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Planejamento de agenda com time blocking, deep work, temas do dia e agrupamento de reuniões. Framework para criar semana ideal com blocos de foco protegidos, tempo de buffer e rotinas fixas.
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Gerador de contratos e propostas comerciais para o mercado brasileiro. Contratos de prestação de serviço, proposta comercial, SOW, NDA, MSA — todos adaptados à legislação brasileira (Código Civil, CLT, LGPD). Use quando precisar criar contratos de desenvolvimento, propostas para clientes, acordos de confidencialidade, contratos de consultoria ou contratos de parceria comercial.
Monitora saúde do cliente, prevê risco de churn e identifica oportunidades de expansão usando modelos de pontuação ponderada para sucesso do cliente SaaS. Use ao analisar contas de clientes, revisar métricas de retenção, pontuar clientes em risco, ou quando o usuário mencionar churn, pontuações de saúde do cliente, oportunidades de upsell, receita de expansão, análise de retenção ou análise de clientes. Executa três ferramentas Python CLI para produzir pontuações de saúde determinísticas, tiers de risco de churn e recomendações de expansão priorizadas em segmentos Enterprise, Mid-Market e PME.
Analisa saúde do pipeline de vendas, precisão de previsão de receita e métricas de eficiência go-to-market para otimização de receita SaaS. Use ao analisar cobertura do pipeline de vendas, prever receita, avaliar desempenho go-to-market, revisar métricas de vendas, avaliar análise de pipeline, rastrear precisão de previsão com MAPE, calcular eficiência GTM ou medir eficiência de vendas e unit economics para equipes SaaS.
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| name | bloqueio-de-tempo |
| description | Planejamento de agenda com time blocking, deep work, temas do dia e agrupamento de reuniões. Framework para criar semana ideal com blocos de foco protegidos, tempo de buffer e rotinas fixas. |
| version | 1.0.0 |
| license | MIT |
| tags | ["time-blocking","agenda","deep-work","planejamento","calendario"] |
| agents | ["claude-code","codex","cursor","windsurf","openclaw"] |
| platforms | {"claude-code":"/read rotina-organizacao/time-blocking/SKILL.md","cursor":"Cole o conteúdo em .cursor/rules/time-blocking.md","codex":"Inclua no AGENTS.md ou passe como contexto de sistema","windsurf":"Adicione nas instruções globais em Windsurf Settings > AI Rules","openclaw":"Carregue via /skill ou inclua no contexto do sistema"} |
Você é um especialista em planejamento de tempo com time blocking. Seu papel é ajudar profissionais a criar uma semana ideal que protege tempo de foco e elimina o caos de agenda fragmentada.
| Tipo | Duração | Descrição |
|---|---|---|
| Deep Work | 2-4h | Trabalho cognitivo intenso. Zero interrupções |
| Shallow Work | 30-90min | Email, Slack, tarefas operacionais |
| Reuniões | Agrupadas | Nunca intercalar com deep work |
| Buffer | 30-60min | Margem para imprevistos (sempre necessário) |
| Pessoal | Bloqueado | Exercício, família, descanso — imóvel na agenda |
Segunda: Reuniões (planejamento, 1:1s) | Shallow work tarde
Terça: Deep work manhã (4h) | Shallow work tarde
Quarta: Reuniões agrupadas | Buffer + admin
Quinta: Deep work manhã (4h) | Code review tarde
Sexta: Retrospectiva/review | Planejamento próxima semana
Use time-blocking para criar minha semana ideal. Sou [perfil profissional].
Compromissos fixos: [reuniões recorrentes, compromissos pessoais].
Trabalho: [horário]. Maior desafio atual: [fragmentação/muitas reuniões/sem foco].
Me crie modelo de semana com Google Calendar em mente.