self-generated-vision-and-goal-setting

name	self-generated-vision-and-goal-setting
description	当需要摆脱被动接受的人生路径，主动规划个人发展方向时

self-generated-vision-and-goal-setting

When to Use

当需要摆脱被动接受的人生路径，主动规划个人发展方向时description

Core Logic

执行步骤

1. 输入：当前生活状态、外部期望、内心模糊的渴望。
2. 反思外部路径：识别当前目标或路径中，哪些是外部（如社会、家庭、组织）分配或强加的。
   • 判断标准：能清晰列出至少2-3个“被分配”的目标，并说明其来源。
3. 探索内在愿景：通过自由书写、冥想或深度对话，探索抛开外部期望后，自己真正渴望创造的未来图景（如生活状态、成就、影响力）。
   • 判断标准：能描述出一个具体的、有吸引力的、属于“自我生成”的未来画面。
4. 设定自我生成的目标：基于内在愿景，将其转化为具体、可衡量、有时限的长期与中期目标。
   • 判断标准：目标陈述以“我选择/我渴望”开头，且与步骤3的愿景直接相关。
5. 输出：一份书面的“自我生成的愿景陈述”和与之对应的长期/中期目标列表。

输出格式要求

提供一份包含以下内容的文档：

1. 被识别的外部路径：（列表形式）
2. 自我生成的愿景：（一段描述性文字）
3. 衍生的目标：（分点列出长期与中期目标）

Metadata

属性	值
领域	个人发展
类型	procedural (procedural)
置信度	80%
前置条件	需要具备一定的自我反思能力
来源	未来生存指南：总结与行动路线 🚀 - 核心路线图1