用 Codex 或 Claude 帮你安装 复制这段 Prompt,粘贴到 Codex、Claude 或其他助手里,让它检查 Skill 页面并帮你完成安装。
直接命令不会经过审查 Prompt;运行前请先检查来源。
npx skills add https://github.com/javimosch/open-claw-skills --skill health-summary命令会保持在同一行。复制前请横向滚动并检查完整内容。
想先保存到本地?可下载 SkillsMP 当前能够提供的文件。
基于 SOC 职业分类
正在显示 SKILL.md
| name | health-summary |
| description | Generate daily/weekly/monthly health summaries with nutrition totals, target comparisons, and trends. |
| metadata | {"openclaw":{"emoji":"📊","requires":{"scripts":"[Truncated]"}}} |
日次・週次・月次の健康サマリーを生成する。
# 今日のサマリー
node scripts/health_summary.js today
# 特定日のサマリー
node scripts/health_summary.js today --date=2026-02-24
# 週間サマリー(直近7日)
node scripts/health_summary.js week
# 月次サマリー(当月)
node scripts/health_summary.js month
JSON で以下を返す:
totals: カロリー、P/C/F、食物繊維、糖質、ナトリウム、飽和脂肪、水分、運動時間targets: 目標値(config/health_targets.json から)deltas: 目標との差分latest_weight: 直近の体重latest_sleep: 直近の睡眠時間サマリーを返す際は以下の形式:
📊 今日の健康サマリー (2026-02-24)
🍽 栄養: 1,500kcal / P 120g / C 180g / F 40g
目標比: kcal -700 / P -45g / C -95g / F -15g
🥦 詳細栄養: Fiber 15g / Sugar 30g / Na 1,800mg / SatFat 10g
💧 水分: 1,500ml(目標: 2,000ml)
🏃 運動: 30分
⚖️ 体重: 70kg / 😴 睡眠: 7h
目標値は config/health_targets.json から読み込む。デフォルト(lean_mass_gain モード):