| name | douyin |
| version | 1.0.0 |
| description | 抖音内容创作全套。包括短视频文案（前3秒定生死）、竖屏格式规范、
话题标签策略、严格审核规避（机审+人审）、完播率优化、五级流量池机制。
建议配合 copywriting-base 使用以获取通用文案能力。
触发词：抖音、Douyin、TikTok、短视频、抖音运营。
|
抖音内容创作
文案风格
核心调性：口语化、信息密度高、节奏快
- 口语化：像跟朋友说话，不要播音腔
- 前 3 秒定生死：开场必须有强 Hook
- 信息密度：每秒都要有信息量，不能"注水"
- 节奏感：用语速变化、停顿、重音控制节奏
- 悬念感：每个段落结尾留悬念，防止划走
口播模板
Hook（0-3s）:
"[痛点/成果/反常识] + 今天就教你[解决方案]"
正文（3s-50s）:
"第一步..., 第二步..., 第三步..."
或 "首先..., 但关键是..., 最重要的是..."
CTA（最后5s）:
"关注我，下期教你[下期预告]"
"觉得有用就点赞收藏，分享给需要的朋友"
文案节奏技巧
短句: 用3-5字短句增加节奏感
"注意。这很重要。记住了。"
反转: 先说常识，再推翻
"你以为...？其实不是。真相是..."
数字具象化: 用具体数字代替模糊描述
"3个月" > "一段时间"
"涨了2万粉" > "涨了很多粉"
重复强调: 关键信息重复2-3次
"完播率，完播率，还是完播率"
格式规范
视频规格
| 项目 | 规范 |
|---|
| 比例 | 竖屏 9:16（1080×1920） |
| 格式 | MP4 / MOV |
| 大小 | ≤4GB |
| 帧率 | 30fps / 60fps |
| 编码 | H.264 推荐 |
时长分级
| 时长 | 适用场景 | 难度 |
|---|
| ≤15s | 热梗、快节奏、种草 | ★ |
| 15-60s | 教程、口播、故事 | ★★ |
| 1-3min | 深度教程、剧情、vlog | ★★★ |
| 3-10min | 专题、评测、长故事 | ★★★★ |
封面规范
尺寸: 1080×1440（3:4）或 1080×1920（9:16）
要素:
- 大字标题（≤8字）
- 高对比度
- 人物出镜（有人脸封面点击率+30%）
- 关键数字突出显示
避免:
- 纯黑/纯白背景
- 文字太小
- 信息过载
字幕规范
位置: 画面下方 1/3
字体: 黑体/加粗，白色+黑色描边
字号: ≥24pt（确保手机端清晰）
样式: 关键词用不同颜色高亮
时间: 与口播严格同步
视频看点/时间戳（Video Chapters）
抖音创作者服务平台支持为视频添加"看点"（章节时间戳），用户可在进度条上看到章节标记并点击跳转。
平台规则
入口: 抖音创作者平台发布页 → "添加看点"按钮
格式: MM:SS 章节标题（分钟和秒均补零，如 00:00、01:30、12:45）
填写方式: 通过发布页 UI 逐条添加（非写在描述文案中）
硬性要求:
- 视频时长 ≥ 1 分钟才可添加看点
- 至少 3 个节点，否则不生效
- 必须从 00:00 开始（第一个时间戳）
- 每个章节间隔 ≥ 10 秒
- 每个章节标题 ≤ 16 字（中文）
- 时间戳必须按升序排列
- 最后一个时间戳不能超过视频总时长
- 最多 10 个看点节点
数量建议
| 视频时长 | 建议章节数 | 说明 |
|---|
| 1-3 分钟 | 3-5 个 | 短视频精简导航 |
| 3-5 分钟 | 4-6 个 | 每分钟约 1-2 个节点 |
| 5-10 分钟 | 5-8 个 | 中长视频标准密度 |
| 10+ 分钟 | 8-10 个 | 长视频上限 10 个 |
时间戳撰写规范
格式示例:
00:00 开场
00:45 为什么你需要这个
02:10 第一步：环境搭建
04:30 实操演示
07:00 效果展示与对比
09:15 常见问题解答
10:40 总结
标题写作原则:
- 简短有力，一看就知道这段讲什么
- 包含核心关键词（利于搜索推荐和分发）
- 前 3-5 个字要有信息量（移动端显示截断）
- 适当加悬念词（"揭秘""对比""翻车""实测"）
- 用动词开头更有行动感（"搭建""配置""对比""拆解"）
- 不用 emoji（UI 编辑器不支持/可能异常显示）
- 不用标点符号结尾
与完播率的关系
看点对完播率的影响:
- 用户通过看点跳转到感兴趣的章节，减少中途划走
- 进度条上的可视标记给用户"结构感"，降低长视频的阅读焦虑
- 高质量看点标题本身是"钩子"，吸引用户继续看下一章节
优化策略:
- 第 2-3 个看点标题放最吸引人的内容（用户最常跳转的位置）
- 最后一个看点用总结/彩蛋/结论类标题（引导看完）
- 看点间距不要太均匀——在核心内容段密集一些，过渡段稀疏
从字幕提取看点的策略
输入: SRT 字幕文件 + 视频时长
步骤:
1. 通读字幕内容，标记话题转折点
2. 提取转折点对应的时间戳（取该段开始时间，精确到秒）
3. 为每个节点撰写 ≤16字 概括标题
4. 合并过于密集的节点（间距 < 30秒 考虑合并到前一节点）
5. 确保总数 ≤ 10 个，超出时优先保留信息量最大的节点
6. 第一个必须是 00:00，最后一个时间不超过视频总时长
质量检查:
- 标题前5个字是否有信息量？（移动端截断测试）
- 是否包含该领域用户可能搜索的词？
- 看点标题连起来读，是否构成完整的内容摘要？
- 间距是否合理？（避免前密后疏或前疏后密）
合规注意事项
禁止:
- 看点标题含违禁词（收益承诺、绝对化用语、医疗断言）
- 用看点标题做引流（"加微信""私我"）
- 虚假标记（时间戳与实际内容不对应）
- 用看点标题蹭热点但内容无关（标题党行为）
注意:
- 看点添加后可修改但不建议频繁改动（频繁编辑触发重审）
- 优质看点有助于进入"视频看点"推荐频道获取额外流量
- 抖音搜索可索引看点标题关键词
标题规则
视频标题（描述区）
| 规范 | 说明 |
|---|
| 字数 | 20-55 字（太短搜索权重低，太长显示不全） |
| 关键词 | 前 15 字必须包含核心关键词 |
| 格式 | #话题 + 正文描述 |
| 悬念 | 留白，不要在标题里剧透全部内容 |
标题公式
#话题标签 + Hook式标题
"#自媒体运营 零基础也能做到的3个涨粉技巧，第3个很多人不知道"
#话题标签 + 痛点+解决
"#短视频运营 总是没有播放量？这个方法我用了一周涨了5万粉"
#话题标签 + 反差悬念
"#副业赚钱 他辞职做抖音，第一个月收入让所有人沉默了"
标签策略
话题标签（# 开头）
数量: 2-5 个
构成:
1个行业大标签: #自媒体运营
1-2个内容标签: #涨粉技巧 #短视频教程
1个热门标签: #抖音小助手（官方流量扶持标签）
0-1个挑战标签: 当前热门挑战赛
位置: 视频描述最前面
官方流量标签
通用: #抖音小助手 #热门
领域: #知识分享 #干货分享 #创业 #科技
活动: 参与官方话题活动可获得额外曝光
发布时间
最佳时段
| 时段 | 流量级别 | 适合内容 |
|---|
| 7:00-8:00 | ★★★ | 早间资讯、励志 |
| 12:00-13:00 | ★★★★★ | 午休刷机高峰 |
| 17:00-19:00 | ★★★★ | 下班通勤 |
| 20:00-23:00 | ★★★★★ | 黄金时段 |
发布频率
新账号: 每天 1-2 条，保持活跃
成长期: 每天 1 条精品 > 每天 3 条凑数
稳定期: 稳定频率，培养用户期待
审核规避
详见 → references/content-rules.md
双重审核机制
第一轮: 机器审核（发布后即时）
- AI 识别画面内容
- 语音转文字后审核
- 标题/描述关键词审核
- 音乐版权审核
第二轮: 人工审核（流量触发）
- 进入更大流量池时触发
- 更细致的内容判断
- 可能推翻机审结果
高危内容
| 类别 | 风险 | 处理 |
|---|
| 医疗建议 | 极高 | 必须标注"非专业建议" |
| 收益承诺 | 极高 | 禁用"月入XX""保证赚钱" |
| 版权音乐 | 高 | 使用抖音商用音乐库 |
| 竞品提及 | 中 | 避免直接 @竞品或说竞品名 |
| 站外引流 | 高 | 不能出现微信号/二维码 |
| 未成年人 | 极高 | 涉及未成年人内容需格外谨慎 |
限流触发条件
确认限流:
- 视频发布后 2 小时播放量 < 100
- 连续多条视频播放异常低
可能原因:
- 含违禁词/敏感词
- 搬运/重复发布
- 账号权重被降（历史违规）
- 内容质量太低（完播率极低）
- 硬广/过度营销
恢复方法:
- 删除违规视频
- 暂停发布 3-7 天
- 发布高质量原创内容
- 参与官方活动
算法适配
详见 → references/algorithm-guide.md
核心指标权重
权重排序:
1. 完播率 — 王者指标（前3秒+整体节奏）
2. 互动率 — 点赞+评论+转发+收藏
3. 转发率 — 高权重互动
4. 评论率 — 高权重互动
5. 关注转化率 — 从内容到关注的转化
6. 点赞率 — 基础互动
五级流量池
第1级: 300-500 播放（初始推荐）
目标: 完播率 > 30%，互动率 > 3%
↓ 达标升级
第2级: 3000-5000 播放
目标: 完播率 > 25%，互动率 > 5%
↓ 达标升级
第3级: 1万-5万 播放
目标: 数据持续优异
↓ 达标升级
第4级: 10万-50万 播放
↓ 达标升级
第5级: 100万+ 播放（热门）
完播率优化策略
| 位置 | 策略 |
|---|
| 0-3s | 强 Hook（痛点/成果/反常识），留住观众 |
| 3-10s | 承诺价值（"看完你就知道..."），建立期待 |
| 中段 | 信息密度高+节奏变化，防止走神 |
| 结尾前 | 投放悬念/彩蛋预告，鼓励看完 |
| 最后 | CTA + 引导完播（"最后一步最重要"） |
输出格式
🎬 视频标题:
[#话题标签 + 标题描述，20-55字]
📝 口播文案:
[Hook（0-3s）]
[正文（3s-50s）]
[CTA（最后5s）]
预计时长: {X}秒
⏱️ 看点/章节（≥1 分钟视频适用）:
00:00 [章节标题]
00:30 [章节标题]
...
[通过发布页 UI 添加，格式: MM:SS 标题]
[短视频3-5个章节，中长视频5-10个]
🎵 音乐建议: [类型/节奏]
📊 封面建议: [封面要素描述]
🏷️ 标签: #标签1 #标签2 #标签3
⏰ 建议发布时间: [具体时段]
⚠️ 合规检查:
- 禁用词: ✅ 无
- 版权风险: ✅ 无
- 引流违规: ✅ 无
