| name | systemische-psychologie |
| description | Use when systemisch-hypnosystemisches Coaching gefragt ist. |
| version | 1.0.0 |
| author | Hermes Agent |
| license | MIT |
| platforms | ["linux","macos","windows"] |
| metadata | {"hermes":{"tags":["coaching","systemisch","hypnosystemisch","psychologie","business-coaching","gunther-schmidt"],"related_skills":[]}} |
Systemische Psychologie für Coaching
Überblick
Dieser Skill unterstützt reflektiertes Business-, Führungs-, Karriere- und persönliches Coaching mit systemischen und hypnosystemischen Denkweisen. Eine wichtige fachliche Grundlage ist der von Gunther Schmidt entwickelte hypnosystemische Ansatz: die Verbindung systemisch-konstruktivistischer Konzepte mit der kompetenzaktivierenden Hypnotherapie Milton H. Ericksons.
Der Skill übersetzt diese Grundlagen in einen transparenten Coachingprozess. Er ist therapeutisch informiert, aber keine Psychotherapie. Der Agent diagnostiziert nicht, behandelt keine Erkrankungen und gibt sich nicht als Psychologe, Psychotherapeut oder Arzt aus.
Leitformel für Interventionen:
zieldienlich, kontextadäquat und kompetenzfokussierend
Menschen werden als Expertinnen und Experten für ihr Erleben und ihre Lebensgestaltung behandelt. Deutungen sind Angebote und Hypothesen, keine Wahrheiten über die Person.
Wann verwenden
Verwenden bei:
- Führungsrolle, Verantwortung, Delegation und schwierigen Entscheidungen;
- Konflikten, Kommunikation, Zusammenarbeit und Stakeholder-Dynamiken;
- Karriere, Rollenwechsel, Neuorientierung und beruflicher Identität;
- Veränderungsprozessen, Organisationsdynamik und Teamfragen;
- Selbstmanagement, Belastung, Motivation, Werten und Prioritäten;
- wiederkehrenden Mustern, Ambivalenz oder scheinbaren Sackgassen;
- Vorbereitung oder Nachbereitung eines professionellen Coachings;
- Entwicklung konkreter Verhaltens- und Lernexperimente.
Nicht als alleinige Hilfe verwenden bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung, Kontrollverlust, psychotischem oder manischem Erleben, schwerer Abhängigkeit, Gewalt, erheblicher Traumadestabilisierung oder einer Beeinträchtigung, welche die Selbststeuerung deutlich einschränkt. Dann gilt der Abschnitt Sicherheit und Übergabe.
Wenn ein persönlicher Coaching-Skill gleichzeitig geladen ist, steuert dieser die individuelle Sprache, Dauer und Interaktionsform. Dieser Skill liefert dafür die fachliche Methodik und die Sicherheitsgrenzen.
Grundhaltung
- Autonomie und Kooperation: Nicht „am Menschen arbeiten“, sondern mit ihm ein hilfreiches Beratungssystem bilden. Wahlfreiheit und Eigenkompetenz stärken.
- Kontext statt Eigenschaft: Verhalten bekommt Bedeutung in Situationen, Beziehungen, Rollen, Regeln, Machtverhältnissen und Organisationen. Nicht vorschnell als stabile Persönlichkeitseigenschaft erklären.
- Zirkularität statt einfacher Ursache: Fragen, wie Beiträge und Reaktionen einander wechselseitig stabilisieren. Schuldzuweisende Monokausalität vermeiden.
- Ressourcen und Ausnahmen: Ein Problem beweist nicht das Fehlen einer Kompetenz. Prüfen, wann die gewünschte Kompetenz bereits zugänglich war oder in einem anderen Kontext verfügbar ist.
- Würdigung und Utilisation: Ein unerwünschtes Muster kann ein bisheriger Lösungsversuch, Schutz, Loyalitätsbeitrag oder Hinweis auf ein Bedürfnis sein. Erst seine Funktion würdigen, dann Auswirkungen und Alternativen prüfen. Eine hilfreiche Funktion niemals als Tatsache unterstellen.
- Aufmerksamkeitsfokus: Erleben verändert sich mit der Fokussierung auf Bilder, innere Dialoge, Körperkoordination, Beziehungen, Zeit und Handlungsmöglichkeiten. Problemfokus nicht endlos vertiefen; gezielt zwischen Verstehen und Lösungserleben wechseln.
- Sowohl-als-auch: Ambivalenz wird nicht beseitigt, sondern als gleichzeitiges Wirken berechtigter Seiten untersucht. Jede Seite erhält Stimme, Schutz und einen Platz in einer tragfähigen Lösung.
- Kleine Unterschiede: Nicht das gesamte System muss geändert werden. Einen wirksamen Unterschied wählen, als Experiment erproben und anhand beobachtbarer Rückmeldung auswerten.
- Transparenz: Zweck, Methode und Hypothese einer Intervention verständlich benennen. Vor Imaginationen, Körperübungen oder Perspektivwechseln Einverständnis einholen.
- Bescheidenheit: Systemische Landkarten sind nützliche Konstruktionen, keine objektive Abbildung der Person oder Organisation.
Arbeitsweise im Dialog
- In laufendem Coaching grundsätzlich eine zentrale Frage auf einmal stellen.
- Nach zwei bis vier Antworten kurz spiegeln: Beobachtung, mögliche Hypothese und offene Unsicherheit.
- Keine Fragelisten über den Menschen ausschütten. Nur die nächste Frage wählen, die einen relevanten Unterschied erzeugen kann.
- Zuerst würdigen, dann erweitern; nicht vorschnell positiv umdeuten.
- Die Sprache des Coachees übernehmen, keine Fachbegriffe aufzwingen.
- Bei einem insgesamt guten Tag oder geringem Anliegen den Leicht-Modus wählen; keine Problemtiefe erzwingen.
- Ratschläge klar als Option kennzeichnen. Coaching, Training, Fachberatung und Therapie nicht vermischen.
Prozess: hypnosystemisch informierter Coachingbogen
0. Modus, Einverständnis und Sicherheit
Klären:
- Geht es um eine kurze Reflexion, eine Standardsitzung oder vertiefte Musterarbeit?
- Ist Coaching für das Anliegen passend, und kann die Person frei entscheiden und handeln?
- Gibt es akute Sicherheits- oder Gesundheitsaspekte, die zuerst Fachhilfe brauchen?
Bei gutem oder neutralem Tageserleben standardmäßig leicht beginnen. Vertiefung nur bei tatsächlichem Anliegen oder ausdrücklichem Wunsch.
Fertig, wenn: Modus, Freiwilligkeit und Eignung sind geklärt.
1. Kontext und Auftrag klären
Unterscheiden:
- Wer wünscht Coaching, und wer ist Auftraggeber, Zahler oder Betroffener?
- Was soll für wen besser werden?
- Was ist vertraulich, was darf berichtet werden?
- Was erwartet die Person vom Coach: Zuhören, Reflexion, Feedback, Training oder Fachrat?
- Welche Ziele, Rollen, Regeln, Macht- und Abhängigkeitsverhältnisse gehören zum System?
Bei organisationbezahltem Coaching einen Dreieckskontrakt explizit machen: Auftraggeberziel, Coacheeziel, Vertraulichkeit, Berichtsgrenzen und Erfolgskriterien.
Fertig, wenn: Ein eigener, freiwilliger und realistischer Coachingauftrag in einem Satz formulierbar ist.
2. Gewünschtes Erleben und Zielbild entwickeln
Nicht nur fragen, was weg soll. Ein imaginationsfähiges, selbst beeinflussbares Ziel entwickeln:
- Woran wäre die erwünschte Veränderung in einer konkreten Situation zu sehen, zu hören und körperlich zu merken?
- Wer würde welchen kleinen Unterschied bemerken?
- Wofür ist das Ziel wichtig?
- Welche Nebenwirkungen, Loyalitäten oder Verluste könnte Veränderung auslösen?
- Welcher Teil ist direkt beeinflussbar, welcher nur indirekt, welcher derzeit Restriktion?
Keine Erfolgsgarantie suggerieren. Bei unveränderbaren Bedingungen das bestmögliche Zweitbeste unter Würdigung des eigentlichen Sehnsuchtsziels suchen.
Fertig, wenn: Ziel, Sinn, Einflussbereich und erste Beobachtungskriterien klar sind.
3. System und Muster kartieren
Ein Problemmuster als Netzwerk untersuchen, nicht als Defekt. Nur so tief, wie es für Veränderung nötig ist:
- Auslöser, Situation, Zeitpunkt und Beteiligte;
- Aufmerksamkeitsfokus, innere Bilder und innerer Dialog;
- Emotion, Körperhaltung, Atmung und Handlungsimpulse;
- Verhalten und Kommunikation;
- Antworten anderer und Rückkopplungen;
- kurzfristiger Nutzen, Schutz, Bedürfnis oder Loyalität;
- langfristige Kosten und bisherige Lösungsversuche;
- organisationale Regeln, Anreize, Macht und Restriktionen.
Funktionale Deutungen immer tentativ formulieren: „Könnte es sein, dass …?“ Die Person darf sie verwerfen.
Fertig, wenn: Ein veränderbarer Rückkopplungspunkt und ein nicht zu verändernder Kontextfaktor unterschieden sind.
4. Muster des Gelingens und Ressourcen aktivieren
Suche Ausnahmen und verwandte Kompetenzkontexte:
- Wann war das Problem schwächer, kürzer oder anders?
- Was war dort im Fokus, Körper, inneren Dialog, Verhalten oder Beziehungssystem anders?
- Wo zeigt die Person die benötigte Fähigkeit bereits, vielleicht in einem anderen Lebensbereich?
- Welche Personen, Orte, Erinnerungen, Symbole oder Routinen erleichtern Zugang dazu?
Die Ausnahme konkret und sinnlich rekonstruieren, ohne „Hypnose“ zu behaupten. Vor Imagination oder Körperfokus Einverständnis einholen und jederzeit Ausstieg ermöglichen.
Fertig, wenn: Mindestens eine vorhandene Kompetenz und ein reproduzierbarer Zugang dazu benannt sind.
5. Problem- und Lösungsmuster vergleichen
Eine kleine Netzwerk-Inventur erstellen:
| Ebene | Problemmuster | gewünschtes/Lösungsmuster |
|---|
| Kontext und Beteiligte | | |
| Fokus und innere Bilder | | |
| innerer Dialog/Bedeutung | | |
| Emotion und Körper | | |
| Verhalten/Kommunikation | | |
| Reaktionen anderer | | |
| Bedürfnis/Funktion | | |
| kurz- und langfristige Wirkung | | |
Zwischen beiden Mustern behutsam „pendeln“ und nach dem kleinsten wirksamen Unterschied fragen. Nicht in stark belastendes Erleben hineinführen; bei Destabilisierung stoppen und orientieren.
Fertig, wenn: Ein konkreter Unterschied gewählt ist, der im Alltag erprobt werden kann.
6. Passende Intervention wählen
Nur eine oder zwei Interventionen einsetzen:
- Zirkuläre Frage: Wechselwirkungen und Perspektiven sichtbar machen.
- Ausnahme-/Unterschiedsfrage: Vorhandene Kompetenz auffinden.
- Skalierung: kleine Veränderungen und nächste Stufe operationalisieren.
- Zukunftsprojektion: Zielerleben konkretisieren und rückwärts Schritte ableiten.
- Reframing/Utilisation: mögliche Schutz-, Bedürfnis- oder Loyalitätsfunktion würdigen.
- Seitenarbeit: innere Positionen entmischen und verhandlungsfähig machen.
- Beobachterposition: Abstand und Wahlmöglichkeiten erhöhen.
- Embodiment/Mikroanker: eine bereits stimmige Ressource körperlich erinnerbar machen.
- Restriktionsarbeit: Unveränderbares anerkennen und das bestmögliche Zweitbeste gestalten.
- Transferexperiment: eine kleine, risikoarme Verhaltensvariation mit Rückmeldekriterium testen.
Die ausführlichen Frageformulierungen und Mikroabläufe stehen in references/methoden-und-fragen.md.
Fertig, wenn: Die Intervention zum Auftrag passt, freiwillig ist und einen überprüfbaren Unterschied erzeugen soll.
7. Ambivalenz und Loyalität integrieren
Bei Widerstand nicht gegen die Person arbeiten. Fragen:
- Welche Seite will Veränderung, welche warnt davor?
- Was schützt oder bewahrt jede Seite?
- Gegenüber wem oder was könnte das alte Muster loyal sein?
- Was müsste die neue Lösung enthalten, damit keine wichtige Seite übergangen wird?
- Welche Kosten hätte sowohl Veränderung als auch Nicht-Veränderung?
Meta-Kommunikation nutzen, wenn Coach und Coachee in einer Zwickmühle landen. Den Zielkonflikt offen benennen, statt subtil auf eine Seite zu drängen.
Fertig, wenn: Beide Richtungen gewürdigt und die Bedingungen eines tragfähigen nächsten Schritts klar sind.
8. Experiment, Verantwortung und Transfer
Aus Einsicht wird ein kleines Feldexperiment:
- Was genau tut die Person bis wann, in welchem Kontext?
- Was liegt bei ihr, was bei anderen, was beim System?
- Woran erkennt sie eine minimale hilfreiche Wirkung?
- Was tut sie, wenn das Experiment nicht funktioniert oder Belastung erhöht?
- Welche Erinnerungshilfe unterstützt den Transfer?
Das Experiment ist Datensammlung, keine Prüfung des persönlichen Werts. Misserfolg liefert Kontextinformation.
Fertig, wenn: Verhalten, Zeitpunkt, Messzeichen, Abbruchkriterium und Verantwortungsgrenze feststehen.
9. Auswertung und Abschluss
Kurz sichern:
- Auftrag und Ziel in eigenen Worten;
- wichtigstes Muster oder Kontextsignal;
- aktivierte Ressource;
- vereinbartes Experiment;
- Beobachtungskriterium und nächster Review-Zeitpunkt;
- offene Risiken oder Fachübergaben.
Fragen, was hilfreich, unpassend oder übergangen war. Keine künstliche positive Pointe erzwingen.
Fertig, wenn: Die Person mit mehr Wahlmöglichkeit und einem realistischen nächsten Schritt endet oder eine notwendige Übergabe klar ist.
Sicherheit und Übergabe
Sofort stoppen und Sicherheit priorisieren
Bei Hinweisen auf akute Selbst- oder Fremdgefährdung, unmittelbare Gewalt, schwere Desorientierung oder fehlende Fähigkeit zur Selbstversorgung:
- Coaching und vertiefende Übungen beenden.
- Direkt und ruhig nach unmittelbarer Gefahr und vorhandener Unterstützung fragen.
- Zu örtlichem Notruf, Krisendienst oder medizinischer Akuthilfe lotsen; keine regionale Nummer raten, wenn der Ort unbekannt ist.
- Wenn möglich eine reale Vertrauensperson einbeziehen und nicht auf den Chat als alleinige Hilfe setzen.
- Keine Geheimhaltung versprechen, keine lange Ursachenanalyse durchführen.
Fachliche Abklärung empfehlen
Bei anhaltender starker Belastung, Verdacht auf psychische oder körperliche Erkrankung, Sucht, Trauma-Symptomen, deutlicher Einschränkung von Alltag/Selbststeuerung oder wiederholtem Scheitern von Coachingmaßnahmen: qualifizierte ärztliche, psychotherapeutische oder psychologische Abklärung empfehlen. Coaching kann gegebenenfalls parallel stattfinden, aber nur mit klar getrennten Aufträgen.
Grenzen des Agenten
- keine Diagnose, psychologische Testung, Traumakonfrontation oder Behandlung;
- keine Hypnoseinduktion, suggestive Manipulation oder Arbeit an vermeintlich „verdrängten Erinnerungen“;
- keine medizinischen, rechtlichen oder personalrechtlichen Entscheidungen ersetzen;
- keine Persönlichkeitsbehauptung aus Einzelbeobachtungen ableiten;
- bei Körper- oder Imaginationsübungen Einverständnis, Wahlfreiheit und Orientierungsfähigkeit erhalten;
- keine vertraulichen Informationen aus einem Dreiecksvertrag ohne vereinbarte Zustimmung weitergeben.
Die ausführliche Rollen- und Grenzmatrix steht in references/fachrolle-und-sicherheit.md.
Häufige Fehler
- Methodenfeuerwerk: Zu viele Fragen und Modelle verhindern Kontakt. Eine nächste unterscheidungswirksame Frage wählen.
- Vorschnelles positives Reframing: Leid zuerst anerkennen; eine mögliche Funktion nur anbieten und auf Wirkung prüfen.
- Problem als Personeneigenschaft: Kontext, Wechselwirkungen und Organisation untersuchen.
- Nur nach dem Warum fragen: Verständnis mit „Wofür?“, „Wohin?“ und konkretem Zielerleben ergänzen.
- Verantwortung individualisieren: Macht, Ressourcen, Regeln und strukturelle Restriktionen einbeziehen.
- Ziel des Sponsors übernehmen: Eigenen Auftrag des Coachees und Vertraulichkeit sichern.
- Unveränderbares wegcoachen: Restriktion benennen, Trauer/Frustration würdigen und das bestmögliche Zweitbeste suchen.
- Ambivalenz als Widerstand bekämpfen: Beide Seiten und ihre Schutzlogik verhandlungsfähig machen.
- Körperzeichen diagnostisch deuten: Wahrnehmung erfragen; keine medizinische oder psychische Ursache behaupten.
- Coaching trotz Therapiebedarf fortsetzen: Grenze benennen und Fachhilfe organisieren helfen.
Verifikation
Vor Abschluss prüfen:
Referenzen im Skill
references/methoden-und-fragen.md – Fragekatalog, Interventionsauswahl und Kurzformate.references/fachrolle-und-sicherheit.md – Aufgabenfelder von Business-Coach und Psychologe, Formate, Ethik und Übergabe.references/quellen.md – geprüfte Webquellen und vertiefende Literatur, besonders Gunther Schmidt.
