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my-recipe

スター3

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更新日2026年3月26日 09:59

My Recipe 技能树的入口。只用于查看和维护子技能树结构、理解分支分工、或处理技能路由问题；不要把它当作具体烹饪执行技能。

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ソース

zhaoyan42

zhaoyan42/my-recipe

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Manusで実行

My Recipe 技能树

这是整个烹饪技能树的入口。它只负责展示分工和边界，而不是直接处理具体烹饪任务。

技能树

my-recipe-shopping-list: 起手澄清、食谱构建、冰箱清空建议
my-recipe-inventory: 采购核销、已有物品同步、清单回写
my-recipe-equipment: 模具缩放、器具替代、单位换算
my-recipe-multidish: 多菜统筹、步骤编排、出锅对齐
my-recipe-rescue: 翻车急救、失误补救、火候和口味修正

路由原则

如果用户是在问具体做菜、清单、缩放、统筹或急救，优先让对应叶子技能处理，不要把这些任务留在入口层。

统一约束

任何步骤里提到的食材，都必须带数量和单位。
清单状态只使用 [ ] 和 [x]。
默认单位遵循 references/standard_units.md。
需要判断设备或补救时，分别参考 references/equipment_essentials.md 和 references/rescue_guide.md。
输出应尽量短、直接、可执行。

何时保留这个入口

当你需要先判断用户应该走哪条子技能树时，读这个文件。
当你在维护子技能，想确认整体风格和边界时，读这个文件。
如果任务已经很明确，直接读对应叶子技能，不必经过入口。

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用于用户说我只有一个 6 寸模具、8 寸换 9 寸怎么改、8 寸圆模配方怎么换算、配方减半、没有砂锅怎么办时，处理模具缩放、器具替代、配方比例调整和单位换算。

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处理采购核销、已有物品同步、清单回写和缺口确认。用于用户说我买了、我有、我拿到了、勾选清单或还差什么的时候。

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用于用户说先别给步骤、先帮我列采购清单、先帮我列食材和厨具清单、我想做红烧肉、怎么做番茄炒蛋、冰箱里有什么、先帮我列清单或备菜清单时，处理起手澄清、食谱构建、食材清单、厨具清单和清空冰箱建议。

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用于用户说我要同时做红烧肉和手撕包菜、我要做多菜统筹、帮我排时间轴、一起上桌或同步出锅时，处理多道菜的时间轴编排、并行准备、等待期利用和出锅对齐。

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name	my-recipe
description	My Recipe 技能树的入口。只用于查看和维护子技能树结构、理解分支分工、或处理技能路由问题；不要把它当作具体烹饪执行技能。

My Recipe 技能树

这是整个烹饪技能树的入口。它只负责展示分工和边界，而不是直接处理具体烹饪任务。

技能树

my-recipe-shopping-list: 起手澄清、食谱构建、冰箱清空建议
my-recipe-inventory: 采购核销、已有物品同步、清单回写
my-recipe-equipment: 模具缩放、器具替代、单位换算
my-recipe-multidish: 多菜统筹、步骤编排、出锅对齐
my-recipe-rescue: 翻车急救、失误补救、火候和口味修正

路由原则

如果用户是在问具体做菜、清单、缩放、统筹或急救，优先让对应叶子技能处理，不要把这些任务留在入口层。

统一约束

任何步骤里提到的食材，都必须带数量和单位。
清单状态只使用 [ ] 和 [x]。
默认单位遵循 references/standard_units.md。
需要判断设备或补救时，分别参考 references/equipment_essentials.md 和 references/rescue_guide.md。
输出应尽量短、直接、可执行。

何时保留这个入口

当你需要先判断用户应该走哪条子技能树时，读这个文件。
当你在维护子技能，想确认整体风格和边界时，读这个文件。
如果任务已经很明确，直接读对应叶子技能，不必经过入口。