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阿囤囤风格小红书封面提示词生成。用于AI工具、效率方法、产品测评、教程部署、个人经验、播客推荐、职场认知类内容的爆款封面设计。特点是真人出镜、超大高对比中文标题、粗黑描边、人物抠图描边、绿色勾选清单、emoji贴纸、箭头标注、高对比高密度构图；支持根据过往封面截图保持标题固定配色；默认先做3:4竖版，满意后可扩展4:3和16:9横版。关键词：小红书封面、爆款封面、阿囤囤风格、AI教程封面、产品测评封面、封面提示词。
Codex 또는 Claude로 설치 이 Prompt를 복사해 Codex, Claude 또는 다른 어시스턴트에 붙여 넣으면 Skill 페이지를 검토하고 설치를 진행할 수 있습니다.
SOC 직업 분류 기준
| name | atutun-xhs-cover |
| description | 阿囤囤风格小红书封面提示词生成。用于AI工具、效率方法、产品测评、教程部署、个人经验、播客推荐、职场认知类内容的爆款封面设计。特点是真人出镜、超大高对比中文标题、粗黑描边、人物抠图描边、绿色勾选清单、emoji贴纸、箭头标注、高对比高密度构图；支持根据过往封面截图保持标题固定配色；默认先做3:4竖版，满意后可扩展4:3和16:9横版。关键词：小红书封面、爆款封面、阿囤囤风格、AI教程封面、产品测评封面、封面提示词。 |
读取用户已提供的内容 -> 逐步收集人物、辅助素材、标题、封面风格、标题用色偏好 -> 由模型自动决定其余视觉细节 -> 生成可直接用于图片生成模型的封面提示词。
重要：一次只问一个问题，等用户回答后再问下一个。
如果用户已经在当前消息提供了某项信息，直接记录并跳过对应问题。用户只需要决定人物、辅助素材、标题、封面风格和标题用色偏好；不要让用户继续做细碎视觉参数选择。
除用户粘贴文章、脚本、选题或上传图片外，只向用户收集下方5步信息。除了第5问只收集固定标题用色偏好外，不要继续追问配色、人物动作、背景、字体、素材用途、构图或装饰偏好；这些答案一律默认是由模型决定。
没有被用户明确选择的封面决策项，模型必须根据内容类型自行判断并具体化。最终提示词里不要出现"由模型决定"、"待定"、"可选"或模板占位符。
第1问：人物
要求用户上传人物参考图（图1），不要提供"默认形象"或"通用博主形象"选项。
只问：
请上传图1人物参考图。可以上传1张清晰人脸照，也可以上传2-3张同一人物照片用于保持人物一致性。
如果用户明确说不露脸，也必须要求上传局部出镜参考图，例如手部、半脸边缘或侧脸轮廓。不要凭空生成默认人物。
用户上传图片后，只记录为图1人物参考，不额外追问人物外貌。
第2问：辅助素材
要求用户上传图2、图3等辅助素材。可以是软件截图、产品图、Logo、工具界面、课程截图、文章截图、数据截图或其他能说明主题的图片。
只问：
请上传辅助素材图。可以上传1张或多张；如果没有辅助素材，回复"无"。
用户上传图片后，只按顺序记录为图2、图3、图4等，不额外追问素材用途。用户回复"无"时，记录为无辅助素材，模型根据主题生成贴纸、图标、清单、箭头和卡片。
第3问：标题
根据用户已提供的内容、图1人物参考和辅助素材，提炼3个候选封面标题，让用户只选编号：
不要默认问"是否修改标题"这种开放问题。如果用户主动给出标题，直接使用用户标题。
如果上文和图片信息不足以准确提炼标题，也不要新增开放式追问；仍然基于已有信息给出3个偏通用但可用的标题候选。
标题规则：
第4问：封面风格
让用户选择封面风格方向，只给以下选项，让用户只回复编号：
不要在这一问里继续追问配色；标题用色只在第5问收集。除标题固定用色偏好外，整体配色由模型根据用户选择的风格、素材复杂度和标题情绪自动决定；标题不必每次都用黄色；没有固定黄色参考时，凡是使用黄色，统一使用柔和浅黄色 #FDFFA7。
第5问：标题用色偏好
询问用户是否有偏好的、固定的封面标题用色。可以让用户上传过往封面标题颜色截图，用于保持主页配色统一。
只问：
你是否有偏好的、固定的封面标题用色？如果有，可以上传过往封面标题颜色截图，我会按你的固定配色来设定；如果没有，回复"无"，我会根据这张封面的整体效果自动选择标题配色。
用户上传截图后，只记录为标题用色参考，不额外追问色号、品牌色、背景色或其他配色细节。最终提示词必须根据截图提炼出具体标题主色、关键词强调色和描边色；如果能判断近似色号，可以写出近似 HEX 色号。
用户回复"无"时，记录为无固定标题用色，模型根据封面风格、素材复杂度、标题情绪和主页整体感自动选择高对比标题配色。
除第5问的标题用色偏好外，以下问题不再询问用户，默认全部由模型决定：
自动决定时必须给出具体结果，例如"人物双手点赞并看向镜头"、"背景为深色工具墙"、"图2作为右侧倾斜产品卡片"，不要把默认项写成抽象描述。
如果用户要求直接生成图片，默认先生成1张3:4竖版小红书封面。除非用户一开始明确要求其他比例，不要同时生成4:3或16:9。
生成3:4封面并展示给用户后，只在用户表达满意、通过、可以、定稿、这版OK等确认后，主动追问一句：
需要我再帮你生成一个4:3和16:9的横版版本吗？
如果用户同意生成4:3和16:9，必须重新做横版构图：4:3和16:9分别适配标题、人物、素材和安全区，不要把3:4竖版直接拉伸、裁切或硬改比例。
在输出最终提示词或调用图片生成工具前，必须做一次内部复核；如果已经生成图片，展示前也必须复核一遍。复核不需要逐条展示给用户，但必须用于决定是否重写提示词或重新生成：
如果复核发现比例错误、人物明显变形、手部明显错误、标题不可读或脸部被遮挡，必须先修改提示词并重新生成，不要把失败图当成最终结果交付。
所有风格都遵守：
避免：
拿到5步信息后，根据第4问使用用户指定风格，或在用户选择"交给模型推荐"时自动选择最匹配的风格模板，再按第5问处理标题用色，最后按该模板生成提示词。提示词必须做到：
顶部超大标题压住画面，人物居中或中下方，适合强钩子标题、经验公开、教程入口。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情]，人物居中偏下，占画面约45%，[具体手势和身体姿态]，眼神看向镜头，人物边缘有浅黄色 #FDFFA7 描边，形成清晰抠图感。
画面顶部放置超大中文标题"[封面标题]"，字体为综艺感超粗黑体，使用[根据第5问或画面选定的标题主色]填充，粗黑描边，轻微白色高光，文字占据画面上方约40%，有强烈压迫感；标题主色必须和背景强对比，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、纯白、青蓝、亮绿、粉红或橙红；如果标题背后需要黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7，避免自行使用荧光黄或金黄。
如果有副标题，将"[副标题]"放在画面底部，白色粗体，黑色描边，字号小于主标题但仍然醒目。
背景是[背景描述]，轻微虚化，降低细节，让人物和标题成为绝对主体。
画面两侧加入3-5个[主题相关贴纸/emoji/箭头/问号]，只做情绪强化，不抢主标题。
3:4竖版小红书封面，高对比，高密度，强点击感，标题清晰可读，人物脸部不被文字遮挡，所有重要元素不超出安全区。
把标题拆成2-4个巨大词块，人物被文字包围或夹在中间，适合"产品经理软技能"、"录音工作大法"这类核心概念。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情]，人物位于画面中央，占画面约38%，[具体动作：双手指向上方/双手举起/双手打开]，人物边缘有白色或浅黄色 #FDFFA7 描边。
将中文标题"[封面标题]"拆分成[2/3/4]个巨大词块：[词块1]、[词块2]、[词块3]、[词块4]。
词块使用超粗综艺黑体，使用[标题主色]、纯白和[关键词强调色]交替，全部加粗黑描边。标题主色根据第5问或背景自动选择，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、青蓝、亮绿、粉红、橙红或紫色，但必须高对比。词块分别放在画面上方、左侧、右侧和底部，围绕人物排布，部分文字被人物身体轻微遮挡，形成前后层次；如果词块背后有黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
背景是[深色或中性背景描述]，轻微虚化，局部有暗角，让高对比大字更突出。
加入少量手绘箭头、短横线、感叹号或英文涂鸦小字，数量控制在3个以内，增加街头感和节奏感。
3:4竖版小红书封面，强对比，超大字视觉锤，人物与文字紧密组合但不遮挡眼睛和嘴巴，不超出安全区。
黑灰科技海报、模糊软件界面或真实室内背景，人物认真或疑惑，问号和大白话标题突出"给小白讲明白"。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身或大头出镜。
[具体表情：托腮疑惑/认真解释/微微睁大眼睛]，人物位于画面中下方，占画面约42%，[手部动作：单手托腮/手指轻点脸侧/指向上方标题]，人物边缘有白色或浅黄色 #FDFFA7 描边。
画面上方放置超大中文标题"[封面标题]"，字体为超粗黑体，使用[根据第5问或背景自动选择的标题主色]填充，粗黑描边，文字分成2-3行，像在用大白话解释概念；标题主色必须高对比，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、纯白、青蓝、亮绿或粉红；标题背后的黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
人物旁边放置2个巨大的白色问号，黑色描边，轻微投影，问号围绕人物头部但不遮挡脸。
画面左下或右下放置3条绿色勾选标签：[标签1]、[标签2]、[标签3]，每条是绿色勾选框+白色粗体文字+黑色描边。
背景是[黑灰科技海报/模糊软件界面/真实室内/参考素材延展背景]，略微虚化或压暗，保留科技科普氛围，不抢标题和人物。
3:4竖版小红书封面，标题一眼可读，信息清楚，适合小白科普，不超出安全区。
绿色勾选清单明确告诉用户能学到什么，适合部署、安装、上手、全流程公开。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情]，人物位于画面[左侧/右侧/中下方]，占画面约45%，[具体动作：食指指向清单/竖大拇指/手掌朝向标题]，人物边缘有浅黄色 #FDFFA7 描边。
画面顶部放置超大中文标题"[封面标题]"，字体为超粗黑体，使用[根据第5问或画面自动选择的标题主色]填充，粗黑描边，文字紧凑有冲击力；标题主色必须高对比，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、纯白、青蓝、亮绿、粉红或橙红；标题背后的黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
画面[左侧/右侧]竖向排列3条绿色勾选清单：
✅ [清单1]
✅ [清单2]
✅ [清单3]
清单文字为白色粗体，黑色描边，每条间距紧凑，像教程卖点。
如果有图2，将图2作为[软件界面/产品截图/教程结果图]放在人物身后或侧边，轻微倾斜，带投影，作为教程证据。
底部可以加入一条[用户固定标题色中的辅助色/紫色/柔和浅黄色 #FDFFA7/白色]横幅，写"[底部强化短句]"，字体粗大，形成收尾锤。
背景是[背景描述]，略微虚化，标题、人物、清单三者最醒目。
3:4竖版小红书封面，教程感强，信息密度高，清单清晰可读，所有元素不超出安全区。
大数字、箭头、维度标签和产品名形成测评感，适合"5款产品"、"7个维度"、"横向测评"。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情：张嘴震惊/认真测评/眉毛上扬]，人物位于画面[左下/右下/中央]，占画面约40%，[具体动作：手指指向数字/手掌推向产品卡片/侧身看向榜单]，人物边缘有浅黄色 #FDFFA7 描边。
画面顶部放置中文标题"[封面标题前半]"，字体为超粗黑体，使用[根据第5问或画面自动选择的标题主色]填充，粗黑描边；标题主色必须高对比，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、纯白、青蓝、亮绿、粉红或橙红。
画面底部放置巨大数字和结果短语"[封面标题后半]"，例如"5款产品"、"7个维度"，数字字号最大，使用[根据第5问或画面选定的数字强调色]填充，黑色描边，占据底部约30%；数字强调色必须亮眼，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、青蓝、亮绿、粉红或橙红。
用一条粗 #FDFFA7 浅黄色箭头从人物手势指向测评结果，箭头旁边放置小字标签"[测评维度/核心结论]"，白色粗体，黑色描边。
如果有图2/图3，将参考图作为产品卡片或软件截图，围绕人物错落摆放，带轻微倾斜和投影；如果没有素材，则生成[主题相关产品卡片/软件Logo/工具图标]。
背景是[深色/工具界面/模糊工作台]，局部暗角，突出高对比标题和巨大数字。
3:4竖版小红书封面，测评感强，数字极醒目，人物表情有反差，所有文字清晰可读，不超出安全区。
人物点赞、亲切推荐，标题和emoji营造"私藏公开"、"你一定要试试"的感觉。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情：微笑推荐/双手点赞/认真安利]，人物位于画面中央偏[左/右]，占画面约48%，[具体动作]，眼神看向镜头，人物边缘有柔和浅黄色 #FDFFA7 描边。
画面[顶部/底部]放置超大中文标题"[封面标题]"，字体为超粗圆润黑体，使用[标题主色]和白色组合，粗黑描边，亲切但醒目；标题主色根据第5问或背景自动选择，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、青蓝、亮绿、粉红或橙红；标题背后的黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
在人物旁边加入[主题相关emoji]，例如笑脸、爱心、喇叭、耳机、星星，数量控制在3-5个，围绕人物手势分布。
如果有图2，将图2作为推荐对象的小卡片或封面缩略图，放在人物手边，轻微倾斜，带白色边框和投影。
背景是[温暖室内/书架/桌面/生活化场景]，轻微虚化，有真实分享感。
画面可以加入一行竖排小字"[推荐理由短句]"，白色粗体，黑色描边，贴近人物侧边。
3:4竖版小红书封面，种草感强，亲切可信，高点击感，标题和人物都清晰，不超出安全区。
人物与多个小卡片、参考图、图标组合，适合"多Agent入门"、"搭建AI小队"、"组建工作流"。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情：自信得意/兴奋入门/认真推荐]，人物位于画面中央，占画面约45%，[具体动作：单手举拳/手指向上/手掌托起小卡片]，人物边缘有浅黄色 #FDFFA7 描边。
画面顶部放置大标题"[封面标题前半]"，字体为超粗黑体，使用[标题主色]填充，粗黑描边；画面底部放置大标题"[封面标题后半]"，使用白色或[关键词强调色]填充，粗黑描边，形成上下夹击；标题主色和关键词强调色根据第5问或画面自动选择，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、青蓝、亮绿、粉红、橙红或紫色；标题背后的黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
围绕人物放置3-5个贴纸式小卡片：[卡片1]、[卡片2]、[卡片3]、[卡片4]，每张卡片有白色圆角边框、轻微旋转和投影，像手机截图或工具卡片。
如果有图2/图3，将参考图作为最重要的小卡片，放在人物左侧或右侧前景；其余卡片生成[主题相关工具图标/流程图标/头像贴纸]。
右下角或左下角加入一个醒目的主题图标，例如[红色麦克风/纸飞机/AI工具Logo/机器人图标]，带投影。
背景是[背景描述]，保持干净但有层次，贴纸和人物形成拼贴感。
3:4竖版小红书封面，入门感强，信息丰富，卡片不遮挡人物脸，标题清晰可读，不超出安全区。
深色背景、软件Logo墙、绿色清单和高饱和标题，适合效率方法、工具组合、工作流公开。
参考图1的人物五官特征，保持人物一致性，真人半身出镜。
[具体表情：张嘴兴奋/双手打开/惊讶推荐]，人物位于画面中下方，占画面约45%，[具体动作]，人物边缘有白色或浅黄色 #FDFFA7 描边，和深色背景形成强对比。
背景是深色工具墙：[主题相关软件Logo/工具界面/工作流卡片]以网格或错落方式铺在后景，整体轻微虚化和压暗，不抢人物。
画面顶部放置超大中文标题"[封面标题]"，字体为超粗黑体，使用[标题主色]填充，粗黑描边，局部可以用白色或[关键词强调色]强调关键词；标题主色根据第5问或深色背景自动选择，可以是用户固定标题色、#FDFFA7、青蓝、亮绿、粉红或橙红；标题背后的黄色底板或色块，有固定标题用色参考时贴近参考色，没有固定参考时使用 #FDFFA7。
画面右侧或左侧放置3条绿色勾选清单：
✅ [收益1]
✅ [收益2]
✅ [收益3]
清单文字为白色粗体，黑色描边，像短视频封面的效率卖点。
前景加入一个[主题相关emoji/喇叭/键盘/闪电/工具图标]，靠近人物手势，带投影。
3:4竖版小红书封面，深色高对比，高密度，效率感和工具感强，标题一眼可读，人物脸部清晰，不超出安全区。