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하루·한 주의 시간을 주도적으로 설계하도록 도와주는 시간관리 스킬입니다. '시간관리 어떻게 해', '야근 줄이고 싶어', '블록식스로 일정 짜줘', '덩어리 시간 만들기', '우선순위 정해줘'처럼 말하면 됩니다. 블록식스·덩어리 시간·우선순위 매트릭스로 일정을 구조화해, 끌려다니던 하루를 내가 짠 하루로 바꾸고 야근을 줄입니다.
デフォルトでは、最初にソースを確認する Prompt が選択されています。直接コマンドに切り替えるか、ローカルコピーをダウンロードすることもできます。
インストールを決める前に、SKILL.md と SkillsMP に表示されている付属ファイルをお読みください。
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
直接コマンドでは確認用 Prompt が省略されます。実行前にソースを確認してください。
npx skills add https://github.com/modu-ai/cowork-plugins --skill time-systemコマンドは1行のまま表示されます。コピー前に横へスクロールして全体を確認してください。
ローカルで確認しますか？SkillsMP が現在取得できるファイルをダウンロードできます。
복잡한 분석·재무·운영 보고를 경영진 1페이지(≤500단어) 요약으로 변환합니다. 다음과 같은 요청 시 사용하세요: - "임원 보고용 1페이지 요약 만들어줘" / "이사회 보고서 요약해줘" / "경영진 브리핑 1장으로 정리해줘" - "이 리포트 핵심만 요약해줘" / "긴 보고서 1페이지로 줄여줘" / "C레벨 요약 작성해줘" - "What/So What/Now What 구조로 정리해줘" / "카톡·이메일로 보낼 단일 HTML 1pager 만들어줘" 기본 출력은 moai-content:html-report로 단일 HTML(이미지·CSS·JS 인라인, 카톡·이메일 바로 공유)이며, pdf/docx/pptx/hwpx 변환은 옵션 체이닝. 입력 가능: moai-marketing:performance-report 출력 · moai-finance:financial-statements · moai-finance:variance-analysis · moai-pm:weekly-report · 외부 보고서. 한국 임원/이사회 표준 What/So What/Now What + K-IFRS 재무 지표 우선. [책임 경계] vs moai-marketing:performance-report: executive-summary=임원 압축 요약(≤500단어), performance-report=마케팅 풀 리포트(전체).
도서 저자 약력·저자의 말·SNS·강연 통합 작성 — 저자가 타깃 페르소나에게 "왜 이 사람이 이 책을 쓰는가"를 1분 안에 설득하는 핵심 문서. book-target-reader의 페르소나·JTBD를 입력받아 4 장르별 신뢰 신호(학력·실무 경력·수상·팬덤·SNS·강연)를 자동 분기. 짧은 약력(50자)·중간(200자)·긴(500자) 3 길이 + 저자의 말(500-800자) 동시 산출. 다음과 같은 요청 시 반드시 이 스킬을 사용하세요: - "저자 약력", "저자 소개", "프로필 작성" - "저자의 말", "머리말", "들어가는 글" - "저자 신뢰 신호", "출판 프로필" - "북스타그래머 프로필", "SNS 약력" - "강연·강의 약력"
도서 본문 챕터 초고 집필 — 꼭지 단위 작성·매수 관리·인용 처리·4 장르 문체 자동 분기. book-outline-designer의 챕터 시놉시스를 입력받아 한 꼭지를 처음부터 끝까지 완결성 있게 작성. 실용서(명료·실습)·인문(서사·문체)·기술(코드·도표)·소설(묘사·시점) 프리셋. 200자 원고지 매수 자동 카운트·인용 각주 표기·도표·코드 블록 통합. 다음과 같은 요청 시 반드시 이 스킬을 사용하세요: - "챕터 본문 작성", "꼭지 집필", "원고 작성" - "도서 본문", "장 본문", "초고 작성" - "장르별 문체", "출판 원고 작성" - "인용 처리", "각주 표기", "도표 삽입"
SOC 職業分類に基づく
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| name | time-system |
| description | 하루·한 주의 시간을 주도적으로 설계하도록 도와주는 시간관리 스킬입니다. '시간관리 어떻게 해', '야근 줄이고 싶어', '블록식스로 일정 짜줘', '덩어리 시간 만들기', '우선순위 정해줘'처럼 말하면 됩니다. 블록식스·덩어리 시간·우선순위 매트릭스로 일정을 구조화해, 끌려다니던 하루를 내가 짠 하루로 바꾸고 야근을 줄입니다. |
| user-invocable | true |
| version | 2.27.0 |
할 일은 많은데 하루가 어떻게 갔는지 모르겠고 늘 야근으로 메우는 상태를 끝낸다. 시간을 "비어 있다가 채워지는 것"이 아니라 "미리 블록으로 배치하는 것"으로 바꿔, 하루·한 주를 의도대로 굴리게 한다.
시간관리, 블록식스, 덩어리 시간, 일정관리, 야근 줄이기, 우선순위, 주간 계획, 타임블로킹, 집중 시간, 하루 설계
먼저 하루가 어디로 새는지 가볍게 파악한다.
하루를 큰 덩어리 블록으로 나눠 "무엇을 언제 할지"를 미리 배치한다.
| 블록 | 시간대(예시) | 성격 |
|---|---|---|
| 1블록 | 이른 오전 | 고집중 업무·중요한 일 |
| 2블록 | 늦은 오전 | 협업·회의 |
| 3블록 | 점심·전환 | 휴식·가벼운 정리 |
| 4블록 | 이른 오후 | 실행·처리 업무 |
| 5블록 | 늦은 오후 | 마무리·다음 날 준비 |
| 6블록 | 저녁 | 회복·개인 시간 |
→ 블록 수·시간대는 본인 리듬에 맞춰 조정한다. 핵심은 "빈 시간"이 아니라 "배치된 시간".
가장 중요한 일은 잘게 쪼개진 틈이 아니라 방해받지 않는 덩어리 시간에 넣는다.
해야 할 일을 중요도·긴급도로 나눠 블록에 배치한다.
retro-builder로 시간 사용을 가볍게 복기예시 1: "맨날 야근하는데 시간을 어떻게 짜야 할지 모르겠어" → 시간 사용 진단 → 회의·전환 누수 도출 → 블록식스 배치 + 덩어리 집중 시간 확보안
예시 2: "할 일이 너무 많아서 우선순위를 못 정하겠어" → 중요·긴급 매트릭스로 분류 → 이번 주 핵심 3개 → 블록 배치 + 버릴 일 제안
예시 3: "오전에 집중이 잘 되는데 자꾸 회의에 뺏겨" → 오전 1~2블록을 회의 없는 집중 시간으로 선점 → 알림 차단 + 회의 오후 몰기
moai-product를 사용한다.goal-planner가 먼저다.시간관리 일반 프레임워크(블록식스·덩어리 시간·우선순위 매트릭스) + 사용자 vault 노트 참고. 표현·예시는 2026년 한국 기준 자체 구성.