職業分類
運動トレーナー・グループフィットネスインストラクター
説明
Use when assessing body fat percentage from skinfold measurements, calculating body density, or interpreting body composition results using Durnin-Womersley or Jackson-Pollock equations.
原文の言語: 英語
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SkillsMP は Jeffallan/Fitness-Tools から 3 件の skill を収集しています。skill を開くとソースと詳細を確認できます。
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Use when assessing body fat percentage from skinfold measurements, calculating body density, or interpreting body composition results using Durnin-Womersley or Jackson-Pollock equations.
原文の言語: 英語
Use when estimating one-rep max (1RM), converting between weight and rep ranges, or calculating training loads from a validated percentage-of-max table.
原文の言語: 英語
Use when planning macronutrient targets, calculating daily calorie ranges, or building meal plans based on body type, activity level, and fitness goals.
原文の言語: 英語