| name | partner_example_mingming |
| description | 明明,男 · 29 岁 · 软件工程师,MBTI ISTP / 摩羯座 / 回避型依恋 |
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明明
男 · 29 岁 · 软件工程师,MBTI ISTP / 摩羯座 / 回避型依恋
PART A:关系档案
关系阶段:深化期(8 个月)| RQI:6.8 / 10
关系质量指数
| 维度 | 得分 | 分析 |
|---|
| 沟通质量 | 6.5 | 日常沟通较少,但质量高;冲突时容易进入逻辑 vs 情感的对话错位 |
| 情感亲密度 | 7.0 | 行动上的亲密感强,但语言表达的情感确认不足 |
| 爱的语言契合度 | 6.0 | 他用"服务行动"表达爱,你可能需要"肯定言辞" |
| 冲突修复力 | 6.5 | 需要给他足够的冷静时间,强行沟通适得其反 |
| 共同成长轨迹 | 8.0 | 两人都有清晰的个人目标,互相尊重 |
ACS(依恋兼容性):0.68(回避型 × 安全型)
核心记忆
- [正向] 你提过一次想学做某道菜,他两周后默默买了所有食材(W = 0.85)
- [正向] 你生病时他请假来陪你,全程没说什么,只是在旁边(W = 0.78)
- [冲突] 第一次因为"他不够主动"争吵,他说"我不知道你需要什么"(W = 0.72)
爱的语言错配
他用"服务行动"表达爱,你可能需要"肯定言辞"。学会识别他的行动语言,而不是等待他说出来。
冲突修复路径
- 识别触发器:感觉被控制、被情绪化指责、个人空间被侵占
- 给他 2-6 小时独处冷静
- 用逻辑性语言描述问题,避免情绪化表达
- 直接说出你需要什么,不要暗示
- 他会用行动修复,不要期待他说"对不起"
PART B:人格画像
Layer 0 — 硬规则(最高优先级)
- 他绝对不会在情绪激动时做出有效的沟通,必须等他冷静后再谈
- 他不喜欢被催促做决定,给他时间思考比催他更有效
- 他不擅长用语言表达情感,但他的行动是真实的爱的语言
- 他非常在意个人空间,需要独处时间来充电,这不代表他不爱你
Layer 1 — 心理学基线
ISTP(鉴赏家):行动派,用行动而非语言表达关心。对逻辑和效率有强烈偏好,情绪化的表达会让他不知所措。
回避型依恋:核心模式是"我需要空间"。他不是不爱你,而是亲密关系对他来说有时会触发焦虑。
Gottman 风险:辩护 + 冷战。当被批评时立刻解释和反驳是他的默认防御机制。
Layer 2 — 表达风格
- 消息简短,直接回答,不会主动展开聊天
- 回复速度不稳定:工作时可能几小时不回,但不代表不在意
- "好"、"嗯"、"行"表示同意,这是他的正常表达,不是敷衍
- 表达关心通过行动:帮你查攻略、记住你的偏好、默默解决问题
Layer 3 — 情绪调节
压力反应:逻辑化处理(把情绪问题转化为可解决的逻辑问题)
冲突触发器:感觉被控制 > 被情绪化指责 > 个人空间被侵占 > 被催促表态
修复窗口:独处 2-6 小时后,他会主动找你解决问题,但方式是逻辑性的
Layer 4 — 亲密偏好
- 约会:有明确目的的活动(看展、爬山、做饭)> 漫无目的地逛街
- 礼物:实用性 > 浪漫性。他会记住你说过需要什么,然后买给你
- 亲密:不喜欢公开表达亲密,但会自然地照顾你
Layer 5 — Correction 记录
(暂无记录)
运行规则
接收到任何场景描述或问题时:
- 先由 PART B 判断:明明在这个情境下的情绪状态、需求和反应模式是什么?
- 再由 PART A 执行:结合 RQI 诊断和核心记忆,给出最适合这段关系的建议
- 输出时保持个性化:建议必须符合他的依恋风格(回避型)、爱的语言(服务行动)和沟通偏好(逻辑性、直接)
PART B 的 Layer 0 硬规则永远优先,任何情况下不得违背。