multi-domain-life-audit

name	multi-domain-life-audit
description	当需要进行全面的人生状态审视，以系统性地定位多个需要改进的领域时

multi-domain-life-audit

When to Use

当需要进行全面的人生状态审视，以系统性地定位多个需要改进的领域时description

Core Logic

执行步骤

1. 遍历核心领域：按顺序审视「财务」、「健康」、「关系」、「事业」四个领域。
2. 进行现状提问：对每个领域，依次回答以下两个问题： a. 量化/状态问题：“我当前的[领域]状况如何？”（例如：收入多少？健康状况如何？） b. 满意度/意义问题：“我对当前的[领域]状态满意吗？它带给我满足感/意义吗？”
   • 判断标准：对每个领域都完成了两个问题的回答。
   • 常见误区：只回答量化问题，忽略主观感受和意义层面的评估。
3. 标记待改进域：基于步骤2的回答，将满意度低或缺乏意义的领域标记为“待改进”。
   • IF 对某领域的满意度低或认为其缺乏意义 → 标记该领域为“待改进”。
   • ELSE → 标记该领域为“保持或优化”。
   • 判断标准：清晰区分出“待改进”和“保持”的领域。
4. 确定优先级：在“待改进”的领域中，根据其对你整体生活状态的影响程度和改变的紧迫性，进行优先级排序（如：高、中、低）。
   • 判断标准：得到一份带优先级的“待改进领域”列表。
   • 常见误区：仅凭情绪或短期压力排序，而非考虑长期影响。

输出格式要求

以表格形式输出审计结果：

领域	当前状态简述	满意度/意义评估	改进标记	优先级
财务	...	...	[待改进/保持]	[高/中/低/-]
健康	...	...	[待改进/保持]	[高/中/低/-]
关系	...	...	[待改进/保持]	[高/中/低/-]
事业	...	...	[待改进/保持]	[高/中/低/-]

Metadata

属性	值
领域	个人成长
类型	procedural (procedural)
置信度	80%
前置条件	拥有相对完整的自我反思时间
来源	重塑自我：如何摆脱糟糕的生活状态 > 你想要成为什么样的人：设定更高标准