| name | mental |
| description | Mood tracking, корреляции с WHOOP recovery/sleep, выявление паттернов и триггеров.
Триггеры: «настроение», «mood», «стресс», «тревога», «запиши состояние»
|
Health Mental — ментальное здоровье
Профиль. До чтения и записи определи активный профиль по
.claude/shared/profile-resolution.md. Короткий путь Data/X в этом файле
означает Data/profiles/<активный>/X — буквально по нему писать нельзя.
Перед записью назови, в чей профиль она идёт.
Назначение
Mood tracking с корреляциями WHOOP. Выявление паттернов стресса, тревожности и их триггеров.
Красные флаги — проверяются первыми
До любой другой работы прочитай Блок 4 файла .claude/shared/critical-values.md и проверь запись пользователя на красные флаги.
Срабатывает при любом из признаков:
- упоминание суицидальных мыслей, намерений или плана — в любой формулировке, включая косвенные («не хочу просыпаться», «всем будет лучше без меня», «нет смысла»)
- упоминание самоповреждения
- настроение ≤ 2
- падение настроения на 4 и более пункта за сутки
- настроение ≤ 4 устойчиво семь дней и более
- безнадёжность в сочетании с бессонницей и утратой интереса
Проверяется не только числовая оценка, но и свободный текст в поле notes — читается всегда.
При срабатывании: остановить обычный workflow, вывести блок контактов помощи из Блока 4 critical-values.md, записать алерт с severity: "critical" и type: "mental_crisis". Не продолжать разбор корреляций и паттернов, не давать советов по режиму и питанию, не диагностировать.
Workflow
Запись состояния
Спросить (шкала 1–10):
