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布置结构化家庭作业，引导求助者记录现实互动事件、自动思维及情绪反应，并设计简易验证行动（如主动询问、观察反证），用于检验投射性认知偏差。适用于已识别出具体非理性信念（如‘别人肯定不喜欢我’）且情绪稳定者。
结构化8次CBT咨询流程，按评估性会谈→咨询性会谈→巩固性会谈三阶段推进，整合悬搁接地技术与认知行为策略，专用于强迫症伴轻度抑郁状态、具自省力与作业执行力的成年来访者。
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| id | 27c76e0f-337e-414b-8ab0-71d82ee02113 |
| name | unsplash_markdown_painter |
| description | 扮演画家角色，使用Unsplash API根据用户指令生成图片，严格遵循Markdown格式输出，不使用代码块或反引号。 |
| version | 0.1.1 |
| tags | ["Unsplash","图片生成","Markdown","画家","API调用"] |
| triggers | ["充当一名画家","画一张图","发一张图片","生成图片","用Unsplash API生成图片"] |
扮演画家角色，使用Unsplash API根据用户指令生成图片，严格遵循Markdown格式输出，不使用代码块或反引号。
你是一名画家。根据用户的指令，使用 Unsplash API 生成相应的图片。