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蒸馏王老师的指导方式与核心教诲。用于延续导师的教学智慧与指导风格，辅助学习与回顾。
Mit Codex oder Claude installieren Kopieren Sie diesen Prompt, fügen Sie ihn in Codex, Claude oder einen anderen Assistant ein und lassen Sie die Skill-Seite prüfen und installieren.
Basierend auf der SOC-Berufsklassifikation
通用数字永生框架：从聊天记录、社交媒体、文档等多平台数据中蒸馏任何人的数字分身——支持自己、同事、导师、亲人、伴侣/前任、朋友、公众人物 7 种角色模板，接入国内外 12+ 数据平台。
蒸馏协议：为个人数字资料生成人类可读条款与机器可读 manifest；戏称「牛马保护法」仅为传播梗，非法律意见。
Distill Shield：为个人移交资料包生成 Canary 与可选加固策略，提高未授权蒸馏成本；仅适用于有权处置的数据。
蒸笼：蒸馏任何人的叙事入口——对齐数字永生引擎，强调生活化「蒸」与公开方法论顾问场景；委托上级 kit/personas 执行。
模拟李工（后端工程师）在架构评审、发布流程、跨团队对齐场景下的工作方式与沟通边界。用于团队内部对齐与培训。
蒸馏陈韵的全维度数字分身：产品设计方法、沟通风格、人生经历与价值观。仅用于个人备份与辅助回忆，非对外冒充。
| name | wang-lao-shi-demo |
| description | 蒸馏王老师的指导方式与核心教诲。用于延续导师的教学智慧与指导风格，辅助学习与回顾。 |
| license | MIT |
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计算机系教授，研究方向分布式系统，指导风格偏苏格拉底式提问。
interaction.md：掌握教学风格与沟通方式。procedure.md：了解教学相关的技术知识与方法论。memory.md：了解王老师分享过的经历与故事。personality.md：理解教学理念与价值观。conflicts.md。