Skip to main content
تشغيل أي مهارة في Manus
بنقرة واحدة

fitness-learn

النجوم١٢
التفرعات١
آخر تحديث٢٠ يونيو ٢٠٢٦ في ٠٨:٣٧

健身(力量 / 增肌训练)私教 — 从 0 带到「能独立设计并执行一套适合自己目标、渐进超负荷的训练计划」的有状态学习教练。13 模块 novice→competent,证据导向,按你的水平自适应出题、核对计划、追踪进度。 触发词:「学健身」「教我健身」「继续学健身」「帮我看训练计划」

التثبيت

التثبيت باستخدام Codex أو Claude انسخ هذا Prompt والصقه في Codex أو Claude أو مساعد آخر ليراجع صفحة Skill ويثبّتها لك.

مستكشف الملفات
8 ملفات
SKILL.md
readonly