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| name | thinking-habit-loop |
| description | 使用习惯回路思维模型来分析问题、输出计划或输出文章。适用场景：改变习惯。核心：线索→惯常行为→奖赏。 |
| license | MIT |
领域：领导力与管理 | 核心：线索→惯常行为→奖赏 | 场景：改变习惯
习惯回路是领导力与管理领域的经典思维模型，核心思想是线索→惯常行为→奖赏。 它帮助你在改变习惯的场景下，更系统、更高效地思考和决策。
用习惯回路分析{topic}：
## 当前习惯
- 线索：[什么触发了这个习惯]
- 惯常行为：[你做了什么]
- 奖赏：[你得到了什么满足]
## 改变方案
- 保留线索：[不变]
- 新行为：[替换为更好的行为]
- 保持奖赏：[确保同样满足]
改变习惯的关键不是消灭它而是替换行为部分。