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去除AI生成内容中的填充语、套话和通用模板痕迹，让文字回归人类表达。当用户说'去掉AI味'、'太像AI写的了'、'去slop'、'让文字更自然'、'不要AI腔'、'去机器味'、'像人写的'时触发。核心特点：识别并清除throat-clearing开头、em-dash reveal、过度道歉、空洞总结、列表滥用等AI slop模式，强制主动语态，输出AI slop评分1-10。
기본적으로 소스를 먼저 확인하는 Prompt가 선택됩니다. 직접 명령으로 전환하거나 로컬 사본을 다운로드할 수도 있습니다.
설치 여부를 결정하기 전에 SKILL.md와 SkillsMP에 표시된 보조 파일을 읽어 보세요.
SOC 직업 분류 기준
Codex 또는 Claude로 설치 이 Prompt를 복사해 Codex, Claude 또는 다른 어시스턴트에 붙여 넣으면 Skill 페이지를 검토하고 설치를 진행할 수 있습니다.
직접 명령은 검토 Prompt를 거치지 않습니다. 실행하기 전에 소스를 확인하세요.
npx skills add https://github.com/gaoqiongxie/skills-ai --skill stop-slop명령은 한 줄로 유지됩니다. 복사하기 전에 가로로 스크롤해 전체 내용을 확인하세요.
로컬 사본을 원하시나요? SkillsMP에서 현재 제공할 수 있는 파일을 다운로드하세요.
SKILL.md 표시 중
网络安全分析师技能库：754个结构化安全技能，覆盖威胁狩猎、数字取证、事件响应、渗透测试、代码安全审计、威胁情报、恶意软件分析等26个安全领域。映射MITRE ATT&CK v19.1、NIST CSF 2.0等五大框架。当用户说'安全分析'、'威胁狩猎'、'威胁情报'、'渗透测试'、'事件响应'、'MITRE'、'数字取证'、'恶意软件分析'、'红队'、'蓝队'、'SOC'、'网络攻防'时触发。与security-audit互补：security-audit聚焦代码层静态扫描，本Skill覆盖全栈安全分析工作流。
企业级全栈迭代工作流Agent：当用户说'开始开发这个需求'、'处理本次迭代'、'全栈开发闭环'、'跑一个迭代'、'enterprise iteration'、'迭代开发'、'需求交付'、'开发闭环'时触发。自动按需求→设计→开发→测试→Review→部署→记忆7阶段推进，维护迭代状态机，路径感知（自动读取需求目录与代码目录），协调多个子Skill协作完成企业级CRM全栈需求交付。支持状态回退、并行分支、上下文继承。
截图转可交互原型统一入口：根据UI设计稿、手绘草图或竞品截图自动生成HTML高保真原型，并自动联动screenshot-to-prd输出PRD、prd-to-demo完善交互。当用户说'根据截图生成原型'、'设计稿转Demo'、'草图转HTML'、'图片转可交互页面'、'复刻这个界面'、'仿照这个APP做原型'、'截图生成网页'时触发。核心特点：视觉分析自动还原布局、组件识别与映射、多截图串联页面流、与screenshot-to-prd/prd-to-demo形成设计驱动闭环。
| name | stop-slop |
| description | 去除AI生成内容中的填充语、套话和通用模板痕迹，让文字回归人类表达。当用户说'去掉AI味'、'太像AI写的了'、'去slop'、'让文字更自然'、'不要AI腔'、'去机器味'、'像人写的'时触发。核心特点：识别并清除throat-clearing开头、em-dash reveal、过度道歉、空洞总结、列表滥用等AI slop模式，强制主动语态，输出AI slop评分1-10。 |
来源: 社区热门（Anthropic Skills Marketplace 2026 viral skill）
发布时间: 2026-05-14
理念: "AI 生成的内容应该服务于人，而不是暴露自己是 AI。"
识别并清除 AI 生成内容中的典型 "slop" 模式，输出自然、有力、像人写的文字。
AI Slop 是指大模型生成内容中常见的、模式化的、缺乏真实感的表达痕迹。包括但不限于：
| Slop 类型 | 示例 | 修正 |
|---|---|---|
| Throat-clearing 开头 | "在当今快速发展的数字化时代..." | 直接说事 |
| Em-dash reveal | "他不是普通人——他是超级英雄" | 避免戏剧化断句 |
| 过度道歉 | "抱歉，我可能说得不对，但是..." | 直接陈述观点 |
| 空洞总结 | "总之，这是一个复杂而多面的话题" | 给出具体结论 |
| 列表滥用 | 什么都列 3-5 条，即使不需要 | 合并为连贯段落 |
| 填充短语 | "值得注意的是..."、"必须强调的是..." | 删掉，直接说内容 |
| AI 口头禅 | "让我们..."、"记住..."、"不要忘记..." | 改用陈述句 |
| 安全套话 | "两者各有优劣，取决于具体情况" | 给出明确判断 |
| Emoji 过度 | 每段都加 emoji | 控制使用频率 |
| 段末升华 | 强行上升到人生哲理 | 就事论事 |
扫描输入内容，标记所有 slop 模式：
[SLOP-1] throat-clearing: "在当今快速发展的..."
[SLOP-2] 填充短语: "值得注意的是"
[SLOP-3] 空洞总结: "总之，这是一个复杂的话题"
给出 AI Slop 指数（1-10）：
| 分数 | 含义 |
|---|---|
| 1-2 | 几乎无 slop，像人写的 |
| 3-4 | 少量 slop，轻微机器味 |
| 5-6 | 明显 slop，典型 AI 输出 |
| 7-8 | 严重 slop，满屏套话 |
| 9-10 | 纯 slop，几乎全是模板 |
去除所有 slop，保持原意，输出自然表达：
原则：
输入：
在当今快速发展的商业环境中，团队协作的重要性不言而喻。
值得注意的是，有效的沟通能够显著提升工作效率。
然而，我们必须认识到，沟通过程中可能会出现各种挑战。
总之，建立良好的沟通机制是团队成功的关键。
分析：
输出：
团队协作需要有效沟通。明确分工、定期同步、及时反馈，比开会时长更重要。
输入：
让我们来探讨一下这个函数的实现原理。首先，我们需要理解它的输入参数。
然后，让我们看看它是如何处理这些参数的。最后，不要忘记返回值的处理。
记住，代码的可读性非常重要！
分析：
输出：
这个函数接收用户 ID 和订单数据，校验后写入数据库，返回写入结果或错误码。
输入：
我们的产品不仅仅是一个工具——它是您工作效率的终极解决方案！
通过创新的算法和直观的界面，我们重新定义了用户体验。
无论您是初学者还是专家，都能轻松上手。
选择我们，选择成功！
分析：
输出：
这个工具自动整理收件箱，按优先级分类邮件，每天节省约 20 分钟。
| stop-slop | frontend-design | |
|---|---|---|
| 目标 | 去除文字中的 AI 味 | 去除视觉中的 AI slop |
| 场景 | 文档、邮件、文案、报告 | UI 界面、网页、设计稿 |
| 核心 | 主动语态、具体、简洁 | 选定风格、拒绝紫渐变 |
最佳实践：写完内容先用 stop-slop 去文字味，做界面先用 frontend-design 定视觉方向。
用户：帮我看看这段文字是不是太 AI 了
AI：
1. 扫描标记所有 slop 模式
2. 给出 AI Slop 指数（1-10）
3. 重写为自然表达
"好内容的标准不是像不像人写的，而是有没有用。stop-slop 只是第一步，有用才是终点。"