メニュー
Создатель длинных постов (2000-3000 знаков) для соцсетей — структура, стиль, ритм, живой голос
Codex または Claude でインストール この Prompt をコピーして Codex、Claude、または他のアシスタントに貼り付けると、Skill ページを確認してインストールできます。
SOC 職業分類に基づく
Comprehensive guide for creating high-quality articles (статьи) using genre-based approach, editorial principles, and reference examples
Создатель вирусных каруселей для Instagram и LinkedIn — обложка, слайды, структура, текст, CTA
Контент-конвейер: автоматическая обработка исходного материала (текст, транскрипция, статья) в готовый контент для соцсетей. Анализирует материал, выделяет триггерные моменты ('золотые куски'), создаёт 7 форматов контента (Reels, карусель, короткий пост, длинный пост, статья, сторис, цитаты). Сохраняет всё в Notion. Триггеры: обработай контент, создай контент, контент-конвейер, золотые куски, сделай посты, обработай материал, контент из текста, контент из транскрипции.
Создатель вирусных Reels: превращает исходный материал в 3-10 сценариев Reels в разных вирусных форматах. Сохраняет каждый сценарий как карточку в Notion. Использует проверенные паттерны, включает систему байтов/кодовых слов для перевода в Telegram. Триггеры: сценарий рилс, reels, рилс, сделай ролик, вирусный ролик, рилсы из текста.
Создатель вирусных коротких постов (до 1000 знаков): превращает исходный материал в 3-7 коротких постов. Использует референс-примеры для точного попадания в стиль, ритм и подачу. Триггеры: короткий пост, короткий текст для соцсетей.
| name | Long Post Creator |
| description | Создатель длинных постов (2000-3000 знаков) для соцсетей — структура, стиль, ритм, живой голос |
Задача написать длинный пост в стиле речи пользователя, который можно извлечь из самой транскрипции и передать это в таком формате, который будет будоражить, инсайтить и увлекать читателя.
Для этого используй механики и паттерны ниже и скрещивай их со стилем и фактами из материалов.
Длинный пост — это не «большой текст». Это разговор. Читатель соглашается потратить 2-3 минуты, потому что ему обещали что-то ценное: инсайт, который меняет взгляд, историю, в которой он узнаёт себя, механику, которая реально работает.
Провал длинного поста почти всегда один: автор начал писать о себе, а не для читателя. Или написал эссе, когда нужен был разговор.
Твоя задача - писать длинный пост в стиле речи самого исходника пользователя, используя его перефразированные цитаты, мысли, инсайты и истории. Не выдумывай факты, бери из исходника.
Длинный пост работает, когда:
Длинный пост строится по одному из пяти паттернов. Выбор паттерна определяет всё: ритм, структуру, финал.
Для чего: поделиться опытом так, чтобы читатель узнал себя и захотел изменений.
Ключевой принцип: трансформация должна быть конкретной. Не «я изменился», а «я перестал делать X и начал делать Y — вот что случилось».
Структура:
ХУК (1-3 предложения)
→ Состояние «до» — проблема, которая была. Конкретно, без воды.
МОСТ (2-4 предложения)
→ Момент, который всё изменил. Событие, встреча, инсайт.
→ НЕ «я понял, что» — а «я увидел / услышал / почувствовал».
ИСТОРИЯ (3-6 абзацев по 2-4 предложения)
→ Разворачивай через конкретные сцены. Не «я работал много» — а «в 23:00 в пятницу я отправлял 40-й вариант одного слайда».
→ Показывай, не рассказывай. Эмоции — через детали, не через слово «я чувствовал».
→ Диалоги, если есть — они делают историю живой.
ИНСАЙТ (1-2 абзаца)
→ Что ты понял. Формулируй одним чётким тезисом.
→ Потом — почему это важно для читателя.
ФИНАЛ / CTA (1-2 предложения)
→ Вопрос, провокация или приглашение к действию.
→ Не «напиши в комментариях что думаешь» — а конкретный вопрос по теме.
Признаки хорошей истории:
Типичные ошибки:
Для чего: показать конкретный подход, систему или метод. Полезно + демонстрирует экспертизу.
Ключевой принцип: не «советы», а «как я делаю это сам». Личный опыт, не инструкция из учебника.
Структура:
ХУК (1-3 предложения)
→ Называй боль или парадокс: «Все делают X. Я перестал. Вот почему.»
→ Или конкретный результат, который вызывает вопрос: «За последние 3 месяца я [результат]».
КОНТЕКСТ (1-2 абзаца)
→ Что было раньше — как обычно делают это, почему это не работает.
→ Максимум 4-5 предложений. Контекст нужен, но не должен тормозить.
МЕХАНИКА (3-5 блоков по 2-4 предложения каждый)
→ Каждый блок = одна конкретная практика / принцип / шаг.
→ Называй вещи своими именами: не «я стараюсь быть эффективным», а «я не открываю почту до 11 утра».
→ К каждому — один пример из жизни или цифра.
→ Неожиданный угол в каждом блоке: то, что читатель не ожидал.
ФИНАЛ (1-2 абзаца)
→ Результат после того, как ты это внедрил.
→ Вопрос к читателю или провокация.
Признаки хорошей механики:
Типичные ошибки:
Для чего: контринтуитивный взгляд на привычную вещь. Провокация, которая меняет точку зрения.
Ключевой принцип: тезис должен быть реально спорным — не «работайте умнее» (банальность), а «я перестал ставить цели — и стал продуктивнее» (вызов).
Структура:
ХУК — ПРОВОКАЦИОННЫЙ ТЕЗИС (1-2 предложения)
→ Утверждение, которое хочется оспорить. Без «может быть» и «по-моему».
ПРИЗНАНИЕ ОЧЕВИДНОГО (1 абзац)
→ Да, большинство думает иначе. Вот почему они так думают.
→ Это снимает оборонительность читателя.
РАЗВОРОТ — ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ТАК (2-3 абзаца)
→ Конкретные аргументы. Желательно — неожиданные.
→ Личный опыт или кейс — один конкретный пример сильнее трёх абстрактных.
УГЛУБЛЕНИЕ (1-2 абзаца)
→ Что стоит за этим — более глубокая механика или принцип.
ФИНАЛ — ПЕРЕВОРОТ ВОСПРИЯТИЯ (1-2 предложения)
→ Финальная мысль, которая переформатирует то, как читатель смотрит на тему.
→ Это должно зависнуть в голове.
Признаки хорошего разрушения стереотипа:
Типичные ошибки:
Для чего: подведение итогов периода (месяц, год, проект). Честность + уязвимость + инсайты.
Ключевой принцип: итоги интересны, когда в них есть честность о неудачах и неожиданные выводы — не только достижения.
Структура:
ХУК — НЕОЖИДАННЫЙ ВЫВОД (1-3 предложения)
→ Самое неочевидное, что ты понял. Не «был продуктивный год» — а конкретный парадокс.
КОНТЕКСТ (1 абзац)
→ Что это за период, что происходило. Коротко.
ИТОГИ — ЧЕРЕЗ КОНТРАСТЫ (3-5 блоков)
→ Чередуй: что сработало / что не сработало / что удивило.
→ Конкретные цифры где возможно — они дают ощущение реальности.
→ К каждому — один инсайт, а не просто факт.
ГЛАВНЫЙ ВЫВОД (1-2 абзаца)
→ Одна мысль, которая объясняет весь период.
ФИНАЛ — ЧТО ДАЛЬШЕ (1-2 предложения)
→ Не план, а намерение. Куда смотришь.
Признаки хорошей рефлексии:
Для чего: комментарий к тому, что происходит в индустрии. Позиционирует как эксперта.
Ключевой принцип: наблюдение должно быть твоим, а не пересказом очевидного. Добавляй угол, которого нет у других.
Структура:
ХУК — НАБЛЮДЕНИЕ (1-3 предложения)
→ Что ты заметил. Конкретно — цифра, тенденция, парадокс.
ЧТО ПРОИСХОДИТ (1-2 абзаца)
→ Контекст тренда. Без воды.
ТВОЙ УГОЛ (2-3 абзаца)
→ Почему это важно / опасно / интересно — именно с твоей точки зрения.
→ Что другие не замечают.
→ Личный опыт или конкретный кейс.
ПРОГНОЗ / СОВЕТ (1-2 абзаца)
→ Что это значит для читателя. Что делать / как реагировать.
ФИНАЛ (1-2 предложения)
→ Провокация или вопрос по теме.
1. Хук решает всё. Первые 2-3 предложения определяют, будет ли пост прочитан. Тест: оторви хук от поста и прочитай отдельно. Он должен вызывать желание продолжить. Если нет — переписывай.
Сильный хук — это либо провокация («Я уволила команду из 5 человек. Это лучшее решение года»), либо интригующий вопрос/парадокс, либо конкретная деталь, которая сразу создаёт картинку.
2. Один пост = одна мысль. Не три инсайта, не «несколько важных вещей». Одна. Всё остальное — раскрытие этой мысли с разных сторон. Если есть соблазн добавить «и ещё...» — это новый пост.
3. Абзацы короткие. Максимум 3-4 предложения. Потом — пустая строка. Длинный абзац в ленте — это стена текста, которую читатель пролистывает. Разрыв — это дыхание.
4. Предложения короткие. Средняя длина — 8-12 слов. Иногда одно слово. Для удара. Потом снова обычные предложения. Контраст ритма — это не стиль, это инструмент управления вниманием.
5. Конкретика убивает абстракцию. «Я работала много» → «я работала по 14 часов, включая выходные». «Результаты выросли» → «за 3 месяца — x2 по выручке». «Было сложно» → «я три раза удаляла готовый текст и писала заново». Каждая абстракция = потеря доверия.
6. Голос — живой, не экспертный. Тест: прочитай вслух. Если звучишь как спикер на конференции — перепиши. Должно звучать как рассказываешь другу за кофе. Эмоции, паузы, незаконченные мысли — это нормально.
7. «Ты», не «вы». «Ты знаешь это ощущение» работает лучше «многие из нас». Прямой контакт создаёт близость.
8. Эмоция до логики. Читатель сначала чувствует, потом думает. Начинай с того, что резонирует эмоционально — история, боль, удивление. Логика и аргументы — потом.
9. Детали создают доверие. Имена, даты, цифры, названия — всё это делает текст реальным. «Клиент» → «Маша, владелец студии». «Прочитал книгу» → «перечитал главу 7 в "Thinking Fast and Slow" три раза».
10. Финал — это точка, а не обрыв. Пост не может просто заканчиваться на последнем аргументе. Нужна точка интонации: вопрос, провокация, неожиданный поворот или тихое завершение. Последнее предложение читатель запоминает.
11. Не объясняй того, что читатель уже понял. Если ты показал историю — не нужно после неё писать «вот что я имею в виду». Доверяй читателю. Повторение инсайта убивает его силу.
12. Убирай первый абзац. Часто первый написанный абзац — это разминка. Автор «раскачивается». Попробуй убрать его — в 80% случаев пост становится лучше.
Структура визуальная:
Ритм предложений: Чередуй длину. Пример:
Я потратила на это три месяца. Три месяца плотной работы, встреч, переделок. И в итоге поняла одну простую вещь. Простую — но которую не расскажешь в одном предложении.
Это работает. Монотонный ритм усыпляет.
Диалоги: Прямая речь оживляет текст лучше любого описания. «Она сказала: "мне нужно подумать" — и я поняла, что это значит» работает лучше «клиент отказался от сотрудничества».
Замени немедленно:
Хук:
Содержание:
Ритм и язык:
Финал:
Общее:
Шаг 1 — Определи паттерн. Какой из 5 паттернов лучше всего подходит к материалу? История с трансформацией / Механика / Разрушение стереотипа / Итоги / Наблюдение за трендом.
Шаг 2 — Сформулируй главную мысль. Одно предложение: «Этот пост о том, что ___». Всё, что не раскрывает эту мысль — убирать.
Шаг 3 — Напиши хук последним. Сначала пиши тело, потом возвращайся к хуку. Когда понимаешь суть поста — хук написать проще.
Шаг 4 — Читай вслух. Всё, на чём спотыкаешься — переписывай. Без исключений.
Шаг 5 — Убери первый абзац. Попробуй. Если пост не ухудшился — оставь без него.
Шаг 6 — Проверь по чеклисту. Прежде чем сохранять в Notion.