| name | thinking-change-curve |
| description | 使用变革曲线思维模型来分析问题、输出计划或输出文章。适用场景:管理变革情绪。核心:震惊→否定→沮丧→接受→尝试→整合。 |
| license | MIT |
变革曲线
领域:领导力与管理 | 核心:震惊→否定→沮丧→接受→尝试→整合 | 场景:管理变革情绪
简介
变革曲线是领导力与管理领域的经典思维模型,核心思想是震惊→否定→沮丧→接受→尝试→整合。
它帮助你在管理变革情绪的场景下,更系统、更高效地思考和决策。
使用步骤
- 震惊 — 听到变化时的第一反应
- 否定 — 拒绝接受变化
- 沮丧 — 认识到变化不可避免
- 接受 — 开始接受现实
- 尝试 — 开始尝试新方式
- 整合 — 完全适应新的状态
输出模板
用变革曲线分析{topic}:
## 当前阶段
[团队/个人处于哪个阶段]
## 各阶段应对
1. 震惊:充分沟通解释原因
2. 否定:倾听理解不要强迫
3. 沮丧:提供支持和安全感
4. 接受:鼓励和认可
5. 尝试:提供资源和培训
6. 整合:庆祝成功
使用技巧
不同人可能处于不同阶段;不要期望所有人同步接受变化。
如何使用
- 理解问题 — 明确用户要分析的具体问题
- 应用模型 — 按照震惊→否定→沮丧→接受→尝试→整合的步骤逐一分析
- 输出结果 — 使用模板格式输出结构化结果
- 提供建议 — 基于分析给出可执行的行动建议
示例提示词
- 用变革曲线分析[具体问题]
- 帮我用变革曲线制定[计划/方案]
- 用变革曲线的思维框架写一篇关于[主题]的文章