум 300 слов контента
• H2/H3 структура
• Alt-тексты для изображений
• 3-5 внутренних ссылок
• Schema.org разметка
• Open Graph теги
• URL содержит ключевое слово (slug)
• Canonical указан

---

Итог

При SEO-оптимизации:

1. Проведи аудит по чеклисту
2. Выведи текущий балл и проблемы
3. Предложи конкретные исправления
4. После одобрения — примени изменения
5. Убедись, что все критерии соблюдены