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定时提醒 — 到点通知一下，不追踪完成情况。
用 Codex 或 Claude 帮你安装 复制这段 Prompt，粘贴到 Codex、Claude 或其他助手里，让它检查 Skill 页面并帮你完成安装。
基于 SOC 职业分类
饮食记录 — 记录饮食、查询历史、删除记录
习惯打卡 — 需要长期坚持并追踪'做了没有'的事（如运动、喝水、学习）。
夜间记忆维护 — 去重、压缩、归档
系统体检 — 一键查看 prompt 体积、数据库状态、记忆系统、运行状态
Heartbeat 工作便签 — agent 写给下次心跳的自己看的待办、条件型交代、临时关注
一次性待办 — 需要被追踪催促直到完成，但做完就结束不会再来的事（如买猫粮、约牙医、查资料）。用户回报完成某事且不属于活跃习惯时也走这里。
| name | reminder |
| description | 定时提醒 — 到点通知一下，不追踪完成情况。 |
| type | tool |
| expose_as_tool | true |
| diary_status_order | 30 |
| sense | {"interval":5} |
用户希望系统在某个时间点主动通知一次时调用（不追踪是否完成）。如："下午 3 点提醒我开会"、"明早 7 点叫我"。
| Parameter | Type | Required | Description |
|---|---|---|---|
| action | string (enum: create, list, delete) | yes | 操作类型 |
| message | string | no | 提醒内容（create 必填） |
| remind_at | string | no | ISO 8601 格式的提醒时间（create 必填） |
| reminder_id | integer | no | 提醒 ID（delete 必填） |
delay_minutes: 30不适合用 reminder 的场景：
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