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评估和升级个人时间经营模式的框架。当你觉得"我很努力但收入上不去""同等工作量别人赚得比我多很多"时使用。核心公式：个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间。四种模式从低到高：零售→批发→买卖→收税。不适用于已经拥有平台级商业模式的人。关键触发信号："我每天很忙但收入没增长""为什么别人没那么努力却赚得更多""如何突破收入天花板"。
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管理注意力分配的框架。当你发现自己每天大量时间花在八卦热搜、无目的刷短视频、被动接收推送内容上，需要重新审视注意力去向时使用。核心逻辑：注意力是唯一与生俱来可自主控制的生产性资产，注意力的去向决定了人生产出。不适用于已经拥有稳定深度工作习惯、注意力分配清晰的人。关键触发信号："我时间都去哪了""又刷了一晚上手机""为什么这么累却没产出"。
解除大脑的两道封印（负面词语和负面情绪），恢复理性思考能力。适用于面对压力、挫折、冲突时大脑"宕机"无法思考的场景，以及长期的思维模式优化。当你陷入"我不行"、"做不到"、"没办法"的自我否定循环，或被愤怒、焦虑、恐惧等情绪淹没时使用此skill。不适用于需要深度心理治疗的精神健康问题（如抑郁症、焦虑症需专业医疗），也不适用于纯粹的知识学习瓶颈（那是方法问题不是封印问题）。关键触发信号："我不行/我做不到"、"气死我了/急死了"、"脑子一片空白"、"越想越烦"、"控制不住自己"。
设计具有复利效应的增长模型。当你做一件事很久但增长缓慢想放弃、或者想让自己的努力产生"越做越快"的效果时使用。核心方法：找支点（验证因果关系）→设计增强循环（A增强B、B反过来增强A）→坚持到里程碑。不适用于一次性任务、短期项目或因果关系不明确的事件。关键触发信号："为什么做了这么久还是没效果""我该不该坚持""如何让增长加速"。
| name | time-merchant |
| description | 评估和升级个人时间经营模式的框架。当你觉得"我很努力但收入上不去""同等工作量别人赚得比我多很多"时使用。核心公式：个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间。四种模式从低到高：零售→批发→买卖→收税。不适用于已经拥有平台级商业模式的人。关键触发信号："我每天很忙但收入没增长""为什么别人没那么努力却赚得更多""如何突破收入天花板"。 |
| source_book | 认知红利 |
| source_chapter | 第2章 世界上只买卖一种产品 |
| tags | ["时间管理","商业模式","收入提升","个人生产总值"] |
| related_skills | [{"slug":"attention-management","relation":"composes-with"},{"slug":"compound-effect","relation":"composes-with"}] |
"个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间"
"我们每个人在这个世界上，其实都在经营同一种产品，叫作'时间'，而我们每个人都是'时间商人'。人与人之间收入有如此大的差距，看似是价值之争，其实是模式之争。"
—— 《认知红利》第2章
何时使用此 skill：
语言信号：
与相邻 skill 区分：
attention-management 的区别：本 skill 聚焦"你的时间值多少钱以及如何卖出更高价"；attention-management 聚焦"注意力该投向哪里"compound-effect 的区别：本 skill 是经营模式的选择框架；compound-effect 是如何在选定模式中实现指数增长步骤1：诊断当前模式
步骤2：选择升级方向
步骤3：执行升级实验
不要用的场景：
失败模式：
作者盲点：
本 skill 与以下 skill 存在关联：